Что вас беспокоит?
Какие витамины дать малоежке
Добрый день. Дочка, 3 года. Кушает очень мало и избирательно. Мне кажется, что с таким питанием она не дополучает много необходимых витаминов и микроэлементов. Посоветуйте, пожалуйста, какие витамины можно подавать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Главное ,что нет полного отказа от еды
Значить ребёнок стал избирателен к еде
Главное не заставлять
Смотрите на прибавку в весе ,если ребёнок хорошо прибавляет значит
паниковать не надо
Если нет то
Обычно ,при наличие таких симптомов рекомендуют сдать ОАК исключить анемию,проверить уровень Ферритина(исключить латентный дефицит железа )
и проверить уровень витамин Д , при их дефиците в организме такие проявления возможны
Обычно рекомендуют нормализовать режим дня
Сон не меньше 9-10 часов
Ограничить прием сладостей,можно заменить на пастилу и сухофрукты
Часто гулять на свежем воздухе больше 2 х часов ,перекусы не делать (нужно нагулять аппетит)
Ограничить экранное время до 1 часа в день
Давать вит Д3 Вигантол
по 2 капли каждый день с утра с жирами
Предлагать чаще воду 40 мл на кг в сутки
Сдать анализы исключить анемию ,дефициты
витаминов и смотреть дальше
Эльнура Назимовна, спасибо большое за развёрнутый ответ!
Вес набирает с рождения медленно. Но при ее росте дефицита массы тела нет. Спит ночью 8-9 часов и дневной сон 1,5-2 часа
Стараемся гулять каждый день.
А вот воды пьет мало. Как-то по настроению. В основном компот варю из замороженных ягод
Сладости и перекусы стараюсь не давать, особенно если подходит время кушать
Эльнура Назимовна, можно давать не вигантол, а детримакс?
По описанию вы все делаете правильно
Но все же можете дополнительно сдать анализы ,которые написала выше
Принятый ответ
Да можно
Здравствуйте, В вашем возрасте разрешен мультатабс малыш
Как вариант
Но
Считается, что поливитамины не усваиваются(
И пить их бессмысленно
Но, совершенно точно , что все дети должны принимать витамин D. В профилактической дозе . На ваш возраст 2 капли ( аквадетрим или вигантол) 1000 ме ежедневно. Утром
Также, нужно разбираться, возможно, аппетит снижен на фоне дефицитных состояний. В подобной ситуации мы рекомендуем сначала сдать общий анализ крови, проверить уровень ферритина и витамина D.
Здравствуйте. Мультитабс-малыш или Алфавит- наш малыш или Компливит детский жевательные таблетки или Доппельгерц-киндер или любые другие, но комплекс лучше всего. Есть белковое питание Педиашур в виде смеси или напитков для малоежек. По поводу плохого аппетита надо разбираться. У детей интуитивное питание и организм отказывается от той пищи, на которую не хватит ферментов. Лучший регулятор ферментов это тёплая вода натощак мелкими глотками, сок фруктовый или овощной, желчь собственная. Если нарушен её отток, то ферментные системы активировать некому, организм не принимает пищу, особенно это касается мяса и рыбы. А сладкое простые углеводы – практические не требуют ферментов и усваиваются очень быстро, но нагружают инсулярный аппарат. Нет ли у ребёнка загиба или перегиба желчного пузыря, если есть УЗИ ОБП либо отдельно гепатобилиарной зоны, прикрепите, посмотрю. Также плохой аппетит может быть при недостатке железа или белка его депонирующего или транспортирующего. Если делали анализ на анемический профиль тоже прикрепите, посмотрю. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Михаил Николаевич, анализы еще не сдавали
Узи органов брюшной полости делали, вроде загиба желчного не было
попробуйте прием поливитаминов на месяц-два.
Принятый ответ
Екатерина, добрый вечер
Дети в таком возрасте часто избирательны в выборе пищи, это не является редкостью. Со временем обычно такая вот пищевая избирательность проходит.
Ребенку в три года на постоянной основе требуется в обязательном порядке витамин Д в профилактической дозе 1000 МЕ ежедневно ( препаратами выбора является вигантол/аквадетрим/дэтриферол).
Для выявления дефицитов нрекомендуется сдать кровь на ферритин., особенно при малом употреблении в рационе мяса и субпродуктов и по его результату принимать решение о коррекции препаратами железа.
Для выявления дефицитов на другие витамины вы по желанию можете сдать кровь , но как правило, уровень их бывает в норме, при дефиците будут достаточно значимые клинические проявления.
Если вы настроены все же пропить курс поливитаминов , то нужно учитывать, что они будут только в форме БАД, которые не проходят достаточных клинических исследований , которые должны присутствовать для полной безопасности и, как правило , содержание суточной дозы того или иного витамина сильно уменьшено.
Ирина Александровна, спасибо большое! Будем сдавать анализы
Здравствуйте!
В таких случаях наиболее информативно исключить базовые дефициты .
Сдать ОАК, ферритин, сывороточное железо ,
Витамин В9, В12. Витамин Д
Цинк и медь
Старайтесь сбалансированно питаться ( мясо ежедневно, рыба 1-2 раза в неделю , сезонные фрукты и овощи )
Питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела .
Ежедневно в утренние часы прием Витамина Д ( Вигантол , Аквадетрим) 1000 МЕ-2 капли
Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Похожие вопросы по теме
- 10 Января 202132 ответа
- 26 Сентября 20216 ответов
- 28 Июля 202215 ответов
- 25 Августа 20226 ответов