Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дневной сон по 30-40 минут
4 ответаЗдравствуйте, моей дочке 5 месяцев (родилась ЕР, 02.03.2023 в срок) в 3 месяца (примерно, хотя по моему раньше 2.5) начались проблемы с дневным сном, ребенок спит по 40 минут, раньше укладывала ее укачиванием, в том числе в автолюлька, потом приняла решение что буду ей давать...
Здравствуйте. Основы налаживания сна это 1) соблюдение режима : полное "выгуливание" времени бодрствования, которое делится на активное и спокойное , за которым должен следовать 2)ритуал на сон ( поглаживания, песенки, ходим с мамой у окошка закрываем шторки) 3) условия сна - шторы блэкаут, комфортный климат в комнате 4) продление циклов сна, которые дети соединять не могут - поглаживание при пробуждении\грудь \соска 5) устранение дефицитов - вит Д , ферритин итд ( беседа с педиатром) 6) стабилизировать и "выспать" маму Ваш малыш получает самое лучшее если вы сохраняете грудное вскармливание : богатый витаминами, иммуноглобулинами ,питательными веществами продукт , близость с мамой ,успокоение. Можете читать памятки об организации режима дня на сайте спималыш. Не забывайте о кризисах сна в 4 и 8 мес; Всего вам хорошего!
Добрый вечер. Сын 3,1 года. Проблемы со сном наблюдались с рождения. До 4 месяцев дневные сны были только на груди по 5-10 минут, после 4 месяцев появились чёткие 5 снов, но вот ночной цикл сна сократился до 30-40 мин и пробуждение, хоть будильник заводи. В общем до 6...
Понимаю вас,но попробуйте отпустить ситуацию.
Здравствуйте! Мне 26 лет, лечусь с 21 года. Диагнозы БАР 2 и РАС. Бар поставили в 23 г, когда у меня началась мания на венлафаксине. После этого мне прописали оланзапин и феварин, я их пила 2,5 года и сильно набрала вес. Я решила уйти к частным врачам, и 15 ноября начала пить...
Это скорее низкий литий
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстройство сна у ребенка
1 ответДобрый день! Ребёнку 2 года, ночной сон длится 7-8часов, днём спит 3 часа (бужу сама с надеждой на более длительный ночной сон). В итоге по всем нормам ребенок не досыпает. Можно ли как-то отрегулировать ночной сон? При этом комната проветриваетсы регулярно,спит со мной,...
Здравствуйте. В 2 года в среднем суточный сон должен составлять 11-13 часов. Вы можете постараться дневной сон сделать 2 часа, возможно ночью спать будет дольше. А так, если ребенка ничего не беспокоит, то вероятно это его индивидуальная норма, режим.
Головокружения
1 ответНочью начались сильные головокружения, с дальнейшими наступающими приступами и тошнотой, рассеянность внимания, беспокойный сон, приступы жара сменяющимися приступами озноба, сон возможен только с поднятой головой
Здравствуйте. Сделайте МРТ головы и шеи, УЗДГ сосудов шеи.
Беспокоят когнитивные способности. Мне с начальных классов всегда легко удавалось излагать свои мысли, писать изложения и пересказывать, улавливать суть текста. Меня одноклассники просили объяснить сложное простыми словами. Но в 10 классе (17 лет, пошла в школу в 8 лет,...
Причины синдрома беспокойных ног разнообразны: от анемии и других дефицитов до нарушения выработки дофамина. Состояние у вас давно, вероятно, вы уже проходили всевозможные чекапы, тем не менее при таких проявлениях всегда рекомендовано прохождение комплексного обследования и консультация невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбился режим ребенка
9 ответовДобрый день! Ребенку год и месяц, неделю назад сбился режим сна и никак не можем наладить. Раньше утром вставал в 7-7:30, первый сон в 10:30 (час или час двадцать), второй сон в 15-15:30 (от часа до часа сорока), ночной сон максимум в 21:30. Ночью просыпается на одно...
Добрый день! Среднее ВБ в 1,1 г 4-4:30 ч, соотвественно, при подьеме в 9:00 (если вас обоих устраивает такой подъем) режим может выглядеть следующим образом: - подъем 9:00 - 1 ДС 13:00-14:30 - 2 ДС 18:30-19:30 - уход в ночь 22:30 Если же подъем раньше (например, фиксируем в 7:30), то режим может выглядеть следующим образом: - подъем 7:30 - 1 ДС 11:30-13:00 - 2 ДС 17:00-18:00 - уход в ночь 21:30 К сожалению, малыши в этом возрасте, чаще всего, не готовы к переходу на 1ДС, так как полноценный переход возможен при наличии позитивного ВБ 5 часов и более
Здравствуйте! Ребёнку 6 месяцев Проблема в том что он может ночью проснуться с 2 до 5 и бодрствовать как днём , весёлый выспавшийся ребёнок. Пробовали и в 7 и в 8 и в 9 и даже в 10 укладывать Результат один и тот же Пробовали так же продлевать сон ночной , не...
Здравствуйте! Ребёнок 6 месяцев не будет спать по режиму взрослого. У него ещё свой режим сна, отдыха, бодрствования и питания. Режим сна ребенка будет ещё долго устанавливаться, главное придерживаться одного времени, а не менять его каждые 2-3 дня.
Проблема со сном
15 ответовЗдравствуйте, после ковида 22г развилась тревога , потом переросла депрессию , стал плохо спать . назначили ад пил золофт вроде сон восстановился. Пытался слезть с него , опять сон нарушился. В25г. назначили пароксетин 20мг пропил более 6мес. Состояние было хорошее сон был,...
Здравствуйте, по моему мнению стоит посетить своего врача , если сейчас только сон портится , то возможно это в рамках синдрома отмены ( по срокам до месяца от приема последней таблетки) и тогда это временно решается анксиолитиками , если же именно откат идет, то стоит обсудить более длительный курс терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим в 9 месяцев
22 ответаДобрый день. С 7 мес на 2 снах. Сейчас 8,5 месяцев. Первое вб 3-3:20, сон 1,5-2 часа, второе вб 3:20-3:40, сон 1 час, третье вб 4-4:20. Ночью спит очень плохо, подъёмы почти каждый час, хнычет. Ночной сон то 9 то 11 часов. Утром встаёт то 7 то 8 утра, из за этого сдвигается ...
Всё верно. Обычно рекомендуют записывать в ежедневник время пробуждения, укладывание и пытаться сдвигать, В какой день отмечают улучшение, такой режим и фиксируют. Но также необходимо пытаться поменять ассоциацию грудь-сон, так как малыш будет с каждым разом больше привязан к этому способу засыпания