Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень ЛПВП
8 ответовДобрый день. Сдала анализы , по которым выявился низкий уровень ЛПВП, ОМЕГУ принимаю постоянно. В дозировке 1000 мг. Что может означать и что делать?
Снижение ЛПВП - не несет рисков атеросклероза и говорит о том, что в пищевом рационе преобладают плохие жиры. Что действительно взывает тревогу так это уровень ЛПНП - 3,09 ммоль\л при номе <2,59 ммоль\л. Рекомендую - средиземноморскую диету, физкультуру и физическую активность, армолипид по 1 таб 1 раз в день в течение 2 месяцев с контролем липидного профиля по окончанию курса. Для понимания степени распространенности атеросклероза и необходимости в статинах рекомендую выполнить УЗИ сосудов головы и шеи.
Анализы, понижен лпвп
6 ответовДобрый вечер. Сдал недавно анализы на липидный профиль, о чем говорит низкий уровень Лпвп альфа, чем грозит его снижение и как его повысить? Прикладываю анализы.
Анализы хорошие, главное общий холестерин и ЛПНП не повышены. ЛПВП со временем придёт в норму. Постарайтесь как можно правильно питаться и вести активный образ жизни
Высокий холестерин (ЛПВП)
1 ответВторой год повышен холестерин , при этом ЛПНП и триглицериды в норме. Вес 46 кг при росте 163 см , физическая активность присутствует (стараюсь сделать 8 тыс шагов в день , иногда + фитнес, иногда бег). Питание тоже нормальное , вредное - не часто. Рыба стабильно в рационе....
Здравствуйте. Это очень хорошо, как бы не казалось странным на первый взгляд. Это один из тех показателей в организме, который чем выше, тем лучше. Поэтому обычно в анализах он указан с формулировкой "не ниже". Этот холестерин защищает сосуды от отложения в них атеросклеротических бляшек.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЛПВП и ЛПНП хрлестерин
20 ответовДобрый день, при анализе крови обнаружено что ЛПВП 1.32 ммоль/л ,ЛПНП 1.89 ммоль/л общий холестерин 3,65 ммоль/л Вопрос в том, что это значит если они ниже нормы,а также ЛПВП ниже ЛПНП. Стоит ли посещать врача очно и разбираться в причинах? Или это не так страшно?
Здравствуйте, у вас рост и вес какой? вы употребляете животные жиры? не вегетарианка?
Как повысить ЛПВП-холестерин
20 ответовПо анализам от сентября 2023г. на холестерин и уздг, с учетом прошлых результатов) кардиологом прописаны статины (розувастатин 10мг 1т/вечер). После соблюдения диеты 1 месяц, самостоятельно пересдала анализ в другой клинике. Результат - понижен ЛПВП. Статины принимать не...
Здравствуйте Какой уровень холестерина и фракции холестерина?
ЛПВП холестирин
14 ответовДобрый день! я примерно 1,5- 2 мес назад обращался к вам с высоким холестририном, вот ссылка на вопрос https://sprosivracha.com/questions/487022-holestirin Вчера пересдал холестерин и оказался понижен ЛПВП, насколько это опасно и можно ли откорректировать? После прошлых...
Обратитесь к гастроэнтерологу , предварительно сделайте УЗИ ещё раз. Изменения в липидном профиле у Вас , скорее всего, связаны с изменениями в желчном пузыре и протоках. Соответственно, после лечение все должно нормализоваться. И очень важно соблюдать правильное питание, до 5 раз в день , малыми порциями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЛПВП и ЛПНП.
2 ответаЗдравствуйте. Скажите пожалуйста, при приеме льяного масла (одна столовая ложка в день, утром), поможет понизить ЛПНП, и повысить ЛПВП? И влияет ли это масло на триглицериды (в положительную сторону)?
Здравствуйте, в данном масле содердатся хорошие прлиненасыщенные кислоты, которые могут (без точной доказанности) приводить к снижению лпнп, триглицеридов и повышению лпвп
ЛПНП, не ЛПВП повышены
5 ответовДобрый день! Дайте, пожалуйста, рекомендации по результатам анализов: Коэф. атерогенности 2,79 Триглицериды 0,69 Лпнп 3,14 Лпонп 0,37 Лпвп 1,26 Не Лпвп 3,51 Холестерол общий 4,77 ТТГ 0, 489 Т4 общий 90 Глобулин 50,3 Индекс свободного тестостерона 53,7 Тестостерон 27 ЛГ...
Здравствуйте! При повышении лпнп обычно Рекомендуется коррекция образа жизни: ✔️Физическая активность: Регулярные кардионагрузки (минимум 150 минут в неделю) значительно снижают лпнп. ✔️Правильное питание: Полезные жиры: Увеличьте потребление жирной рыбы (лосось, тунец), орехов, авокадо и оливкового масла. Клетчатка: Включите в рацион больше овощей, фруктов и бобовых. Исключите трансжиры: Избегайте маргарина, фастфуда и полуфабрикатов. ✔️Отказ от вредных привычек, если имеются: Курение существенно повышает уровень ЛПНП ✔️Снижение веса при избыточном: Даже небольшое снижение массы тела помогает снизить плохой холестерин По узи сосудов шеи есть начальные изменения в сосудистых стенках, но бляшек нет, поэтому пока что терапия не требуется, только коррекция образа жизни и контроль липидного спектра через 3-6 мес Повышается ли давление? Есть ли какие то жалобы? Принимаете ли препараты на постоянной основе?
Лпвп понижен
17 ответовДобрый день. Стало повышаться давление, подозрение из-за проблем в шейном отделе. Проходила узи почек, надпочечников и узи сосудов почек, норма. В анализе мочи отклонения, требуются ли дополнительные анализы. Глюкоза 4,8 (3,9-6,4), креатинин 51 (44-97), ЛПВП 1,41 (>1,68), ...
Здравствуйте. Отклонений от нормы нет. Какие у вас жалобы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин ЛПВП/ЛПНП
28 ответовЗдравствуйте! Скажите, пожалуйста, какие нормы холестерина ЛПВП/ЛПНП для девушки 26 лет, рост 174 вес 64. Прикрепляю все анализы. Прошло 3 месяца после родов, сейчас на гв. Сижу на безмолочной диете
Здравствуйте! Для молодых девушек без сопутствующих хронических заболеваний и факторов риска мы ориентируемся на показатели для категории низкого сердечно - сосудистого риска В норме уровень общего холестерина должен быть ниже 5,0 - 5,2 ммоль/л, Холестерин ЛПНП (липопротеины низкой плотности) - это основной показатель, который нас интересует, и для здоровой молодой женщины он должен быть ниже 3,0 ммоль/л Холестерин ЛПВП (липопротеины высокой плотности) выполняет защитную функцию, поэтому чем он выше, тем лучше, и минимальной нормой считается уровень более 1,0 - 1,2 ммоль/л По анализу показатели повышены, НО ❗ во время беременности и после родов , на ГВ уровень липидов физиологически повышается почти у всех женщин, так как холестерин необходим для синтеза гормонов и развития малыша Через 3 месяца после родов, особенно на фоне активной лактации - обмен веществ еще не вернулся к исходному состоянию, поэтому отклонения от нормы в сторону повышения ЛПНп являются временными и физиологическими Истинный уровень холестерина лучше оценивать через 3 месяца после завершения грудного вскармливания 🔹 рекомендуют включать в рацион достаточное количество клетчатки (овощи, фрукты, цельные злаки) и ненасыщенных жиров (рыба, растительные масла, орехи, авокадо), чтобы поддерживать баланс липидов 🔸 Снижен витамин D Для коррекции рекомендуют приём витамина D в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель Удобнее использовать капельные формы - ДеТриФерол, Вигантол или Аквадетрим - по 14 капель (7000 МЕ) 1 р/д 2 мес Далее рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 кап) ежедневно длительно Витамин D рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - рыба (лосось, скумбрия, печень трески), йогурт, сыр - это улучшает его усвоение
