Набор веса — вопрос №3216092

Question

Набор веса — вопрос №3216092

Александра, Краснодар

548 просмотров

8 мая 2025

Добрый день. Мне 45, начала замечать возрастные изменения, за год поправилась на 5 кг, вес только растет, вниз не спускается. Сейчас вес 72кг при росте 170. Кроме веса замечаю психо-физические изменения, часто стала пугаться, резкий звук, движение и тд. , то эмоционирую, расплакаться могу от любой мелочи (больше слезы от радости), хорошая музыка, цветы и тд вызвают слезы радости. Последние пол года перед менструацией начинаются головные боли, давление, потливость и тд. Хотя цикл не сбивается, очень редко бывает +/= неделя. Еще появилась отечность, отекают ноги, начала прием флебодии, полегчало.Терапевт посоветовала сдать АМГ результат 0,38. Подскажите пожалуйста как правильно подготовиться к менопаузе, привести вес в порядок, какие витамины нужны и тд.

Возраст: 45

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

вес

менопауза

амг

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога-эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гинеколога-эндокринолога

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

5 ответов врачей

Пожаловаться

Александра, 8 мая

Клиент

Яна Геннадьевна, питаюсь как раньше, два раза в неделю занимаюсь стрейчингом, эмоции и тревожность усилились за последний год, а вот в течении полугода, перед менструацией, за день-два ярко выражено ухудшенте самочувствие, причем менструальных болей нет, просто просыпаюсь вся мокрая, как мышь, головная боль, давдение. После начала менструации, прям как выздоравливаю, сразу облегчение. На щитовитку выписала терапевт через две недели сдаю. Больше никаких гармонов не сдаю и не сдавала

Пожаловаться

Александра, 8 мая

Клиент

Яна Геннадьевна, анализы общие сдавала в январе, новообразование на веке удаляла, они все в норме

Пожаловаться

Ковярова Яна Геннадьевна, 8 мая

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Необходимо пройти полное обследование, помимо гормонов щитовидной железы, необходимо посмотреть УЗИ органов малого таза, так же сдать гормоны на 2-3 день мц ФСГ, ЛГ, пролактин, тестостерон свободный, ГСПГ белок и индекс свободных андрогенов,эстрадиол. Так же на 19-22 день мц сдать эстрадиол и прогестерон.
Помимо этого витамин д, ферритин и глюкоза+инсулин= индекс Хома ( индекс инсулинорезистентности)

Пожаловаться

Ковярова Яна Геннадьевна, 8 мая

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

На данный момент по жалобам похоже на пмс, поэтому лечение ПМС комплексное, с терапевтами и неврологами, учитывая повышение артериального давления

Пожаловаться

Александра, 8 мая

Клиент

Елена Александровна, благодарю, все понятно, спасибо

Пожаловаться

Давыдова Елена Александровна, 8 мая

Гинеколог-эндокринолог, Гинеколог

Здравствуйте! Судя по жалобам, началась фаза менопаузального перехода, поэтому рекомендую сдать кровь на ЛГ, ФСГ, пролактин, ТТГ, эстрадиол со 2-5д.м.ц. В плане веса сдать кровь на инсулинорезистентность.
Сейчас организм начинает готовиться к менопаузе, поэтому старается скомпенсировать угасание функции яичников отложением подкожно-жировой клетчатки. Плюс снижается с каждым годом метаболизм, поэтому происходит набор массы тела. В данной ситуации рекомендуется снизить количество калорий в день, то есть тот рацион, что был, например, 10 лет назад, уже не подойдёт.
Сейчас можно поддерживать организм с помощью витаминно-минерального комплекса, например, Менофен, Менсе, Эстровэл на 3 месяца. В плане рекомендуется начать прием менопаузальной гормональной терапии, например, Фемостон 1/10, если нет противопоказаний

Пожаловаться

Александра, 9 мая

Клиент

Марианна Александровна, благодарю, с Днем Победы!

Пожаловаться

Александра, 9 мая

Клиент

Софико Бежановна, благодарю, С Днем Победы!

Пожаловаться

Челидзе Софико Бежановна, 9 мая

Эндокринолог, Врач УЗД

Благодарю ☘️ с Днём Победы🇷🇺

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Менопауза

1 ответ

2 мая 2021

Лилия

Вопрос закрыт

Нет прибавки в росте к месяцу

1 ответ

27 мая 2022

Александра

Вопрос закрыт

Прием Глюкофаж 750

8 ответов

18 сентября 2022

Наталья, Симферополь

Вопрос закрыт

Ребенок набирает мало в весе.

1 ответ

24 мая 2024

Анастасия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Ковярова Яна Геннадьевна, 8 мая · Accepted Answer · 2025-05-08T21:33:56+03:00

Здравствуйте! Причин увеличения веса множество и это не только начинающийся климакс, тем более амг 0,38, он не говорит, о том , что климакс наступит завтра. Он говорит нам о запасе фолликулов. Не было ли изменения в питании? Все симптомы ,что описываете, они появляются перед менструацией или же они постоянны? Сдавали ли другие гормоны? Проходили обследование?

Давыдова Елена Александровна, 8 мая · Accepted Answer · 2025-05-08T22:01:00+03:00

Здравствуйте! Судя по жалобам, началась фаза менопаузального перехода, поэтому рекомендую сдать кровь на ЛГ, ФСГ, пролактин, ТТГ, эстрадиол со 2-5д.м.ц. В плане веса сдать кровь на инсулинорезистентность.
Сейчас организм начинает готовиться к менопаузе, поэтому старается скомпенсировать угасание функции яичников отложением подкожно-жировой клетчатки. Плюс снижается с каждым годом метаболизм, поэтому происходит набор массы тела. В данной ситуации рекомендуется снизить количество калорий в день, то есть тот рацион, что был, например, 10 лет назад, уже не подойдёт.
Сейчас можно поддерживать организм с помощью витаминно-минерального комплекса, например, Менофен, Менсе, Эстровэл на 3 месяца. В плане рекомендуется начать прием менопаузальной гормональной терапии, например, Фемостон 1/10, если нет противопоказаний

Башкатова Марианна Александровна, 9 мая · Accepted Answer · 2025-05-09T06:05:23+03:00

Здравствуйте, Александра.
Судя по низкому АМГ такие жалобы могут быть связаны с началом перименопаузы. Так же могут быть изменения в работе щитовидной железы.
Для уточнения рекомендуется сдать кровь на гормоны.
Пролактин, ТТГ, Т4 свободный, антитела к ТПО, ЛГ, ФСГ, эстрадиол. Сдавать анализ надо на 2-4й день цикла.

Челидзе Софико Бежановна, 9 мая · Accepted Answer · 2025-05-09T11:18:28+03:00

Здравствуйте!

Имт 24.9кг/м2-норма

Действительно,возможно начинается период менопаузы.

Чтобы оценить функцию половой системы,рекомендуется сдать лг,фсг,пролактин (соблюдая правила сдачи анализа),тестостерон общ,гспг,ИСА ,эстрадиол на 2-5 день цикла ,если цикла не будет,то в любой день

Для исключения эндокринной причины набора веса,реокмендовано сдать ферритин (норма не менее 45),оак,витамин д,гликированный гемоглобин, ттг,бх крови (глюкоза,липидограмма, билирубин, креатинин, алт,аст,мочевая кислота, мочевина).

Важно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела. Там же проведут рассчет базового количества ккал конкретно для вашего организма. Питаться ниже базового количества ккал не рекомендуется.

Подсчет ккал удобно сочетать с пп по методу Гарвардской тарелки

+физ активность

Шагалиева Резеда Венеровна, 11 мая · Accepted Answer · 2025-05-11T15:38:12+03:00

Здравствуйте. В данной ситуации учитывая результаты обследования ваш анамнез и клинику не можем исключить наличие пременопаузы. В качестве дообследования рекомендуется сдать кровь на гормоны а именно ФСГ эстрадиол и ттг. В качестве терапии в такой ситуации обычно рекомендуется препараты згт.