Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсульт был давно. 2 года не лечилась, в связи семейными обстоятельствами. Неврологов у нас нет. Плохой сон. Сижу на феназепаме.. Стала по любому поводу плакать или злится.
Здравствуйте.
Пройдите шкалу HADS, можно онлайн. И необходимо сдать кровь на ТТГ, Т3 и Т4 своб, антитела к ТПО.
Вероятнее всего, это тревожное расстройство. И необходимо назначение лечения очно у невролога, потому что препараты рецептурные.
Связь с инсультом и нарушения сна, скорее всего, нет.
Ребенку 1 год и 1 месяц. В октябре начали проходить медосмотр к году и выяснили, что у ребенка плохой анализ мочи. Повышенные лейкоциты и эритроциты. Пропили антибиотики 7 дней. Анализы получше, но все равно присутствуют лейкоциты и эритроциты в моче. Сходили на прием к...
Добрый день.
Часто причиной подобных нарушений бывает банальное раздражение наружных половых органов у детей, тк слизистая раздражена - выделяются эритроциты и лейкоциты. Это требует только местного лечения - мази, присыпки, качественная гигиена и обработка мирамистином.
В случае воспалительных изменений в анализе мочи всегда перед началом приема антибиотиков (в т.ч. фурагина) нужно сдавать посев мочи на флору. Если лейкоциты повышены умеренно и посев стерильный - антибиотики не показаны.
Здравствуйте. После выхода из запоя часто возникает постабстинентный синдром: нарушается работа нейромедиаторов, поэтому сон становится поверхностным и коротким (3-4 часа), присутствуют тревожность, потливость, слабость. Это состояние может сохраняться несколько недель.
Помочь можно мягкими снотворными или анксиолитиками (назначаются врачом на очном приеме) витаминами группы В, магнием, нормализацией режима сна. Очень важно полностью исключить алкоголь, соблюдать тишину и тёмное помещение для сна. Если бессонница выраженная и сохраняется более недели, лучше обратиться к наркологу очно для подбора безопасных препаратов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста, я вот раз в неделю пью по 5 бутылок пива на выходных, сейчас решил бросать, состояние нервное постоянно , плохой сон и постоянно просыпаюсь, вот думаю бросить, скажите как можно восстановить сон и снизить тревогу? Например какие нибудь капельницы для...
Здравствуйте, Валерий.
Ваше состояние сейчас хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние точно.
Еще хорошо помогает лучше спать релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Берегите себя.
Добрый день.
Принимаю миртазапин третью неделю в колличестве 30мг на ночь, плохой сон, тревожное расстройство. Особо он мне не помогает, если сказать совсем. Сон как был плохим, так и остался. Хотел-бы спросить как я могу перейти с этой дозы миртазапина на ципралекс?
Спасибо...
Здравствуйте! Оценить эффективность препарата еще рано, можно только через 6-8 недель. Параллельно с миртазапином что-нибудь еще принимаете? Если нет, то можно добавить транквилизатор, атаракс например, он улучшит сон.
Добрый день, подскажите, пожалуйста, новорожденному 19 дней, последние 2 дня плохой сон, спит днем по 20 мин и просыпается, начинает кряхтеть, даем эспумизан и укропную воду, но не помогает, ночью вчера спала отлично, сегодня с 12 ночи и до 5 утра тоже сон ухудшился, как быть?
Добрый вечер
Ознакомилась с вашим вопросом, понимаю ваше беспокойство.
В таком возрасте у малышей нет еще четких циклов сна . До 3-4 месяцев малыш во сне может шевелиться , издавать звуки , кряхтеть ,можно наблюдать как двигаются глазки у него. Считать сон нужно с момента закрывания глаз . Мы такой сон называем активный , он как правило у малышей преобладает .
Так же малыш может просыпаться потому что ему хочется почувствовать маму, успокоиться и спать дальше .
Подскажите на каком вскармливании находится малыш ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моему ребёнку три месяца у нас сейчас идёт курс массажа 10 сеансов осталось три последнее время ребёнок очень плохо уходит в ночной сон бесконечный плач и также уходит плохо на последний вечерний сон всего у нас четыре сна.
Я не могу понять в чем дело на вечер несколько ночей...
Добрый день!
Ребёнку 3,4г. В течении дня, на дневной сон , засыпает на ночной сон- все без соски. Но ночью начинается псих, капризы, просыпается ищет соску , плачет, ноет.
Подскажите, пожалуйста, как можно скорее от этого отучиться?
Прошу без обвинений, что нужно было это...
Здравствуйте.
В подобных случаях, рекомендуется прием легких препаратов для нормализации эмоционального фона, например, эдас-306 по 5 мл 3 раза в день-1 месяц или дормикинд по 1 таб 4 раза в день-1 месяц( измельчить и развести в ч.л.с водой).
Ребенок 4 месяца очень сложно уходит в ночной сон укладываем через 40 минут просыпается и опять качать нужно и так примерно раза три бывает и шесть семь первый сон кладем в свою кроватку ,в эти моменты он дергает ногами руками и головой вертит нормали это , и что можно...
Здравствуйте! По описанию патологии нет. Дело в том что в первые месяцы фазы сна только формируются , ребенок еще не способен склеивать фазы сна. Поэтому может быть трудности в засыпании, частые пробуждения . С ростом это приходит в норму . Важно стараться соблюдать режим дня, чаще гулять на свежем воздухе; перед сном можно магниевые ванны; если сильная возбудимость- можно пропить тенотен 10 кап 1 рд 1 мес
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Ребенку пошла 7-ая неделя.
С конца шестой очень испортился режим дня: дневной сон у нас максимум 5 часов( раноше было 8), время бодрост 8-9 часов; ночной сон 8-10 ч.
При этом дневные сны все максимум по часу-1 ч 20 мин и сразу же просим грудь. Если сон 40...