Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сколько себя помню имею постоянные ощущения переживаний, стресса. Раньше это было гораздо сильнее, что сопровождалось проблемами с жкт (особенно сильно). За долгие годы я научился понижать уровень стресса, за счет спорта (бросил курить в 2012 году, по алкоголю...
Здравствуйте! Начать стоит с исключения дефицитов Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д, магний. Так же соблюдать четкий режим дня, гигиену сна. Алкоголь усугубляет течение тревоги, поэтому становится хуже после него. Жкт так же часто реагирует на тревогу. Если понимаете , что самостоятельно справляться трудно, нет ресурса , то необходима консультация врача психотерапевта для назначения лечения. Если есть силы , можно справиться без антидепрессантов , с помощью психотерапии КПТ , например, тк она отлично работает с тревогой. Перед сном и в течении дня можно практиковать техники релаксации по Джекобсону , АТ по Шульцу
Гипертрофия левого желудочка
4 ответаЗдравствуйте! По ЭКГ выявлена гипертрофия левого желудочка сердца, по ЭХО, вроде, всё неплохо. Я женщина, мне 41 год, есть узлы в щитовидной железе, все гормоны щитовидки в норме, иногда бывают краткосрочные приступы тахикардии (реагирую на жару, на волнение, из-за...
Здравствуйте,на ЭКГ неспецифические изменения , могут возникать на фоне снижения гемоглобина (ферритина ), ,патология щитовидной железы (рекомендован анализ на гормоны ттг,т3,т4),дефицита витамина Д ,электролитного дисбаланса (оценить К,натрий,магний ) . По узи сердца ничего опасного нет ,функция сохранена ,клапанный аппарат в возрастных пределах , полости не расширены,гипертрофии нет . Учитывая на наличие жалоб при физической нагрузке рекомендую Вам стресс-эхо/вем/тредмилл для исключения ишемии .
Кон кор или ивабрадин
31 ответЗдравствуйте!9 месяцев назад случилась паническая атака, очень сильная, я 9 лет пью антидепрессанты( ципралекс, и 1,5 года мелипрамин+флюанксол).назначали опять ципралекс, потом золофт, начало сдавливать в груди и вот На протяжении 4 месяцев почти ежедневно сдавливает в...
Здравствуйте. Не переживайте. 1. Необходимо исключить дефицит микроэлементов, исследовать уровень гемоглобина ферритина железа калия и магния 2. Ивабрадин в сравнении от конкора нет снижает давление 3.сдавление в груди, связано с нервным, тревожным состоянием а не с работой сердца 4 да во время сна болей нет, вы расслаблены 5. Конкор побочек данных не вызывает, скорее всего тревожное состояние и вегетососудистая дистония 6 да конкор сдерживает пульс 7 полностью отменяете конкор и переходите на ивабрадин 8 данные препараты совместимы. Обязательно необходимо лечение у психотерапевта. Буду рада вам помочь? обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Учащенный пульс
17 ответовЗдравствуйте, неделю назад на фоне выпитого алкоголя , был приступ сильной тахикардии (или аритмии) вызывала скорую, пока они приехали , пульс нормализовался. Сняли ЭКГ - все хорошо по ней. Сейчас спустя неделю периодически беспокоит учащенный пульс, поднимается он чаще...
Здравствуйте! Если бы была опасная аритмия , скорая бы не точно зафиксировала. Плюс, для возникновения опасных аритмий нужна органическая патология сердца и факторы риска, чего явно нет в вашем возрасте. Поэтому не волнуйтесь, делайте холтер ЭКГ. А также Советую сдать анализы: ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ожсс, калий, магний
У жены частое головокружение, ощущение виртуальности, плохо соображает, волнение, стресс, влияет на самочувствие, бывает полусонное состояние заложенность в ушах (не всегда), онемение левой руки до кончиков пальцев, постоянно, по совету неврологов из сайта сделали ЭНМГ и УЗИ...
Лечите депрессивное расстройство ?
Здравствуйте.Год назад выявили ГТР лечился сначало у одного психиатра, не помогло, обратился к более дорогому и он подобрала мне лечение , 40 мг Паксила на нём оставалась небольшая тревога+ добавили спитоиин 60 мг, после этого тревога отступила, стал чувствовать себя хорошо,...
Добрый день. Ваш эпизод тревоги перед командировкой, усиленный кофеином, - реакция на стрессор. Рекомендую не игнорировать это и проконсультироваться с психиатром раньше срока, чтобы скорректировать лечение и предотвратить повторения. Подумайте, какие мысли были в вашей голове перед поездкой? (Страх неопределенности? Страх потери контроля?). Кофеин же является стимулятором, который усиливает симптомы. Отвечая на ваш вопрос-повторение возможно, так как медикаменты хорошо справляются с ослаблением симптомов, однако ваша реакция на поездку будет оставаться такой же, какой и была, если не начать работать именно с ней, с вашим восприятием. Пот ГТР необходима комбинированная терапия: препараты + психотерапия. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) особенно эффективна при ГТР, так как напрямую прерывает цикл тревожных мыслей и реакций. Как я сказала выше, она помогает снизить риск рецидивов, таких как ваша тревога перед командировкой, путём изменения мышления и поведения. Для самопомощи я бы вам рекомендовала: 1. ведите дневник перед поездками - записывайте триггеры (кофе, волнение) и связанные мысли, оценивая их реалистичность по шкале 0–100%. Это поможет снять тревогу и разделить реальность и когнитивные искажения. 2. Техника экспозиции. Постепенно «проживайте» поездку мысленно или планируйте мелкие шаги (соберите чемодан заранее), оставаясь в легком дискомфорте, пока тревога не спадёт сама. 3. Разбейте командировку на этапы с планом Б, чтобы снизить страх потери контроля. 4. Минимизируйте кофеин. 5. Записывайте мысли вроде «поездка пройдёт плохо» и заменяйте фактами («прошлые командировки удались»). Это также поможет разделить реальность и искаженную реальность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность клексан
3 ответаДобрый день , уважаемые врачи ! В 2021 году была зб на сроке 8-9 недель , причина хромосомные поломки , я сдавала на гистологию . Была обследована на тромбофелии , по результатам есть следующие полиморфизмы : F13A1, ItGA2, ITGB3,Serpine1, MTHFR, MTR , MTRR . Также...
Здравствуйте, Ольга. Антитела к протромбину считаются некритериальными, не доказывают наличие антифосфолипидного синдрома. Выявленные полиморфизмы генов гемостаза не влияют на риск тромбозов и невынашивание беременности. Имеют значение лишь мутации генов F2, F5. Клексан при беременности нужен при высоком и умеренном риске тромбозов, риск этот рассчитывают индивидуально по шкале RCOG.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте, меня беспокоят ПА уже около 5 месяцев, всё начинается с того что закладывает нос, появляется паника , что я не могу нормально дышать, чувство стеснения и давление в груди , и мне кажется что я вот вот и задохнусь , Состояние ПА может длится несколько часов, сон...
Здравствуйте. Для эффективного лечения Вашего состояния рекомендую обратиться на очную консультацию к психотерапевту.
Панические атаки
2 ответаЗдравствуйте. Скажите пожалуйста, есть ли такие препараты, которые моментально снимают сильное волнение и мандраж, и не вызывают привыкание? На работе очень часто возникают стрессовые ситуации и мне становится очень плохо. я не могу контролировать свой организм. Всё тело...
Такие препараты есть, называются транквилизаторы. Но выписать их может только врач. По симптомам действительно схоже с паническими атаками. Для их профилактики принимают антидепрессанты, так же по рецепту врача. Поэтому все что можно вам порекомендовать это обратиться к психотерапевту или психиатру. Или если такой возможности совсем нет, самостоятельно искать и устранять причину тревоги, которая и является причиной возникновения панических атак.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Закладывает ухо
15 ответовЗдравствуйте, меня беспокоит то, что у меня закладывает правое ухо. Хотя я не уверена, что именно закладывает, но я начинаю слышать свой голос и дыхание в ухе, внутри уха. С этим я живу уже давно, первый раз почувствовала в школе во время уроков физкультуры. Сейчас в...
Здравствуйте Для уточнения диагноза вам желательно выполнить тимпанометрию и тональную аудиометрию. Как дышит нос у вас?