Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, жили у родителей 4 месяца в саратове, вернулись домой во Владивосток, разница во времени +6 часов. Дочь 7 месяцев никак не может перейти, смогла с 3 часов ночи, уйти на 00:30 в глубокий сон, вечером не укладывается ни в какую, утром просыпается в 10, потом через...
Ксения, добрый день!
Нужно постепенно менять режим, поэтому каждый день утром будите раньше привычного времени на 15-20 минут, доходя до привычного времени. Резко в один день будить в 8 утра не нужно, поэтому постепенно переходите до того подъёма, который был у вас до отъезда в Саратов
Здравствуйте. Дедушка начал синеть, сатурация упала до 62. Вызвали скорую, и его ввели в медикаментозный сон. Было уже 2 инфаркта и плюс ХОБЛ тяжёлой степени. Есть ли шанс что он сможет поправится. Говорят что состояние стабильно тяжёлое.
Здравствуйте, судя по всему, дедушка на ИВЛ. Очень мало информации, но имея в анамнезе 2 инфаркта и ХОБЛ тяжёлой степени, из-за чего скорее всего всё произошло, ситуация очень тяжёлая. О прогнозах лучше спросить у реаниматологов, занимающихся лечением.
Здравствуйте, в подобных случаях рекомендовано пройти обследование :ОАК, биохимия: глюкоза, общий белок, билирубин \прямой, АЛТ,АСТ, креатинин, альфа-амилаза, кальций общий, альбумин,железо, ферритин, общий холестерин, ТАГ,ЛПНП, витамин Д, паратиреоидный гормон,фосфор,ТТГ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Девушка 17 лет, нарушен сон - постоянное чувство недосыпа, при нормальном времени сна из-за этого очень сильно страдает качество жизни. В данный момент проходит лечение антидепрессантами (сертралин 100 мг) по поводу смешанного тревожно- депрессивного расстройства...
Здравствуйте. Обязательно сдать кровь на ТТГ, ферритин и витамин Д. за 30 минут до сна, лучше всегда в одно и то же время принимать мелатонин 3 мг. Соблюдать правила сна:
Желательно днем совершить легкую физическую нагрузку, можно обычную ходьбу минут 30-40
Не лежите на кровати, если не спите на ней.
Обязательно зашторивайте окна плотными шторами, в спальне должно быть темно.
Не смотрите перед сном тяжелые новости, фильмы, влияющие на психику.
за 1 час до сна исключить телефон, гаджеты. Можно почитать книжку, послушать расслабляющую музыку.
Дочке 1,5 года ,когда укладываю на ночной сон (засыпает сама) дочь начинает чесаться ,лезть руками в подгузник ,щипать себя за все части тела ,машет руками и ногами ,сыпи нет,днём все нормально ,такое поведение только на сон дневной и ночной,это норма?Или стоит как-то лечить...
Здравствуйте! Ребенку 9 месяцев, время бодрствования примерно 3 часа. Дневных снов то два, то три. Ночью спит 9-10 часов, когда как, время утреннего подъема разное, с шести до семи утра. Бывает вот как сегодня, первый дневной сон - 1,5 часа, второй тоже 1,5 часа, проснулась в...
Добрый день
В вашем возрасте можно ещё раз уложить на дневной сон ближе к 5-6 вечера , не на долго , около 1 часа
Затем к 21 .00 уход в ночной сон
С возраста 9-10 месяцев переходим обычно на 2 дневных сна ребенка
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, какие могут быть негативные последствия в развитии ребенка , если ребенок с рождения мало спит?
У нас с мужем это первый ребенок, когда родился сын, мы не знали, что нужно строго соблюдать время сна и бодрствования, я после родов себя плохо чувствовала , муж был...
Здравствуйте, понимаю ваши переживания, не вините себя, вы не сделали ничего плохого. Касаемо сна такое поведение допустимо, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60-90минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбуждается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. В три месяца происходит регресс сна и ложный отказ от груди, главное чтобы ребенок хорошо прибавлял. Можно попробовать магнивые ванны. Важен конечно очный осмотр но вообще вы не должны были навредить ребенку.
58 лет, климакс, ГЗТ, в терапии у психолога, спортзал, бассейн, йога, сауна, вес в норме, работаю в основном из дома.
На протяжении длительного времени сон прерывистый, просыпание мб через 2-3 часа или через несколько минут (например, 10-15). Каждый раз просыпаюсь голодная,...
Низкий запас железа довольно значимо влияет на качество сна. сдайте этот показатель. если он ниже 45, нужно принимать препарат железа. При этом гемоглобин может быть даже повышен.
Здравствуйте. Такая ситуация. Как исполнился месяц, то ребёнок стал спать только поверхностным сном сначала днем, а потом и ночью. Невозможно было переложить куда-нибудь, поэтому, чтобы дочка высыпалась, качала на руках и там же она и спала. Ночью спала на мне. В 3,5 месяца...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Врач назначил мексидол 2мл в/м и ноохолин 4мл в/м. Допустимо ли совмещать? После применения препаратов ощущается тревожность, мандраж, плохой сон, как говорится «колбасит». Стоит ли применять дальше или нужно отменить что-то?
Здравствуйте! Данные препараты вполне совместимы. Однако, если присутствуют неприятные симптомы после введения, лучше разделиле их и оцените на какой именно препарат возникает такая реакция.