Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины необходимы?
7 ответовЗдравствуйте! Сдала анализ на состояние витаминов и микроэлементов: дефицит витамина D, и цинк и железо еле перешли порог нормы, но также ощущается их дефицит. Хроническая усталость, раздражение, утомляемость.
Принимайте витамины Д 5000 ед в течение месяца далее переход на профилактическую дозу 2000 ед утром в осенне зимний период. Железо можно не сдавать , нужно контролировать феритин норма 40 и выше.
Расшифровка анализов
19 ответовЗдравствуйте, помогите расшифровать анализы, что пропить при нехватке данных витаминов (микроэлементов), ребенку 18 лет, есть склонность к полноте, жалобы на выпадение волос и иногда боли в мышцах. Заранее спасибо
Здравствуйте. Ждем прикрепления.
Анализ на микроэлементы
4 ответаВопрос эндокринолог. Сдала анализ на микроэлементы в организме. Имеются пониженные показатели по уровню цинка, фосфора, кремния и меди. Хочу пропить курс моно микроэлементов. Подскажите необходимую дозировку по полученным результатам.
Здравствуйте! Необходимо восполнить организм следующими микроэлементами: 1. Цинк - до 30 мг в сутки, курс 1 месяц (если занимаетесь спортом, то во время соревнований можно до 35 мг); 2. Кремний - до 50 мг в сутки, курс 1 месяц; 3. Медь - до 2,5 мг в сутки, курс 1 месяц; 4. Фосфор - до 2000 мг в сутки, курс 1 месяц. Обычно все препараты принимаются во время еды, по одной таблетке, в течении месяца, но все равно обратитесь к инструкции по препарату. После того, как пропьёте курс, по возможности пересдайте анализы, необходимо оценить усвояемость микроэлементов в Вашем организме. ____________________ С уважением, Евгений!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сниженное содержание витамина D
6 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, с чем связано очень низкое содержание витамина Д у девочки 8 лет (6 нг/мл) и нормальные показатели в сыворотке паратгормона и микроэлементов (кальция, магния, фосфора)?
Если со щитовидной железой все в порядке, то принимайте витамин Д длительно, например, аквадетрим, чтобы восполнить его недостаток восполнится, но не быстро
Диета при гипертериозе
1 ответЗдравствуйте. Сдала анализ на гормоны. Врач сказал исключить из рациона йод. ПОЛНОСТЮ. Значит не только морепродукты, но и овощи, фрукты, молочка, яйца, крупы? Не будет дефицита др. микроэлементов? Спасибо
Здравствуйте! Специальной диеты при тиреотоксикозе нет , имеется в виду скорей всего исключить препараты с содержанием йода,витаминныекомплексы с йодом,можете ограничить употребление в пищу морепродуктов, ещё хорошо уменьшить количество кофеина в рационе чай и кофе это важнее
Дефицит цинка
5 ответовЗдравствуйте, беременность 36 недель, дефицит цинка. Подскажите пожалуйста, как нормализовать показатели? Принимала витамины Фемобион 2 до середины 3 триместра, плохое самочувствие от них, перестала. Прикрепляю результаты анализов витаминов и микроэлементов.
Здравствуйте! Рекомендуется к приему хелат цинка по 1 капсуле ( 25 мг ) 1 раз в день на месяц. До конца беременности и на период грудного вскармливания витамин Д 2000 МЕ. Йодомарин 200 мкг также до конца беременности и на период грудного вскармливания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины дать малоежке
12 ответовДобрый день. Дочка, 3 года. Кушает очень мало и избирательно. Мне кажется, что с таким питанием она не дополучает много необходимых витаминов и микроэлементов. Посоветуйте, пожалуйста, какие витамины можно подавать?
Да можно
Почему портятся зубы
2 ответаЗдравствуйте. Ребенку 5,5 лет. С трех лет начали портится зубы. В данный момент практически все зубы пролечены. Переживаем за коренные зубы. Какие нужно сдать анализы, чтобы исключить дефициты витаминов или микроэлементов?
Добрый вечер! В данной ситуации можете посмотреть,не ли дефицита витамина Д, кальция в организме Но скорее нужно правильно подбирать пасты с лечебным эффектом и следить за рационом ребенка
Совместимость минералов
5 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли сочетать одновременный приём микроэлементов от Фирмы Solgar : Пиколинат цинка и селена ? Задаю вопрос, потому что не нашёл информации в интернете ( информация только о препаратах Zn+Se).
Здравствуйте. Да, данные препараты можно принимать вместе. Цинк не рекомендовано совмещать с железом и кальцием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заедаю стресс
9 ответовЗдравствуйте, уже неделю ем мучное, сладкое ,макароны ..и не наедаюсь. Ем до боли в желудке. Раньше страдала булимией, чувствую возвращается... Постоянные отёки,пью Фуросемид. Помогите,как остановиться. Каких микроэлементов не хватает
Здравствуйте. Какой у вас рост вес?