Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес не уходит
4 ответаЗдравствуйте. Похудела на 10 кг. Вес стоит уже больше года. Рост 164 вес 68 кг сейчас. Спорт 3 раза в недели кардио и силовые, Питание перепробовала разное, но питаюсь правильно. препараты принимаю Бисопролол.
Добрый день если у Вас есть какие-либо результаты лабораторной диагностики, прикрепите их пожалуйста ?
Совместимость препаратов
29 ответовВ настоящее время принимаю Энтерол по 2к 2 р/д, сохраняется запор третий день. Возможно принимать Фитомуцил одновременно, сохраняя интервал? Тк диета питаюсь варёной курицей, каши, бульон. Возможно нужно все таки разнообразить питание?...........
Добрый день, вы изначально лечите запор? Энтерол может еще больше крепить… Оставьте фитомуцил и расширить рацион питания
Гемоглобин
35 ответовДобрый день. Сдала анализ крови, оказался понижен гемоглобин, никогда такого не было. Подскажите, почему так может быть?месячные как обычно, обильно только первые пару дней, питаюсь я нормально. Из за чего такой показатель
Да . После сдачи анализов многое прояснится. не переживайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет менструации после похудения
3 ответаЗдравствуйте! Есть меню от диетолога. По нему питаюсь с конца марта. В мая менструация не пришла. Изначально вес был 49. Теперь 44,6. С чем это связано? Как восстановить цикл без гормонов? Какие витамины принимать?
Здравствуйте. Возможно у вас дефицит белка или жиров в рационе. Какой у вас рост, вес и окружность талии?
Понижен ЛПВП
2 ответаЗдравствуйте уважаемый доктор! Меня волнует пониженный ЛПВП 1, 08 , при общем холестирине 4,8, ЛПВН 2,96, тир глицериды1,42,насколько это критично! Питаюсь правильно, женщина 62 года, вес в норме 54 кг в анамнезе хобл, спасибо
Здравствуйте, у вас 2 раза написано ЛПВП и указаны разные цифры. Уточните пожалуйста
Сердце Проверяла
41 ответЗдравствуйте помогите пожалуйста ходила на узи так как беспакоют перебои постоянные фото приложу почитайте пожалуйста все очень ли опасно и модно ли вылечить клапан 95 кг вещу лишний вес неправильное питаюсь сейчас хочу худеть
Здравствуйте Алёна по узи ничего страшного нет, 1 степень недостаточности клапанов в принципе является функциональной, лечение не требуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипотериоз
4 ответаОчень сильно поправилась, вес начал увеличиваться с 2021 года. Сначала не обращала внимания, сейчас занимаюсь , хожу в зал, правильно питаюсь но похудеть не могу. Пошла сдавать анализы и выявила кучу всего пожизненный прием таблеток
Здравствуйте. По результатам АИТ, гипотиреоз манифестный. Действительно необходимо принимать Л-трооксин. Начните с дозировки 50 мкг утром строго за 30 минут до еды, проконтролировать ТТГ через 2 месяца. Снижен вит Д - принимать Фортедетрим 10000 МЕ - 1 капс утром после еды 2 месяца, далее 1 р в 3 дня. Холестерин повышен - сдать липидограмму через 2 месяца - возможно на фоне нормализации ТТГ станет нормальным холестерин. Пока можно принимать омега 3 вместе с вит
Потеря веса
3 ответаМой вес колебался с 46-48, произошла резкая потёря веса. Сейчас мой вес 43кг. Тело сильно похудело. Грудь вообще пропала, а ляшки очень похудели. Питаюсь как и питалась всегда. Что делать? В чем причина
Здравствуйте! Кроме снижение веса, какие у вас жалобы?
Подобрать диету
1 ответЗдравствуйте. Мой рост 1,68, мой вес 49,8. Питаюсь хорошо но вес не растет. Прошла все обследования. Сдала анализы на гормоны щитовидной железы и много других анализов, все в норме. Прошу вас подобрать диету. Спасибо.
Здравствуйте, Елена! Скорее всего у вас ускоренный метаболизм. Поправиться бывает очень сложно. Ходите в спорт.зал, попробуйте увеличить мышечную массу . Запишитесь на занятия с тренером.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Будет ли правильно перейти на интервальное питание и кето диету, если удалён желчный пузырь (полгода назад). Однако, когда питаюсь раз в день, резко хочется в туалет после еды. 50 лет, 100 кг, хочу скинуть
Добрый день. Для вас этот метод снижения веса не самый оптимальный. Лучше сосредоточиться на увеличении физической нагрузки, здоровом питании и исключении "пустых калорий"