Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу бросить курить айкос
5 ответовРассказывать то не чего, просто устала курить, а бросить не могу. Есть варениклин. Есть табэкс. До этого когда курила обычные сигареты два раза бросала табексом. Он помогал, не курила полгода.
Здравствуйте. В Вашем прикрепленном файле имеются изменения в анализе мочи. Начните отказ от никотина с посещения уролога. Связь прямая и сосуды суживает и при нагревании масса токсических веществ образуется. Дистрибуция варениклина ограничена из за нитрозамина, который имеется и в айкосе, а это канцерогенное вещество. Если помогал табекс можно подключить и его и обязательно сеансы психотерапии. Если имеется мотивация и совершаются конкретные поступки-эффект от отказа на 100 процентов будет. Уже доказано жизнью.
Пытаюсь бросить курить.
15 ответовЗдравствуйте. Стаж курения около 20 лет. Пытаюсь бросить курить. Пошла уже третья неделя как я не курю сигареты. Бросил резко. Закончилась пачка-перестал курить. Сигареты замещаю безникотиновым вейпом. Испытываю жуткую депрессию, тревогу, рассеянность внимания. Как долго...
Все эти производители курительных или, как любят говорить, «парительных» электронных устройств и их любители приводят главный аргумент - возможность постепенного отказа от сигарет, зависимости и т.д. Вы много знаете людей, которые таким образом бросили курить? Я ни одного, все мои знакомые лишь заменили обычные сигареты электронными и теперь курят (парят) намного больше, бросить «электронки» также не могут. Почему же? Дело в удобстве электронных аналогов: не нужно выходить на улицу, можно использовать практически где угодно, нет неприятного запаха и т.д. Вообщем, ничего не останавливает от постоянных «покуров». Люди со временем просто перестают выпускать эти устройства из рук. И даже если человек покупает устройство, содержащее малое количество никотина, на самом деле он потребляет его куда больше. Таким образом, у курильщиков обычных сигарет есть множество ограничивающих факторов, а у «парильщиков» их нет.
Хочу бросить курить
1 ответРешился раз и навсегда побороться с пагубной привычкой, купил небулайзер и так, как нарколога у меня в городе нет прошу помощи у вас, курю с самого детства лет так с 12 точно, сейчас мне 18 и я не могу добровольно бросить курить, мне нужно подобрать отхаркивающее средство для...
Небулайзер не помогает бросить курить. Он создан для других целей. Бросить курить помогает фармакотерапия + физиотерапия. Не начать курить вновь помогает только психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бросить курить, если...
4 ответакак бросить курить, если кажется, что сигареты помогают облегчить симптомы болезни? Покурив, мне кажется, что мои симптомы смягчаются и уходят на второй план. Если не курить, то эти симптомы очень ощутимы и хочется взять и закурить, дабы облегчить свои страдания. Я пытаюсь...
Здравствуйте, Анатолий. Сигареты- это химическая зависимость от никотина. Какая у вас болезнь? Если будете продолжать рано или поздно заработаете множество других болезней.
Резко бросить курить
10 ответовХочу бросить курить уже бросал раньше бросал резко на тот момент проблем с давлением не было ,первые дни было плохо невроз депрессия ноги ломило заторможенность ну и т д , щас гипертония как 2 года и экстрасистолы принимаю беталок, подскажите можно ли при этом бросать резко и...
Здравствуйте, каким способом бросить курить в Вашей ситуации и подходит ли Вам по Вашему психотипу резкое прекращение курения, сказать сложно ( к тому же опыт резкого прекращения отрицательный, ведь вернулись к привычке), для стабильного эффекта пациенты иногда обращаются к клиническим психологам, во время работы определяют "зачем человек курит" и тогда проще замещая эту потребность иными влияниями не возвратится к курению Из медицинских препаратов это никотинсодержащие спреи, жевательные резинки, но это "костыли, решение и желание курить оно в голове. В ситуации когда Вы гипертоник бросить курение будет только полезно, так как это стресс для организма, то как и при любом стрессе нужно чаще измерять АД чтоб вовремя увеличить дозировку гипотензивного средства или принять моксонидин для купирования криза. В подобных случаях спокойнее пережить ситуацию стресса помогают высокие дозы магния, например магнерот 500 мг 2-3 таб в день до 2 недель. Биотредин, высокие дозы глицина до 1000 мг\сут, дыхательные практики, . Препараты индивидуальны, в любом случае моральное напряжение при отказе от зависимости всегда присутствует., но через несколько суток проходит.
Как бросить курить
4 ответаЗдравствуйте! Посоветуйте пожалуйста действующее средство , как бросить курить. Сам пробовал и не получается, я мужчина, мне 43 года. Курю давно, сильна зависимость, хотя бы 1-2 в день но надо выкурить, а когда выпиваю, хочется больше. Я слышал про табекс, насколько они...
Здравствуйте! Табекс довольно эффективное средство, применяется по ступенчатой схеме (указано в инструкции в упаковке), обычно переносится хорошо, но противопоказан при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. +прочитайте книгу Аллена Карра Легкий способ бросить курить, многим помогает и дает мотивацию. Если на табексе не получится, еще есть препарат чампикс, но он переносится похуже, хотя тоже дает эффект. Кроме этих вариантов есть способ бросать на заместительной терапии никотином (препараты группы Никоретте), они по моим наблюдениям работают похуже. Во время отказа от курения можно пропить курсом месяц фенибут или адаптол по 1т 2-3 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бросить курить с табексом
15 ответовДобрый день есть большое желание бросить курить ! Но сам не могу ! Решил принимать табекс ! Сегодня первый день состояние так себе как будто что то мешает и аппетита нет ! Тяги к сегаретам меньше за целый день пока скупил 4 сигареты ! Беспокоит непонятное ощущение аппатия...
Здравствуйте! У вас такое состояние из-за волнения+первые дни могут отмечаться побочные эффекты от табекса. Далее организм адаптируется и постепенно бросите курить. На фоне уменьшения количества сигарет и отказа от сигарет может быть тревожность, раздражительность, в таких случаях назначается фенибут по 1/2-1 т два-три раза в день после еды, по переносимости.
Здравствуйте, мне 36 лет всю сознательную жизнь курю. Вобщем надоело и хочу очень бросить курить навсегда. Уже и здоровье стало не то. Стрессы, головная боль, начала часто бегать курить, сердцебиение.
Здравствуйте, Лариса! Вы также можете себе помочь определением чёткой цели и мотивации, поиском полезного увлечения, занятием любимыми делами, хобби и т.д. Можете заручиться поддержкой психолога или близкого человека, тогда отказаться от пагубной привычки будет легче.
Хочу бросить курить
16 ответовЗдравствуйте. Очень хочу бросить курить, но боюсь. Так как страдаю генерализованным тревожным расстройством. И боюсь состояние ускгубиться. Сейчас пью 2 месяца ципралекс и иногда атаракс(когда перенервничаю). Пыталась ещё до приёма антидепресантов и был ужас. Трясло, ночью...
Здравствуйте! В какой дозировке ципралекс и как давно на этой дозировке? Состояние, как я поняла, еще нестабильно раз есть необходимость в эпизодическом приеме атаракса? Дождитесь ремиссии, и попробуйте бросить курить, когда тревога полностью отступит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу бросить курить
7 ответовЗдравствуйте. Срок беременности 20 недель, роды будут вторые. Не получается бросить курить. Стаж курения 15 лет по 1-1.5 пачке, возраст 34 года. Попыталась сократить количество сигарет, выкуриваю не больше 10 в сутки, за один раз по половине. По-другому не получается -...
Здравствуйте, смысл в сокращении / бросании есть всегда, негативное влияние это оказывает, больше из-за того, что курение системное, детки в целом более слабые рождают от их возможных показателей.