Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница,
5 ответовДобрый день. Ситуация такая. Умерла мама (инфаркт), справилась,, через 6 лет умер муж (инфаркт) началась бессоница, приобрела сахарный диабет 2 типа. Через семь лет похоронила папу (рак). Принимала донормил, поспать. Сейчас не помогает. Посоветуйте,что делать?
Добрый день . Вам лучше проконсультироваться с психиатром , психотерапевтом . Пока можно начать Атаракс по 1/2 или 1 таблетке за два часа до сна 1 месяц , но препарат рецептурный . В долгосрочной перспективе конечно более эффективны занятия с психотерапевтом . Больше гуляйте . Обязательно физ нагрузки . Пробуйте методы релаксации, например медитацию . За два часа до сна исключите зрительные нагрузки , можно почитать бумажную книгу
Хр. Панкреотит
26 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста разобраться если у меня хр. Панкреатит. Беспокоят боли в эпигастрии , теряю вес
Здравствуйте. Для постановки диагноза хронический панкреатит необходимы следующие обследования( если их проходили, то прикрепите к вопросу): общий анализ крови биохимический анализ крови: амилаза, липаза, срб, глюкоза кт органов брюшной полости анализ кала на панкретическую эластазу кала( кал при сдаче должен быть оформленный!) если вы отмечаете боли в эпигастрии проходили вы фгдс, узи внутренних органов? стул какой у вас?
Хр. Холесцистит
5 ответовСтавят хр. Холецистит врач ни чего не выписал что типа не болит значит ни чего пить не надо. Но меня беспокоит боль с лево поджелудочная железа но по узи все хорошо. Когда голодная боль прям сильная. Выписали только дюспатолин при болях и диета. Да забыла написать ещё мучают...
Добрый день. Если бы причина болей была в хроническом холецистите, то боль была бы справа. Это воспаление желчного пузыря. Возможно, что у вас боли, связанные с кишечной коликой и патологией кишечника (например, СРТК) или обострение хронического гастродуоденита. Нужно выполнить ФГДС, сдать копрограмму, биохимию крови, фекальный кальпротектин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница.
12 ответовЗдравствуйте, уже 3 раз за месяц мучает бессоница, потом днем никакая с головными болями. Принимаю сейчас фенибут и мексидол от повышенной тревожности и невроз. Но вот 3 раз сегодня ситуация, что спать хочу, и уснуть не могу( Как вынести сегодняшний день с детьми и что...
Евгения,здравствуйте.. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Если есть возможность пригласите сегодня кого-то в помощь, родных или друзей.
Бессоница,тревога
5 ответовБессоница,пью антидепрессанты,снотворные,надоело ходить кругом по врачам,хочу нормально спать,есть полисомнография,анализы,по итогу нету апноэ,но есть храп и куче пробуждений
Здравствуйте! А какие препараты вы принимаете? Как долго по времени и в каких дозировках? Это важно для понимания вашей ситуации. Тревога по прежнему сохраняется? Она так же является причиной бессонницы , поэтому в первую очередь лечим тревогу как причину , а как следствие налаживается сон.
Бессоница
5 ответовБессоница началась в субботу, сон короткий, засыпаешь и через 10 минут просыпаешься и не можешь уснуть. У меня такое было, врач прописал сонапакс 10мг. Начал принимать, ночь спал. Следующие ночи не мог опять уснуть. Увеличил до 2х таблеток и всё равно не уснул. До скольки...
Разово конечно же это невозможно Обычно свыше 200 мг в сутки не назначается Если нет эффекта, в таких случаях меняют препарат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница замучала
1 ответЗдравствуйте! Во время беременности мучалась бессоница, и после родов так и не прошла. Ребёнку 9 месяцев, а я не могу уснуть ночами. Естественно ,какое потом настроение, злая, нервная, всех ненавижу. Кофе не пью, в телефоне не сижу да и устаю за весь день от двоих детей и...
Здравствуйте Лера. Кроме нарушения сна есть еще жалобы( головные боли, головокружения, боли в шейном отделе позвоночника, были ли травмы головы в прошлом)? Пробовали ли вы пить какие нибудь лекарственные препараты?
Бессоница
1 ответЗдравствуйте доктор. Четыре года у меня бессоница. Если не пью таблетки, то через 4-5дней отрезает аппетит. 3 года пил риспаксол, (ужас какой-то), сейчас пью Труксал.Диагноз мой острое бредовое расстройство. Подскажите пожалуйста сколько мне лечиться от этой болезьни. и...
Здравствуйте! На эти вопросы может ответить только ваш лечащий врач-психиатр. Обсудите с ним своё состояние, он откорректирует назначенное лечение.
Можно ли обойтись без статинов? Как лечить хр. холецистит и хр. панкреатит? Огромное спасибо всем врачам, прокомментировавшим мой предыдущий вопрос! По вашим рекомендациям сделала узи, где наряду с дефицитом вит.Д, железа и высоким холестерином (имеет место наследственный...
Здравствуйте! Приложите к вопросу результат УЗИ и результаты анализа крови, если делали недавно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение желудка и хр. колита
10 ответовЗдравствуйте. Как мне вылечить хр. колит , хеликобактери и все что по ФГС не так? Хеликобактери не лечила, так как ложилась и травила опестархоз. Лечила хр. тонзиллит и лор сказал что нужно вылечить желудок. К врачу попасть нет возможности. Какие нужно сдать доп. анализы и...
Приема данных препаратов на данный момент будет достаточно. Эзомепразол в данном случае является основным препаратом лечения воспаление желудка и пищевода