Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок мотает головой
16 ответовДобрый день, стала замечать за ребёнком тряску головой поюри каком то стрессе или радости, или громком звуке, или когда она что то хочет взять что нельзя, ребёнку 6 месяцев. Подскажите к кому обратится, и есть ли повод для беспокойства?
Здравствуйте. Есть ли у Вас видео этих движений?
Панические атаки
1 ответУ сына панические атаки, тревожность, страх, ничего не хочется делать, ни с кем встречаться, С трудом работает, нет радости никогда, ему 24 года, не курит и не выпивает.Он за рулём и есть ли такие антидепрессанты, которые не вызывают сонливости?
Здравствуйте! Во - первых при ПА нужна когнитивно- поведенческая терапия; лекарства это временная мера. Антидепрессанты в таком случае нужны из группы СИОЗС, они принимаются утром, сонливость либо в первые недели приема или ее нет- индивидуально, нужно начинать с небольших дозировок( прием от 4 месяцев и более, эффект примерно через 2 -3 недели). Поэтому первые 2 недели дополняем противотревожное средство, не вызывает сонливость только грандаксин, по 1 т 2 раза в день в первой половине дня, 10 дней приема, затем 7 дней по 1 т в день. Все препараты рецептурные, в любом случае нужно будет общаться на очный прием к психотерапевту.
Почему болит голова
27 ответовТри дня болела голова! Самый пик был на второй день! Третий легче, а сегодня (4 день) вообще все очень даже, боль из 10 на 2…с радости выпила бокал вина и привет🤦♀️ что со мной?! Обезболить не помогает(
Здравствуйте. Пожалуйста опишите головную боль: характер, локализация, с чем связываете появление, чем пробовали купировать, какое артериальное давление?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зажатость, скованность
12 ответовПроблемы в общении с противоположным полом, постоянно в позиции защиты. Даже если человек симпатичен. Не умею отдыхать, расслабляться, восстанавливается. От этого постоянная усталость, недовольство,закрытость. Нет радости жизни, хотя в целом все прекрасно. По ощущениям как...
Анна, добрый день! Расскажите подробнее, как давно это у Вас? Какие события этому предшествовали? Какой у Вас вопрос к психологам?
Бешенство от домашней собаки
1 ответДобрый день. Вчера вечером палец зубами поцарапала домашняя собака. Живет на улице, в вольере. Не привита. Нужно ли начинать вакцинацию? Не укусила, просто от радости ткнула зубом, но кожу содрала и была кровь немного. Прививки от бешенства+столбняк делать?
Ольга, здравствуйте! Если собака домашняя и доступна наблюдению, ведёт себя адекватно, то достаточно наблюдать за ней в течение 10 дней. В отношении столбняка: риски очень низкие, так как рана поверхностная. Но если Вы пропустили ревакцинацию в 36 лет, тогда нужно обратиться в травмпункт в ближайшее время и провести экстренную. профилактику (1 доза АС).
Испытываю сильную тревогу
1 ответздравствуйте. я не знаю что мне делать. мне тяжело вставать с постели каждое утро, я часто думаю о том, чтобы уйти. мне ничего не помогает. ни работа, ни друзья, везде и всюду меня тревожат страшные мысли. меня перестало интересовать то, чем я раньше активно занималась. я не...
Лия доброго вам дня! Как давно началось у вас это состояние ? Что произошло в жизни, перед тем как появилась тревога и такое апатичное состояние?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
14 ответовДобрый день. Мне 45, начала замечать возрастные изменения, за год поправилась на 5 кг, вес только растет, вниз не спускается. Сейчас вес 72кг при росте 170. Кроме веса замечаю психо-физические изменения, часто стала пугаться, резкий звук, движение и тд. , то эмоционирую,...
Здравствуйте! Причин увеличения веса множество и это не только начинающийся климакс, тем более амг 0,38, он не говорит, о том , что климакс наступит завтра. Он говорит нам о запасе фолликулов. Не было ли изменения в питании? Все симптомы ,что описываете, они появляются перед менструацией или же они постоянны? Сдавали ли другие гормоны? Проходили обследование?
Что-то не то
2 ответаПостоянная усталость Ощущение бессмысленности Не понимание эмоции и чувств Выгорание, потеря/затухание мотивации, веры, надежды Спешка куда-то, временные рамки Скачущее настроение Самокритичный Избегаю свои мысли
Здравствуйте. Вам надо собрать свои мысли и силы, настроиться и обратиться к психотерапевту/психиатру для определения диагноза и назначения лечения. Это будет Ваше лучшее решение всех симптомов и проблем. Будьте здоровы!
Здравствуйте, тремор рук постоянные тревожные мысли бессонница неконтролируемые эмоции резкие перепады настроения которые могут длиться неделями Есть ли повод обратиться за помощью, или возможно справится самостоятельно?
Добрый день. Описанные симптомы могут быть следствием перенесенного стресса, как проявления синдрома хронической усталости. А могут быть признаками депрессии. Правильнее всего Вам обратится для начала к психотерапевт, чтобы очно врач определил достаточно будет психотерапии или необходима ещё и лекарственная терапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мои мысли всегда с сыном То думаю, что он погиб, возникают картины его гибели, то вдруг появляются надежды. работаю воспитателем, нужно сдерживать эмоции , что мне делать?
Подобные мысли часто возникают, когда родитель сталкивается с естественным страхом потерять ребёнка. Тревога и беспокойство могут усиливаться из-за напряжённой работы, большого числа обязанностей и накапливающейся усталости. Родительский инстинкт защищает наших детей, и периодически мозг «моделирует» худшие сценарии, чтобы подготовить нас к потенциальным угрозам.Важно осознавать, что такие мысли нормальны, и они не означают, что произойдёт что-то плохое. Просто скажите себе: «Это мысль, а не реальность».Учитесь технике глубокого дыхания, медитации или прогулкам на природе. Это помогает успокоить ум и сердце.И не думайте никогда о плохом, и тогда хорошее произойдет несомненно.