Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые ночные пробуждения
5 ответовЗдравствуйте. Ребенку 6 мес. В ночь уходит в 22:00, спит до 9;00. Очень сложно уложить и просыпается ночью каждый час. Засыпает только с грудью. Бывает пытаешься забрать, он сразу просыпается. Иногда полночи проводит с грудью во рту, спит с нами. Прикорм введен, на ночь...
Здравствуйте. Возможно, это связано с началом дентации. Десна может быть еще не изменена внешне, но процесс уже начался. Очень важен микроклимат в ночное время. Оптимальная температура воздуха 22-24 градуса, влажность воздуха 60%. Перед ночным сном обязательно проветривание комнаты. Ну и как вариант, чтобы поспать и отдохнуть за ночь - дать малышу соску.
Длительная депрессия .Проблемы на работе и дома. Устала от всего. На сегодня мелочь для других для меня как большая проблема. Хочу быть равнодушной.черствой эгоисткой. Но все воспринимаю "близко к сердцу". Пропала вера в людей,замыкаюсь в себе,нет радости ни в чем. Как...
Здравствуйте. Были ли у врача психотерапевта или психиатра? Принимаете ли какие-то препараты? С психологом можно заниматься и онлайн. Пройдите пожалуйста тест, пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lqiielnp5d260373733
Частые ночные пробуждения
12 ответовПомогите разобраться в сложившейся ситуации. Ребенку 4,5 месяца. ИВ смесь нутрилон комфорт. Задержек, проблем нет. Развиваемся по возрасту. Вес при рождении 4 кг. Сейчас весим 9 кг За последний месяц прибавка кило с лишним… Кушаем раз в 2,5-3 ч днем. Иногда ребенок не доедает...
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, в дневные кормления ориентируетесь по часам или по голоду, когда кормить ребенка. Так же не считали, какой получается объем съедаемой смеси в течение дня и какой выходит общий суточный объем съедаемой смеси? Так же ребенок засыпает с бутылкой во рту или уже после того, как поест?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пробуждения от "галлюцинаций"
4 ответаЗдравствуйте, последнее время, около недели, стала по ночам просыпаться от так называемых галлюцинацмий, практически каждую ночь. В основном они тревожные ,к примеру то как будто падает что-то с потолка или какие то на стене пауки,насекомые, просыпаюсь с уверенностью что это...
Здравствуйте! Это может быть эквивалент пароксизмальной тревожности, но я бы назначила вам пройти ЭЭГ, чтобы исключить эпилептическую активность. Можно попить фенибут или анвифен 250 мг два раза в день после еды месяц.
Боли после пробуждения
20 ответовЗдравствуйте. Начну с самого начала, год назад устроилась на силячую работу (офис) что думаю имеет значение. Примерно месяц-протора назад около двух недель постоянно была мутная голова, шатало будто электрошоком бьют при повороте головы или когда встаю,сажусь. Также постоянно...
Только по рецепту Серената 1-3 дня по 25 мг утром 4-6 50 мг в сутки 7-9 75 мг в сутки С 10 го дня 100 мг в сутки Для прикрытия атаракс 25 мг по 1/2т 2 р в день в течение 1 мес
Бессоница, пробуждения ночью
1 ответДобрый день, на протяжении длительного времени проблемы со сном. В последнее время (больше месяца) каждую ночь просыпаюсь примерно в 2-3 утра и больше заснуть не могу. Принимаю мелаксен, глицин, к сожалению сон не улучшается. Существуют ли безопасные, не вызывающие...
Здравствуйте, Наталья. Снотворные не используются при длительных нарушениях сна. Не существует безопасного снотворного не вызывающего привыкания. После отмены снотворных при хронической инсомнии у большинства возвращаются нарушения сна. Вам необходимо ведение дневника сна, контроль времени нахождения в кровати и стимулов, улучшение гигиены сна, работа с автоматическими мыслями касающимися сна, освоение релаксационных методов. Самостоятельное выполнение всего этого возможно, обычно проводится под наблюдением врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон, частые пробуждения
38 ответовДобрый день Подскажите, пожалуйста, в чем может быть причина и как помочь ребенку Дочери 6 мес, рождена на сроке 37/1 С роддома проблем с ночным сном не было, спала всю ночь не просыпаясь С начала лета пострадал сперва дневной сон, ребенок стал меньше спать днем(30-40 минут,...
Здравствуйте Какой у малыша примерный режим сна и бодровствовствования? Малыш еще не отказывается, не сопротивляется пеленанию? Да, ночной сон может страдать из за прорезывания Зубов, так же нужно смотреть, нет ли перегула или недогула у малыша
Холтер / Ночные пробуждения
22 ответаЗдравствуйте. Мне 32 года. В сентябре после стресса был приступ тахикардии с многочисленными отрыжками очень сильно испугался, с тех пор начал обследоваться. Последние дни страдаю внезапным пробуждением среди ночи. Ложусь в 23:00, с засыпанием проблем нет. Обычно...
Здравствуйте! По результатамХолтер ЭКГ ритм правильный; частота пульса за сутки в норме ; выявлено незначительное количество экстрасистол допустимое в норме у здорового человека; признаков ишемии нет; блокад и пауз не зарегистрировано. Таким образом, по данным Холтера ЭКГ, полученные показатели в пределах нормы ; Такие эпизоды ночных пробуждений больше связаны все таки с тревожностью ; Какие то препараты принимаете?
Бессонница, ранние пробуждения
25 ответовЗдравствуйте, такая проблема. Месяца 4 назад появились проблемы с дыханием. Появилось частое желание сделать глубокий вдох (каждые 5 минут). Это не сильно мешало, но я стал переживать и смотреть причины в интернете. У меня со школы иногда подергивались мышцы (фасцикуляции) и...
Здравствуйте! Рассеянные симптомы часто соответствуют тревожному расстройству. И сон часто нарушается при тревожном состоянии. Нехватка воздуха- это дыхательный невроз. Были ли у вас в семье родственники с повышенной тревожностью? Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница, ночные пробуждения
11 ответов44 года мужчина. Мучает бессонница давно (лет 5) с ремиссиями и рецидивами. Ранее справлялся седативными средствами. С августа этого года начала прогрессировать в виде ранних пробуждений в 3-4 часа ночи и дальше сна нет (ложусь спать в 22:00 постоянно) и далее стала...
Здравствуйте. Постковидный синдром может нарушать сон. Выбор препарата в этом случае - флувоксамин или тритикко. Также проверьте уровень ТТГ, св.Т4, ферритин.