Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вести себя после 18 лет
1 ответМне завтра 18 исполняется,я боюсь будущего т.е боюсь совершать ошибки,я не знаю как себя вести,что делать, я могу обижаться по пустякам потом думать думать об этом. Если человек меня задевает то я сразу обижаюсь...
Здравствуйте. Пока мы живы, все совершаем ошибки и обиды иногда нормальная реакция. Учитесь тому, что вам интересно, занимайтесь спортом, знакомьтесь с новыми людьми. Со временем станете сильнее в психологическом плане. Для повышения стрессоустойчивости попейте МагнеВ6 форте, по 1 месяцу, 2-3 курса в год. Можно очно поработать с психологом над своими страхами.
Покраснели руки
5 ответовДобрый день. Позавчера проснулась, руки припухли. И покраснели от локтя до пальцев. Почему-то во сне начала пальцы рук сильно.День проходила, ситуация не изменилась, на ночь выпила Цетрин, сразу ничего не прошло. Но утром опухоль ушла. Но руки красные уже два дня, думала...
Здравствуйте. По фото не вижу припухлости. Аллерголог наверняка обследование в плане выявления аллергии назначил. (общий анализ крови, кровь на эозинофильный катионный белок, общий IgE). С учетом жалоб рекомендую сделать дополнительно уздг сосудов верхних конечностей. Если вы человек тревожный, то покраснение рук может быть сосудистой реакцией на тревогу, а также следствием вегетативной дисфункции. ОКР лечите у психотерапевта?
Здравствуйте,беременность 6,5 недель,сделали узи. Информация по узи Тело матки:Положение:anteflexio. В полости матки в средней трети выявлено плодное яйцо правильной формы. Желточный мешок:определяется.Диаметр:4,5 мм. Эмбрион/плод:определяется. Копчико-теменной размер...
Здравствуйте!Если по узи все хорошо и жалоб у вас нет, то конечно можете жить половой жизнью, только аккуратно .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вести себя с мужчиной?
32 ответаПонравился мужчина, он детский массажист, вожу к нему сына на сеансы. В один из сеансов сделала комплимент предложила ему встретиться, на что он не дал однозначного ответа, сказал, что подумает. Я не ищу отношений, больше сексуального партнёра. Он не женат, по поводу девушки...
Анастасия, здравствуйте! Вам нравится мужчина, Вы бы хотели с ним интимной близости. Если оба свободны и тем более он положительно отреагировал - вы взрослые люди, скажите более прямо - могу пригласить Вас на... подумайте сто бы зотелост кофе, вечер и тд. То есть открыто покажите свои желания - если даже он вдруг откажет - скажите жаль, было бы интересно)) Но Вы уже будете точно знать, что дедальше)) И не мучаться в ожидании.
Постинъекционый тромбоз руки
15 ответовДобрый день. В связи с шейный остеохондрозом ставили капельницы (мексидол, актовегин). Крайняя капельница 27.10.24 30.10 начала болеть рука, между локтем и подмышкой на внутренней стороне руки. Рука не отечная, не синяя, не покрасневшая. Особо не придала значения, подумала,...
Здравствуйте, никаких поводов для беспокойства нет, это не опасно для жизни и здоровья. Такой тромбоз не опасен в отношении миграции тромба, так как скорость кровотока низкий, и диаметр сосуда также маленький. Лечение у Вас достаточное, ничего дополнительно не нужно. Госпитализация при таком тромбозе не нужна. Здоровья
Можно ли вести дневник?
6 ответовДобрый день, у меня генерализованное тревожное расстройство с фобиями. Сейчас со мной в порядке, но я наткнулась на видео, где говорилось, что людям с навязчивыми мыслями полезно вести личный дневник и перечитывать его. Так вот, правда ли? Я вот боюсь, что у меня начнётся...
Даже можно начать книгу Дж. Бека "Когнитивная терапия". И Роберта Лихи "Свобода от тревоги".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, муж сорвался после двух лет перерыва, недели две употребляет наркотики, колется солью. Резко очень изменился, глаза пустые, постоянная ложь. Я сейчас беременна, не знаю как правильно себя вести и как ему помочь. Помогите, может стоит поддержать или наоборот...
Ответ зависит от того как у мужа обстоят дела с социальной и трудовой адаптацией? Если он нигде не работает, не зарабатывает себе на жизнь, не содержит семью, то тут необходима социально-трудовая реабилитация в реаб.центре 6-12 месяцев. Сразу после выхода из центра надо подключать психотерапию и физиотерапию. Если же он работает и содержит вас, то можно сразу переходить к курсу психотерапии и физиотерапии. Напишите мне в Viber/WhatsApp +7(923)354-44-33 , я вам вышлю первичные материалы
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста что делать ребёнок в последнее время стал вести себя агрессивно. Махает руками кусается , обижает детей . посыпались жалобы со школы. Нам 10 лет . Нам ставят умственная отсталость и эпилепсия.
Здравствуйте, Лидия! Ребёнок вербальный, есть речь? Вспышки агрессии на какие определённые действия?
Как нам себя вести с сахаром
8 ответовЗдравствуйте, моему сыну 6 лет. Он полный. Любит сладкое. Всегда мерю ему сахар. Был в норме. Теперь заметила что он часто писает. Моча светлая как вода. Измерила вечером сахар был 6.6. На утро натощак 6.0. Скажите как нам себя вести. Как питаться? Или принимать какие препараты?
Нет ,без дообследования не стоит,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Нужна помощь специалиста! Болит локтевой сустав с внешней стороны(если от самого локтя вести пальцем, то к себе, эта косточка или хрящ) , при сгибании и разгибании руки боль распространяется вниз по руке к кисти. Болит уже в районе 3х месяцев. Травмы и удара не...
Здравствуйте. Вы описываете клиническую картину латерального эпикондилита - воспаление и дегенерация сухожилий, которые идут к латеральному мыщелку плечевой кости. Причина - повреждение сухожилия из-за перегрузки. Например, закручивание (слесарь), нарезка (повар), компьютерная мышь и др. В спорте латеральный эпикондилит называют «локоть теннисиста». При свежем процессе возможно быстрое излечение, ибо речь идет о воспалении сухожилий. Подтвердмить на УЗИ. Если процессу более полугода, то необходимо МРТ, чтобы уточнить степень дегенерации сухожилий. Лечение. Следует исключить движения, вызывающие боль и облегчить их. Например, теннисист заменяет тяжёлую ракетку лёгкой, при работе за компьютером кладут локти на стол, используют бандажи на локтевой сустав и тейпирование. Можно начать с наложения на локтевой сустав повязки с эластичным бинтом. Не туго. Рукой не работать, боль не преодолевать, ничего не разрабатывать. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Витамины группы В. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Таблетки, уколы при эпикондилите не всегда эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области боли не удается. Эффективны 2 способа лечения этой патологии 1. Блокада с Дипроспаном (Дипрометой) на Лидокаине в болевую точку проекции наружного мыщелка плечевой кости. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Обычно сочетают оба способа. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, обязательно ЛФК для поддержания ремиссии. Комплекс и ЛФК и подробнее о проблеме у меня в блоге https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2020/06/blog-post.html