Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Лет 10 назад делал упражнение на плечи, появилась боль в плече, на долгое время перестал заниматься. С тех пор больно делать жим лежа, остальные упражнения делаю без боли (за редкими испключениями). Недавно сделал Мрт, поставили теносиновит сухожилия длинной...
Загрузите заключение МРТ. Есть нюансы, которые нужно знать.
Здравствуйте! После подъема пакета с продуктами, около 10 кг. Ощутил слабую боль на сгибе локтевого сустава. К вечеру рука отекла при попытке согнуть руку была сильная ноющая боль. Перевязал эластичным бинтом и отправился на МРТ. По МРТ: частичный разрыв дистального...
здравствуйте! В первую очередь для руки нужен покой и обезболивание: косыночная повязка, противовоспалительные мази (типа диклофенак, кетопрофен и т.д.) Эластичный бинт - норм; только бинтовать лучше от кисти до середины плеча и в легкое натяжение. Можно использовать кинезиотейпирование. далее нужно раззобраться - нужно само описание МРТ, а лучше ссылка на само исследование - загрузите на гугл диск или другой файлообменник. Если, действительно, частичное повреждение и не более 50% волокон - возможно консервативное лечение. Можно делать инъекции препаратов коллагена (плесатрон), можно - плазму обогащенную тромбоцитами (PRP) - она стимулирует восстановление. Если разрыв почти полный - то нужно рассмотреть возможность хирургического лечения - рефиксацию дистального сухожилия бицепса. Если остались вопросы, задавайте. Удачи!
Добрый день. После занятий в спортивном зале выявили начальные признаки гонартроза коленных суставов и тенденит бицепса. Боли в коленях и правом плече. По гонартрозу лечился НПВС, магнитотерапия, капсулы Артнео принимал, ходил в бассейн. Колени стали болеть меньше, но все...
Здравствуйте. Начальный гонартроз не болит и является вариантом нормы. Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна. УЗИ не является достаточным методом для обследования суставов. Внутри сустава УЗИ видит не все, не различает степень повреждения многих структур и для диагностики не применяется. Стандартом обследования суставов, является МРТ и без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку длительно существующее воспаление в суставе может являться проявлением общего заболевания. Нужно сдать анализы 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. Пока можно применять Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Коррекция рекомендаций после дообследования (МРТ плюс анализы), поскольку пока диагноза нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отрыв сухожилия бицепса
1 ответДоброго дня, 18,08 при поднятии тяжести услышал щелчок в левом плече и почувствовал острую боль. Обратился в травм пункт,по снимку кости и суставы целы. 19.08 обратился к участковому травматологу, назначены мази и препарат "Немика" плюс повязка "косынка" для плеча. сейчас...
Длбрый день. Оперативное лечение требуется однозначно. Руку иммобилизовать в повязке Дезо на период решения вопроса об операции. Но учтите после проведенного оперативного лечения 2 месяца точно вам нельзя будет поднимать тяжести.
Добрый день, я порвал длинную головку бицепса во время рывка гири весом в 24кг на тридцатом подходе. Ранее делал больше и делал не в первый раз, видимо сказалось напряжение(на выступлении, делал не по технике, слишком сильный хват, руку не расслаблял) или возраст (уже 40...
Здравствуйте. Ознакомился с Вашим вопросом. Послеоперационная реабилитация после анкерного сшивания длинной головки бицепса обычно занимает несколько месяцев и включает в себя несколько этапов. Желательно составить индивидуальный план реабилитации . Ее раннее начало обеспечивает полное восстановление после разрывов сухожилия мышц бицепса, возвращает их к исходному уровню спортивных нагрузок. В таких случаях рекомендуется - первое это иммобилизации- в данном случае пассивные движения пальцами кисти уже должны быть,. Первые 1-2 недели Пассивные движения в плечевом суставе в пределах, не вызывающих боли, с постепенным увеличением амплитуды. Можно приложить холод для уменьшения отека и боли. При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. С 3-6 недель Продолжая пассивные движения, можно перейти к с постепенным увеличением амплитуды. Например - упражнения на растяжку и укрепление мышц-стабилизаторов плечевого пояса. . Активные движения разрешены с 4-й недели. До этого момента конечность фиксируется на косынке. После 4-й недели назначается ЛФК, увеличивая нагрузку , по 0,5 кг каждые 2 дня, но это строго после очного осмотра врача. Обычно поднятие веса более 15 кг одной рукой допускаются через 3 месяца после операции, после очного осмотра и проведении специальных тестов,на основании данных которого решается вопрос о активных движениях в полном объеме. Занятия спортом с осторожностью, избегая чрезмерных нагрузок. Укрепление мышц плечевого сустава и руки, включая бицепс. Какие вопросы задать - Все решается на момент осмотра - например когда можно перейти к полноценным занятиям спорта, поднятие веса, итд. который упомянул выше.
в рамках соревнования получил травму. В травмпункте сказали, что частичный надрыв мышцы. Соревнования проходили в другом регионе, до дома ехал двое суток, на третий день рука вся стала фиолетовой, пошел сделала узи плеча, поставили диагноз полный отрыв дистального сухожилия...
Не знаю, почему не сделали. Подтвердите диагноз на МРТ и обращайтесь в областную больницу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, появилась боль в правом плече сделал МРТ признаки слап повреждения и теносиновита длиной головки бицепса. Назначили операцию в виде лечения. В данный момент на реабилитацию после операции нет времени, как долго я могу не делать операцию и как в дальнейшем если...
если не хотите в ближайший год оперироваться,то желательно исключить жимы штанги. Люди с данной проблемой живут.периодически принимая НПВС при болях. При этом спортивные упражнения с нагрузкой на плечевой сустав невозможны из-за болевого синдрома
Дергается мышца бицепса на левой руке
17 ответовДоброго времени! Мне 27 лет. Сегодня проснулся в 5:00 от того, что начала дергаться мыщца бицепса на левой руке ближе к внутренней стороне локтя и продолжала почти перманентно до текущего времени, пока не принял тизанидин 2 мг(ранее пил при спазме в грудном отделе спины)....
Значит, более вероятно, что есть связь с остеохондрозом или была какая-то неправильная нагрузка в тренажерном зале. Или же это синдром доброкачественных крампи фасцикуляций. Пропейте тизанидин и Магне В6. Как будет возможность, покажитесь очно неврологу.
Добрый день, в конце декабря начались микро подергивания (как будто небольшие удары током но проходят если руку к примеру расслабить или помассировать) мышцы на правой руке примерно в середине бицепса, возникают в основном когда рука в согнутом состоянии, например сижу за пк...
Здратвсвуйте, по анализам и ЭНМГ всё в норме. травм не было? проблемы с шейным отделом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , посоветуйте схему лечения . Сильная тянущая боль при разгибании руки так скажем белее 70 % в области крепления бицепса и предплечья , немного отдает в запястье . при полном разгибании локтевого сустава ( больше тянущего характера). Появилась в бассейне вчера...
Здравствуйте. Если на фоне рекомендованного ниже лечения положительной динамики не будет, нужно делать УЗИ и уточнять диагноз. Это может быть обычное растяжение, но может быть и дебют эпикондилита. Рекомендовано: 1. Ограничить нагрузку в суставе, боль не преодолевать, избегать, не провоцировать.. 2. Затейпировать сустав, при необходимости наложить не туго эластичный бинт или купить бандаж. 3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. Если боли не сильные, можно обойтись без таблеток. Из БАДов показаны препараты коллагена 2-го типа - укрепляют связки и сухожилия. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Через месяц после растяжения можно начинать ПОСТЕПЕННО возвращаться к нагрузкам.
