Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость!
18 ответовЗдравствуйте. Последнее время у меня появилась усталость. Я много работаю. Но раньше такого не было. Сейчас, даже когда отдыхаю и высыпаюсь, все ровно усталость и сонливость не прохоходит. Нечего не делая толком,могу устать, силы заканчиваются внезапно. Я ранее задавал вопрос...
Здравствуйте. Ттг повышен незначительно а т4св в норме жалобы не из за этого. Прием витамина д намного может улучшить самочувствие, принимайте фортедетрим 10 000 ме 1 капсула в день 2 месяца. Ещё сдайте кровь на ферритин, при дефиците железа могут быть такие симптомы. Сдайте кровь на антитела к ТПО для уточнения причины повышения ттг. Сдайте кровь на общий тестостерон, глобулин связывающий половые гормоны с расчётом индекса свободных андрогенов для исключения гипогонадизма. По узи ничего страшного нет, изменения на фоне нехватки йода, просто пользуйтесь йодированной солью и йод содержащими продуктами
Хроническая усталость
1 ответЗдравствуйте. У меня постоянная усталость и упадок сил, сон очень часто не глубокий, тревожный. Хронических заболеваний нет, анализы все в норме. Утром после пробуждения сильная слабость и усталость. Подскажите как быть.
Здравствуйте! Желательно обследоваться на предмет дефицитных состояний: исследовать уровень витамина Д в крови, ферритина, сывороточного железа, магния. Так же исследовать гормоны щитовидной железы/ ТТГ, Т3, Т4
Постоянная усталость
1 ответПосле длительного стресса длиною в год появилась постоянная усталость, сон стал хуже. Стресс ушел, усталость осталась.С самого утра ощущаю вялость, даже если сплю норму часов. Может ли это быть последствием нехватки витаминов?
У вас астенический синдром после длительного стресса. Милдронат по 1 кап 2 р в день 1 месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
22 ответаДобрый вечер! Чувствую постоянную усталость уже достаточно давно. Высыпаюсь, работаю мало, в целом отдыхаю, но усталость сильнейшая весь день. Только встала - уже устала, это про меня. Что со мной? Что нужно проверить? Спасибо!
Здравствуйте. Рекомендую проверить функцию щитовидной железы, гормоны ттг, т4 свободный, ферритин, витамин д3, электролиты.
Почему дети дергаются во сне
1 ответПочему дети дергаются во время сна что эт такое 3 года ребёнку............
Здравствуйте, у детей в таком возрасте недостаточно сформированы системы органов, в том числе тормозные процессы нервной системы. Вполне нормально, что во время сна у ребенка могут отмечаться подергивания ручками, ножками или всего тела. Ткие подергивания неопасны и являются ожидаемыми во время сна.
Неуправляемые дети
1 ответЗдравствуйте. У меня четверо дочерей, воспитывала их максимально гуманно, никогда не наказывала, и они полностью перестали меня слушаться. Сейчас им 11, 8, 6 и 3 года. Меня саму воспитывали также, никогда не применяли ко мне наказания и я беспрекословно подчинялась, т.к. я из...
Ольга, здравствуйте! Ваш гуманный подход достоин уважения, но, возможно, детям не хватает четких границ: даже без наказаний важно формировать правила, которые помогают чувствовать стабильность. Например: 1. Структура:Введите предсказуемый распорядок (подъем, приемы пищи, время без гаджетов) — это снизит сопротивление. Обсудите его вместе с детьми, дав им выбор в рамках («Ты наденешь синюю или красную кофту в сад?»). 2. Последствия вместо наказаний: Четко связывайте действия детей с естественными последствиями («Если не соберешь игрушки — мы не успеем прочитать сказку»). Будьте последовательны. 3. Эмоции за поведением: Грубость или отказ от учебы часто сигнализируют о внутреннем стрессе. Попробуйте короткие «проверочные» разговоры («Ты злишься? Давай подумаем, что поможет»), даже 5 минут внимания могут смягчить конфликт. Важно помнить: вы не обязаны «развлекать» детей — ваше присутствие и спокойствие ценнее идеальных игр. Даже небольшие шаги к изменениям потребуют времени, но вы уже делаете главное — не сдаетесь. Если есть возможность, рассмотрите консультацию семейного психолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная усталость
7 ответовБыли в Тайланде, со второго дня начало болеть горло, потекли сопли, ужасная усталость 10 дней . Вернулись в Россию, Простудных проявлений больше нет, а усталость осталась, постоянно хочется спать, по 12 часов сон, сдала анализы, прошу расшифровать
Здравствуйте) Слабость , отсутствие энергии является одним и проявлений астенического синдрома , который может быть после перенесенной инфекции . Кровь у вас спокойная , с признаками перенесенной вирусной инфекции. Показатели нормализуются самостоятельно в течении 2-3 недель . В данный момент рекомендуется: -Больше отдыхать , как этого требует организм . -Пейте больше жидкости . -Витамин Д по 2000 ед в сутки и витамин С по 500 2 раза в сутки. Лито могу посоветовать хороший комплекс витаминов -супрадин по 1 и 1 р /д. Это поможет восстановиться организму после болезни в разы быстрее.
Сыпь горле .на теле дети
23 ответаЗдравствуйте заболели дети 4 года и 7 лет сыпь на ступенях и ногах темпиратура 37.8 красное горло сыпь ворту пелые пятна. Мне кажется это энтеровирус ... Я родила два месяца назад очень боюсь что сын заболеет как быть со всем этим .врач будет завтра. Что скажет не знаю но...
Здравствуйте ! Скорее всего, это энтеровирусах инфекция, судя по Вашему описанию, да. Но на всякий случай приложите фото сыпи. Болезнь, конечно, высококонтагиозна, есть риск, что заразится и малыш. Пути передачи: фекально-оральный, водный, реже воздушно-капельный. Поэтому, прежде всего, часто мыть руки, лицо, соблюдать гигиену. Многие дети сейчас им болеют, сезон. Не пугайтесь, если появится сыпь и по телу. Лечение у него симптоматическое. Обильное теплое питье , афточки на слизистой рта можно обрабатывать гелем Холисал. Если ребёнок будет ощущать болезненность - дайте ему нурофен (ибупрофен) - вес ребёнка в кг делить на 2 =разовая доза жаропонижающего. Противовирусные, противогерпесные препараты здесь не эффективны.
Часто болеют дети
6 ответовДобрый день!Дети двойняшки 2г.2м.Ходят в садик с сентября 2022г.Болеют систематически 2 раза в месяц и мы родители вместе с ними.один раз проходили в сад почти месяц после пропитых антибиотиков во время очередной болезни.Подскажите пожалйста какие можно пропивать витамины или...
Добрый день! Для выявления причин ослабления иммунитета нужно сдать: витамин Д, гормоны щитовидной железы (ТТГ, св.Т3, св.Т4), ферритин, иммунограмму (определяет, есть иммунодефицит или нет), интерфероновый статус с определением чувствительности к препаратам (смотрим уровень интерферона-защита организма от вирусов). И, конечно, исключить все очаги хронической инфекции-миндалины, пазухи, ЖКТ, мочевыделительная система-все, что может отвлекать иммунитет, которому уже не остается сил для борьбы с вирусами. Для скрининга на аллергию следует сдать общий IgE.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость усталость
17 ответовПрошу дать расшифровку анализов появилась слабость усталость
Здравствуйте. Низкий показатель ферритина, идет латентный дефицит железа Начните терапию препаратами железа, например, сорбифер 1 таблетки х 1 раз в день за час до еды внутрь в течение месяца; затем сделать контроль ферритина, через неделю после окончания лечения Если цифры будут оставаться низкими решить вопрос о дальнейшей терапии Также рекомендую сдать гормоны щитовидной железы : ТТГ, Т4 свободный и Т3 свободный