Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
Консультация психолога /
Как бросить курить, если... — вопрос №118272
Анатолий,
Истра
496 просмотров
как бросить курить, если кажется, что сигареты помогают облегчить симптомы болезни? Покурив, мне кажется, что мои симптомы смягчаются и уходят на второй план. Если не курить, то эти симптомы очень ощутимы и хочется взять и закурить, дабы облегчить свои страдания. Я пытаюсь бросать курить, день не курю, потом ближе к вечеру все симптомы нагнетают и хочется от них избавиться подымив сигареткой. Это ложное убеждение, правда? Как изменить свою точку зрения на всё это?
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Стоит ли сдержать обещание в таком случае, если долго беспокоил?
4 июня 2023
Василий, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Тяжёлое расставание - как пережить? Есть ли шанс на восстановление?
1 октября 2024
Екатерина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
