Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака или же сердце?
27 ответовЯ чуть больше месяца захожу на Золофт. Начинали с 1/4 , заходили долго и плавно, смотрели на реакцию организма. Только вчера я выпила целую таблетку 50. Без атаракса и тд. Сейчас проснулась , потом почувствовала боль в груди справа и у меня началась паника, сердцебиение...
Здравствуйте , да вероятно это проявление тревожного расстройства. Вы очень долго заходите на сертралин , 25 мг в неделю нужно увеличивать , сейчас дозировка 50 мг просто неэффективная для вас , поэтому есть такая симптоматика . Почему не прикрываете ни чем? Атаракс как раз убрал бы эти негативные проявления во время коррекции дозировки
Хроническая ишемия мозга
8 ответов33года, вес 70Год назад почувствовала легкое головокружение и появились черные мушки перед глазами. Сдала анализы крови все ок. Далее самочувствие ухудшилось постоянная слабость и сонливость , нет ясности в голове. Сделала МРТ шеи -начальное проявление дистрофический...
На Здоровье!
Болит нога 2 года
2 ответаЗдравствуйте . Мне 52 года. Около двух лет болит правая нога. Начиналось все после любительского фитнеса . во время усиленных тренировок болела нога в районе тазобедренного сустава . перестала ходить на тренировки, стала просто ходить . и от этого нога тоже болела. Даже не...
добрый вечер, ситуация сложилась у вас непростая, данное состояние лечит и ведет доктор травматолог - ортопед, в некоторых ситуациях происходит замена сустава, сейчас лечение идет по 2 фронтам: снизить нагрузку на сустав (костыли), снять симтпомы (боль) - тут прием нпвс (мелоксикам, ксефокам и прочие) с приемом препратов защищающих слизистую желудка (омепразол, лансопразол, рабепразол - любой за 20 мин до еды 2 раза в день), изначально по описанию проблемы и резульаттов от "лечения" было понятно, что проблема не в поясничном отделе а в тазобедренных суставах, но если говорить о всех вытяжениях, иглоукалываниях и прочем- вреда от этого не было, причиной некроза это явиться не могло, возможно сыграли роль возрастные нарушения в виде остеопороза, особенно если не наблюдались у эндокринолога и не принимали сами препараты кальция и витамин д. В таких ситуациях также паралелльно стоит обратиться к эндокринологу для оценки состояния паращитовидной железы и оценки остеопороза (проводят денситометрию), но в первую очередь со снимками мрт к хорошему граммотному оперирующему ортопеду в федрельаном центре (не на уровне поликлиники), он скажет возможные последствия и подскажет с тактикой (консервативная или оперативная).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На боку языка круглые твёрдые шарики
11 ответовЗдравствуйте. М26 Фото проблемы приложил. Твёрдые круглые безболезненные штучки на правой стороне языка (по ощущениям 3 штучки) Впервые замечено было 4 года назад (примерно в тоже время было замечено первое проявление впч, в виде кандилом только на интимной зоне) ,...
Здравствуйте. Фото нечеткие, но возможно это фибромы или папилломы(доброкачественные образования). Дать точный ответ можно только после биопсии образований. Необходимо обратиться к стоматологу-хирургу для иссечения образований и направления на биопсию. Язык это отражение наших внутренних заболеванний, в частности проблем с ЖКТ. Язву вы вылечили, но возможно идет заброс из желудка обратно в пищевод, тем самым провоцируя постоянный воспалительный процесс в слизистой языке. Рефлюкс может быть не только кислым, но и щелочным, в таком случае назначают не только рабепразол, но и препараты урсодезоксихолевой кислоты(урсосан, урсофальк, урдокса) на ночь.
Почему врет подросток?
6 ответовздравствуйте, у меня два сына 14 и 11 лет. воспитываю их одна (с мужем в разводе), их отец участия в воспитании не принимает. У меня с детьми очень хорошие, теплые отношения, мы много времени проводим вместе, многое обсуждаем, они мне свободно могут рассказать по своих...
Здравствуйте Оксана! Возможно вы правы, что такое поведение ваших сыновей связано с генетической наследственностью. Но помимо этого возможен и фактор непосредственного влияния поведения на ваших детей. Да, им неприятно, когда их обманывают, но видя, как ведёт себя отец, они допускают себе поступать точно также. Изменить сформированные представление другого человека быстро не получится. Необходима длительная. кропотливая работа над этой проблемой. Конечно же лучше всего это делать вам, самому близкому и родному человеку для ребёнка - маме. Но возможно у вас не хватает знаний каким образом это осуществлять. Для консультаций по этому вопросу вам желательно очно обратиться к семейному, или детскому психологу.
Писк в ухе
1 ответЗдравствуйте, я уже задавала вопрос по этой теме,но у меня появились новые вопросы по моему состоянию.Все произошло примерно месяц назад.Случился писк в ухе,хотя он и раньше был,но тут даже ненадолго заложило ухо,я перенервничала, накрутила себя,в этот день появился сильный...
Здравствуйте, продолжайте бетасерк. Уточните момент. С анемией, т.к. при анемии может быть шум в ушах. Я рекомендую вам сделать аудиометрию. И пропить витамины группы В (лучше в комэнзимных формах на iherb, или стандартный Нейромультивит из аптеки ) 1-2 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 18, мои ровесники уже побывали в отношениях, были школьные влюблённости и я слышала истории от ровесников о том "какое прекрасное это чувство", однако сама же, по ощущениям не способна любить... Я никогда не влюблялась, не испытывала симпатии, и впринципе у меня проблемы...
Здравствуйте, Яна! Очень жаль, что Вам пришлось столкнуться с такой несправедливостью. Для начала Вам надо самой себя полюбить. Разрушить старую установку, программу в которую Вас заложили "а за что тебя любить?" Её можно начать нейтрализовывать при помощи позитивных установок, например, "Каждая женщина достойна любви только по праву рождения". Можете установить её на рабочий стол телефона. Фразы-мотиваторы можно менять. Дальше каждый вечер перед сном постарайтесь найти событие или что-то, за что можете себя поблагодарить.
Приворяюсь человеком
1 ответВсю жизнь у меня ощущение, словно всем людям вокруг сказали что-то, чего не сказали мне, и они живут с этим тайным знанием - как быть человеком. Для меня не понятно как люди выражают эмоции, как так легко общаются (именно беглый диалог, как с кассиром, как на улице со...
Здравствуйте, Николай! Спасибо, что поделились своими переживаниями. Вы правильно рассуждаете. В "заводских" настройках нет знаний, как поступить спонтанно. Мозг видит только тёмный тоннель, и белый свет в конце, но существует ещё очень много вариантов поведения, которые можно и нужно в себе тренировать. Рекомендую прочесть книгу Лоран Гугель "Бог всегда путешествует инкогнито", проанализировать и выполнять практические задачи, то есть ставить себя в некомфортное положение, делать то, чего никогда не делали. Это позволит расширить спонтанное поведение.
Добрый день! Больше месяца назад отравилась сигаретой и сильно испугалась что умру, и после этого появилась тревога и давящие боли в груди, спустя время все это прошло, но появилось новое состояние которое меня очень сильно пугает, утром просыпаюсь и мне будто ничего не...
Светлана, добрый день! По тому, что вы описываете- это последствия сильного стресса- когда вы испугались при отравлении. И теперь те переживания прорабатываются психикой-"выходят" через повышенную тревожность. Но то что состояние немного затянулось- хорошо бы просто пройти консультацию невролога- чтобы специалист проверил состояние и помог нормализовать сон и восстановить нервную систему(это не антидепрессанты). Вы уже после этого почувствуете улучшение, появится больше сил - так как уйдет постоянная тревожность(которую вызывают мысли в течение дня). И параллельно- да хорошо бы самостоятельно(или в работе с психологом)- работать над своими тревожными мыслями- есть много методов в КПТ терапии- они хорошо справляются с таким состоянием. Можете посмотреть книги: Р.Лихи Свобода от тревоги, Д.Бернс"Терапия беспокойства". В них как раз информация и техники для самостоятельной работы. М обязательно сейчас дайте себе время на восстановление: это хорошее питание, прогулки, физактивность, отдых!! Отдохните от соцсетей(не просматривайте новостные ленты,чаты- такой детокс устройте),включите в распорядок дня медитативные техники, дыхательные практики(можно подобрать те которые Вам понравятся- в интернете сейчас их много- хорошо и действенно- работает техника расслабления по Джекобсону). И так со всех сторон потихоньку уберете тревожность, восстановите силы и поможете себе изменить когнитивные привычки(которые сейчас по кругу гоняют тревогу)- и все станет на свои места! Восстанавливайтесь!!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 1 год 6 месяцев, девочка. Обращаюсь по поводу стойких проблем со сном с рождения и повышенной возбудимости. Сон: Ребёнок плохо спит с рождения: поверхностный сон, частые ночные пробуждения. Иногда просыпается среди ночи очень бодрой, долго не может уснуть. После...
Да,конечно.