Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обострение тревоги перед месячными
5 ответовЗдравствуйте! Ж, 30 лет. Цикл не регулярный. Колеблется от 32-35 дней. Бывало, вобще выпадал. Страдаю тревожным расстройством с паническими атаками. Антидепрессанты не принимаю. Не могу на них зайти в силу усиления тревоги во время их приема. Две попытки не удачны. Спасаюсь...
Марина, здравствуйте. Все это связано с Вашей основной проблемой. Вам нужно проконсультироваться с психотерапевтом и начать лечение.
ПА и чувство тревоги
9 ответовЗдравствуйте!уже лет 15 страдаю ПА,началось это в 11 классе еще(страх что со мной что то случится,остановится сердце)но потом они ушли-ка долго,началось лет через 7 после родов с симптомами невроза,ком в горле,искала у себя не существующие болезни,прошла все обследования и...
Здравствуцте. Пока как временное спасение можно использовать атаракс по схеме 1\2 Таб утром и в обед, 25мг на ночь. Либо грандаксин по 1 Таб 3 раза в день. А на приеме у врача уже решать дальнейшую тактику, с большой вероятностью нужно будет подключать антидепрессант.
Здравствуйте. Последнюю неделю меня проследуют чувства беспричинного гнева или тревоги. Они бывают настолько сильными, что я не могу сидеть на месте или появляется боль в груди и тахикардия, иногда настолько сильная, что мне начинает казаться, что я умру. Никаких причин с...
Здравствуйте. Если у вас это впервые, то вначале лучше всего сдать анализы крови, гормоны щитовидной железы, и сделать ЭКГ. Если по этим обследованиям все хорошо, то необходимо обратиться к психотерапевту, т.к. скорее всего это тревожное расстройство. Там вам проведут патопсихологическое обследование по результату которого будет уже более понятно . из того, чем вы можете помочь сейчас себе самостоятельно- это начать принимать магний б6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца (он снизит уровень тревоги, стабилизирует психоэмоциональное состояние), и на ночь 1 таб Мелатонина 3мг (поможет в плане сна). Можно так же начать прием Афобазол ретард. делайте в течение дня дыхательную гимнастику, на ночь попрактикуйте мышечную релаксацию по джекобсону (найдете в интернете).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На руке появилось не понятное Толи пятно Толи царапина (воздействия на было физического) не болит не чешется
Здравствуйте Все же это травма. Ничего страшного. Троксевазин 2 р в день 7 дней Выздоравливайте
Фурункул или прыщик
24 ответаПодскажите появился толи прыщик Толи фурункул ранее на этом месте уже был фурункул примерно полтора года назад
Здравствуйте, Дмитрий. Прикрепите пожалуйста фотографию проблемной области.
Как избавится от этого на стопе?
9 ответовНа стопе месяца три назад, появилась толи мозоль, толи бородавка. Не как не могу вывести, пробывала чистотелом.
Честно, только потеря времени чаще всего, можно попробовать паста Вартокс на месяц, если не пройдёт, то удалите лучше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда я один - начинаю накручивать себя разного рода мыслями, как бы ожидая, что со мной что-то должно произойти плохое, возможно из-за слабого самочувствия, так как не выспался, в последствии начинаю бояться одиночества, а еще дальше начинаю думать, что со мной что-то не...
Здравствуйте, попробуйте не убегать от проблемы. Вы сами уже видите, что мысли, которые приходят в голову являются не действительными. В ином случае, разговор вам бы не помог. Вы любите рассуждать, это не плохо. Тогда попробуйте выписать мысли, которые вызывают тревогу. А напротив каждой мысли напишите как есть на самом деле и почему первая мысль не является действительной. Ещё было бы неплохо найти занятие по душе. Чтобы это было не убивание времени, а приносило удовольствие. Может быть бег, бассейн, рисование... Всё, что душе угодно. Старайтесь насытить свою жизнь положительным. Не убегайте от общества, социум помогает. Не бегите от тревоги, а примите её. Да мне сейчас плохо, но это только мои мысли и страхи, на самом деле мне ничего не угрожает. Если же самостоятельно совсем не справляетесь, то нужна работа с психологом. Вам нужен человек, который сможет вас поддержать. Психотерапия также хорошо помогает.
Панариций. После удаления ногтя
9 ответов30 апреля удалили ноготь. Был гной вверху где кутикула (неудачный Маникюр). Сейчас вот место где был ноготь толи чешется, толи ломит, толи колит, толи пульсирует. Не понятно. Ощущение что давать повязка. Сам палец уже сухой, но бывает что подтекает желтоватая жидкость, и...
Алёна, здравствуйте! По фото ничего критичного, все соответствует срокам заживления. Осталось немного долечить пальчик. Рекомендую ближайшие дни не мочить его и подсушивать раствором Фукорцин. Здоровья Вам!
Что это может быть?
12 ответовЗдравствуйте, не могу понять, что это может быть, не толи аллергия на пыль, не толи что-то другое
Здравствуйте, у вас экзема. Ранки и трещинки надо подлечить, используйте крем акридерм ГК( обязательно нужен комбинированный препарат, так как в ранки попадает инфекция)- 2 раза в день 10дней. За 30 минут до крема зеленка или фукорцин( это самые эффективные) , но если не хотите цветные, то можно взять лосьон неотанин. Затем переходите на крем протопик 0.1% , пока высыпания полностью не пройдут. Уборку и другие бытовые дела делаем только в перчатках, сначала надеваем хб перчатки, их можно приобрести на любых маркетплейсах(вб, озон) затем резиновые перчатки. Если вы будете соблюдать правильный уход, то обострений больше не будет. После того как ранки подживут переходим на ежедневный уход Авен ксероксом масло для мытья и крем для увлажнения рук. Внутрь принимаем зиртек 1 таб/день 10-14 дней. Энтеросгель 1ст.л. 5 дней за час до еды и других лекарств, если будет сильно крепит стул отменить раньше. На время лечения исключить из еды мед, грибы, орехи, цитрусовые, шоколад, копчености, красное, оранжевое, продукты с пищевыми добавками.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста! Сильные боли в положении сидя , если подвигать ягодицами , дико отдает толи в копчик толи выше .
Здравствуйте! Отдаёт ли боль в ногу? Сколько по времени болит? Чем лечились?