Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Либидо пропало
7 ответовДобрый вечер. Мне 40 лет, спортивный, играю в футбол. Стрессов нет, Год назад стал замечать, что у меня снизилось либидо. Сдал анализы( гормоны ттг, лг, фсг, пролактин и тестетерон) все в приделах нормы. Но либидо нет, психологических травм нет. При видя обнаженной девушки...
Здравствуйте! Есть результаты гормонального фона соответствуют норме, то причины описанных симптомов бывают и психологические, или в дефиците микроэлементов. При такой картине обычно рекомендуют сдать дополнительно кровь на витамин Д, витамин В 12, ферритин, цинк. В таких случаях эффективным считается - Урокомплекс, капсулы 400 мг - по 1 капсуле * 2 раза в день во время еды. И рекомендовано скорректировать образ жизни: - исключить вредные привычки (если они имеются) - должна быть регулярная умеренная двигательная активность (исключить малоподвижность и тяжёлые физ. нагрузки, т.к. они только истощают организм) - полноценный сон не менее 8 часов. - должно быть здоровое питание. Обязательно добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, яйца, отварное мясо, кисломолочные продукты. Исключить употребление копченостей, консервов, солёных и острых блюд, выпечку, крепкий кофе, газированные напитки. - достаточный питьевой режим (1,5-2 л в день).
Голеностопный сустав связки
1 ответИграю в футбол с 7 лет , частые травмы были растяжение голеностопного сустава , сейчас боль не уходит (характер боли при сгибании одной ноги в передней части голеностопа) в покое боли нет совсем , при обычной ходьбе и тд . после травмы в августе 2022 также подвернул на игре ,...
Здравствуйте. Приложите полные данные МРТ или снимок ,чтобы судить о состоянии вашей ноги через мнение специалиста, а не по его заключению.
Я играю в гольф 7 месяцев. Часто и усердно, потому что живу в гольф-клубе. Пару лет назад упал в яму на горнолыжке. Компрессионный перелом 9 позвонка грудного и 6 ребер(по три на каждой стороне). Узнал о травмах при обследовании неделю назад. Ребра уже зажили. 5 ребро справа...
Все перечисленные способы помогают восстановлению, но к сожалению без специалиста и без очного сложно подобрать индивидуально комплекс упражнений и оценить его эффективность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вывих плеча
1 ответПроизошел вывих правого плеча во время игры в баскетбол, во время удара по мячу оно вылетело, сразу через час в травмпункте его вправили под ледокаином и я носил бандаж пару дней, после чего его снял и почти 2 недели не двигал правой рукой. сказали порвана одна связка была,...
Андрей, здравствуйте, ознакомился с вашим вопросом, вывих головки плечевой кости не происходит, как изолированная травма, она всегда сопровождается повреждением связок и капсулы сустава в той или иной степени, для заживления связок и исключения рисков повторных вывихов рекомендуется фиксация верхней конечности до 4 недель , а далее плавная разработка сустава. Произойдет повторный вывих или нет сказать сложно, для исключения данной патологии рекомендуется проведение МРТ плечевого сустава, для оценки состояния мягких тканей и корректировки физического режима по результатам исследования. Другие методы исследования сустава малоинформативны
Здравствуйте. У меня такой вопрос возник. Мне на праздник подарили VR устройство и я думаю продать или использовать, хочется играть, но есть страх... Так как у меня ПА и я принимаю паксил. Есть ли противопаказания, обычно если я не пью паксил три дня - кружится голова, особо...
Здравствуйте, я бы вам не посоветовала , VR все же дестабилизирует свою вестибулярную систему , проприоцепцию (развивается киберкинетоз) и тем более у вас уже сомнения, страхи, лучше дальше лечить панические атаки и не вводить в свою жизнь ещё дополнительные триггеры.
Как лечить межпозвоночную грыжу
7 ответовС середины ноября 2021 года начало тянуть поясницу, особенно тяжело было разогнуться после долгого сидения, а в начале декабря 2021 года, заболел седалищный нерв с левой стороны, по задней поверхности бедра и задней поверхности голени, врачь сказал сделать МРТ и прописал...
Здравствуйте. Грыжа большая прям я бы даже сказала очень - 12 мм, при том что средние грыжи считаются 3 мм. И что плохо : грыжа с тенденцией к секвестрации - то есть она "собирается" отделиться, и тогда грыжи ведут себя очень непредсказуемо. На уровне грыжи позвоночный канал сужен значительно. У Вас показания к оперативному лечению достаточно явные. Волейболом к сожалению заниматься нельзя, изменения очень выраженные и прыжки усугубляют, увеличивают грыжу. Нужен покой сейчас, резких движений не делать. и для обезболивания рецептурный препарат попить Габапентин 300 мг 1 таблетка на ночь - 1 день, затем 1 таб 2 раза в день - 1 день, затем 1 таб 3 раза в день - 2-3 недели. Отменять постепенно , убирая по 1 таб каждые 3 дня. И очно к нейрохирургу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могла ли заразиться.
1 ответЗдравствуйте. Женщина шла с собакой на поводке, собака потянулась понюхала меня, я наклонилась чтобы поправить юбку, собака видимо решила, что я с ней играю и открыла пасть. Моя рука оказалась в пасти, собака не кусала меня и не облизывала, чеодстей не сомкнула, просто как ты...
Здравствуйте! В подобной ситуации риск заражения стремится к нулю. Во-первых, потому что не было укуса и нет повреждений/ранок на руках, через которые вирус мог бы проникнуть. Во-вторых, домашние животные крайне редко являются источником бешенства по причине того, что подавляющее большинство из них вакцинировано и не бывает на самовыгуле.
Каменеет сухожилие большого пальца правой ноги и ахих при спокойном непрерывном беге от 300 метров
4 ответаЗдравствуйте Мне 26 лет до 21 профессионально играл в футбол в лет 18 поставили ахилобурсит левой ноги, при беге ахил как будто твердел, и при следующем шаге раздавался хруст после которого бежать было уже больно, вроде пролечил, но при плохой разминки чувство твердости могло...
Здравствуйте. Посоветую сделать МРТ и посмотреть, что происходит? Возможно, есть деформация Хаглунда или оссификация ахилла (верхняя шпора), возможно есть частичные повреждения сухожилий... Без диагноза ничего не посоветую, нужно понимать, что происходит. П.С. Вопрос еще неделю будет открытым. Успеете сделать, сфоткать заключение и сюда подгрузить.
Добрый день. В мае 2024 сделал МРТ тазобедренных суставов (любительски играю в хоккей, вратарь, почувствовал боль в паху, ближе к суставам, решил сходить на МРТ). В итоге специалист-ренгтгенелог выдала заключение, касаемо мышц ничего страшного, восстановится само, нужен...
Здравствуйте, Владимир! Выявленные признаки по МРТ указывают на воспаление. Но вижу, что мрт выполнялось почти 1 год назад. МРТ следует переделать. Картина могла значительно изменится. Сейчас расскажите подробнее: - какие жалобы беспокоят? - есть ли боли в пояснице? - вы продолжаете заниматься хоккеем ? - лечение какое-либо было? - другие суставы не беспокоили? - сдавали ли вы анализы крови? Если да, прикрепите сюда так же
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит ноги ниже колен
25 ответовЗдравствуйте, уже третью ночь подряд, перед сном или во сне у меня начинают болеть ноги ниже колен. Боль тянущая, не могу заснуть от нее или просыпаюсь. Плюс утром нахожу на голени мелкие желтые синяки, по несколько штук на каждой. Они очень маленькие и светло желтые (фото...
Здравствуйте. Проблем с гематологией, кроме анемии не было? По поводу чего анемия? Варикоза н/конечностей нет? Необходимо сдать ОАК, коагулограмму, УЗИ н/конечностей.