Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В моей жизни произошли несколько событий которые перевели меня к депрессии. Даже пролежала в больнице. Не знаю что мне в выписке написали но думаю могли преувеличеть. Лекарства принесла 2 с половиной месяца. Сейчас веду здоровый образ жизни ( хорошо вяжу, ездела в другие...
Ребенку 10 месяцев
На данный момент спит днем 3 раза +\- по часу
Ложимся в ночь в 21:30
Встает всю жизнь в 5-6 утра
Ночью просыпается всегда по разному 2-5 раз
Норма или нет ? И как это можно исправить ?
Добрый день!
Ребёнок на ГВ?
Одного длительного сна у него в течении дня нет? Только три коротки по часу?
Вам в таком случае вернее всего перестроить режим ребёнка так, чтобы у него был один длительный сон 2-3 часа в дневное время.
И спать укладываться 20-20:30 максимум 21.
Ребёнок ночью просыпается на ночные кормления?
После удаления щитовидной железы и лимфоузлов слева (папиллярный рак щитовидной железы) врач назначил пить омакор, помимо других лекарств. Пила сначала по 2 капсулы (утром и вечером), теперь пью по 1, но не каждый день. А как сказали, "забыла несколько дней – ничего...
Здравствуйте. Чтобы понять как правильно, как долго принимать Омакор нужно сдать Омега-3-индекс.
И нужно понимать по какой причине вам назначили этот препарат. Врач, который назначил должен был указать какой период принимать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,
У меня такая проблема, я всю жизнь на диете, сейчас 30 лет. Лишний вес с детства , всегда была полным ребёнком. В подростковом возрасте уже начала урезать себе рацион, чтобы уменьшить вес, иногда срабатывало, иногда нет. Заметила, что вес уходит, только , когда...
Добрый день!
Почти 10 лет назад моя жизнь разделилась на до и после. В моей жизни появились постоянные тревожные состояния, навязчивые мысли, чувства вины, нежелание, пассивность, апатия, панические атаки, бессонница и тд. Проходила курс лечения не раз (золофт + трилептал)....
Здравствуйте!
Да, в Вашей ситуации начать лечение нужно с препаратов, чтобы быстрее стабилизировать Ваше психо-эмоциональное состояние. Затем, в ОБЯЗАТЕЛЬНОМ порядке подключать психотерапию. Она является основой решения проблемы тревожного расстройства. препараты играют вспомогательную роль и работают, как правило, пока пациент их принимает. Наиболее эффективны методы когнитивно-поведенческой психотерапии.
Здравствуйте страдаю бессонницей всю свою жизнь (ну или сколько себя помню). В лучшие времена без препаратов засыпал после 1.5-3 часа вороченья на кровати в худшие времена могу не спать несколько суток подряд. в не дома или на новом месте не засну не когда Был у многих...
Здравствуйте. Какой у Вас возраст, рост, вес, окружность шеи? Есть ли потребность походить, подвигать ногами или неприятные ощущения в ногах перед сном? Были ли ранее выявлены другие заболевания, и если были, то какие. Принимаете ли какие-то лекарства по-поводу других заболеваний? Если проблема со сном много лет, требуется уточнение её причины вместе с лечащим врачом. Часто это могут быть другие нарушения сна, которые можно выявить при инструментальном исследовании сна - полисомнографии. Если такие нарушения сна будут выявлены и пролечены, то сон может нормализоваться. Противотревожные и антидепрессанты не решают проблему нарушений сна. Мелатонин чаще помогает если есть нарушения циркадианных ритмов сна и бодрствования, или у пожилых при его недостаточной выработке с возрастом. Тогда более эффективен мелатонин длительного действия. Согласно рекомендациям профессиональных сообществ по нарушениям сна, основным подходом в лечении бессонницы является когнитивно-поведенческая терапия. Отдельно её компоненты в виде когнитивной терапии, релаксации, контроля стимулов - малоэффективны. Вы можете заниматься этой терапией самостоятельно или под наблюдением врача.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! После лапороскопии поставили диагноз эндометриоз, пью визанну 3 года.... сказали продолжать пить или рожать, поскольку пока нет мужчины... пью... всю жизнь придётся сидеть на гормонах? Что делать?
Здравствуйте. Эндометриоз - хроническое гормонально зависимое заболевание - пока пьете гормоны - он вас беспокоить не будет, беременность возможна. Пкрестаете пить - будут появляться боли и мажущие выделения вне цикла.
В менопаузе тоже беспокоить не будет
Всю жизнь плохо дышу носом. Одна ноздря дышит хорошо, а другая плохо. Причём ноздри меняются между собой, если полежать на правом боку головы то плохо будет дышать правая ноздря соответственно, а левая хорошо дышит. И наоборот соответственно если полежать на левом боку.
Что...
Здравствуйте. Конечно же ваша перегородка не болтается , все синей хорошо. Заложенность происходит расширения сосудов и переполнения кровью, тонус сосудов нарушен. Обычно предварительно мы ставим диагноз вазомоторный ринит.
Но у него тоже может быть причина.
Возможно у вас есть небольшая местная аллергия, или же все это из-за искривления перегородки.
По уму нужно обледоваться, все же сделать КТ пазух носа, сдать мазок из носа для риноцитограммы, проверить в крови общий IgE. Методы лечения разные, нужно дождаться результатов обследования - оперативное или медикаментозное.
Пока можно конечно попробовать лечение с назонексом или дезринитом по 2 впрыска 2 раза в день 10 дней затем по 2 впрыска 1 раз в день месяц.
В декабре 2021 года у меня в уголке рта появилось красное пятнышко,оно меня не особо беспокоило,пока не стало немного больше и при прикосновении было неприятно. Мне на работе сказали это простуда и я без задней мысли пошла в аптеку,там мне посоветовали зовиракс дуо. В общем...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Всю жизнь болит шея. Это происходит так:
- просыпаюсь утром и как бы побаливает мышца с задней стороны шеи, то слева, то справа; (как будто от молочной кислоты после физ.нагрузок, но по другому, как будто мышца была долго напряжена и потом болит долго, проходит...
Андрей, здравствуйте!
Скажите пожалуйста, бывает ли боль простреливающей, жгучей, по типу электрического тока или ползанья мурашек?
Или боль больше тупая и изнуряющая?