Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертонус жевательных мыщц
10 ответов3 недели назад поставила релатокс в жевательные мышцы, по причине гипертонуса, насколько помню у меня всегда был бруксизм. Спустя неделю у меня упали мышцы, потом упала кожа, через пару недель, начало тянуться тело от позвоночника к лицу, расслабляться начали все группы...
Здравствуйте! Ботулотоксин действует только местно. Он не может вызвать симптомов в теле. Есть повышенная тревожность, раздражительность? Кто проводил ботулинотерапию при бруксизме? Официально ее может проводить невролог или цефалголог, по протоколу вводится 90ЕД в определённые точки
МРТ покажет болезнь Бехтерева
19 ответовЗдравствуйте! Давно мучаюсь болями в спине. Несколькоко дней назад заболели колени. Меня отправили к ревматологу. Она отправила на МРТ и дорогущие генетические анализы. Сказала, что симптоматики ревматоидного артрита нет, а по поводу болезни Бехтерева я не спрашивал. Врач,...
Не могу сказать, что его усиленно лечат... Скорее он просто есть, и вы теперь осведомлены, что при излишне больших амплитудах движения в суставах, они больше подвержены "изнашиванию". Любая физическая активность приветствуется, от простой гимнастики до силовых и кардиотренировки. Можете пропивать периодически хондропротекторы, но без фанатизма, здесь уже ваша воля.
Боль в левом ТБС
6 ответовНа протяжении 4 месяцев отмечается острая боль в районе левого ТБС во время физ.нагрузок. Занимаюсь пауэрлифтингом. Изначально думала, то беспокоит пояснично-подвзошная мышца , тк боль утихала после выполнения растяжки (например, глубокий выпад) и упражнений на мобильность...
Здравствуйте! Понимаю, как тревожно и неприятно испытывать такую боль, особенно когда она начинает мешать не только тренировкам, но и простым движениям. Ваши ощущения абсолютно реальны и имеют четкое объяснение в результатах МРТ. Заключение МРТ очень хорошо описывает причину вашей острой боли. «Трабекулярный отек» — это, по сути, скопление жидкости в кости, возникающее из-за воспаления и микротравм от перегрузки. Это типично для спортсменов в силовых видах спорта. Ваше ощущение «шестеренок» может быть связано с синовитом (воспалением суставной оболочки), что нарушает плавность движений. Самое главное сейчас — успокоить боль и снять воспаление. Ваш организм явно сигнализирует о необходимости временного снижения нагрузки. Тот факт, что вам уже становилось лучше от растяжки, говорит о хорошем потенциале для восстановления. Сейчас важно дать суставу и кости отдых от ударных нагрузок, но не от движения полностью. Обратитесь к хорошему спортивному врачу или ортопеду. Они составят для вас план реабилитации, который будет включать не только покой, но и специальные упражнения для укрепления окружающих мышц без ущерба для больной зоны. Это временная ситуация, и при грамотном подходе вы сможете постепенно вернуться к полноценным тренировкам. Вы сильный и внимательный к своему телу человек, и вместе со специалистом вы обязательно справитесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаляются связки и сухожилия
5 ответовДобрый день. Регулярно 2-3 раза в неделю занимаюсь спортом (боксом). На тренировке много передвигаюсь на носках. Помимо этого много хожу пешком.(периодически занимаюсь со штангой). Несколько лет назад начали воспаляться связки/сухожилия-ахилл, над и под коленом....
Здравствуйте, Кирилл, спасибо за подробную информацию, но все же пока что придерживаюсь мнению что это не подагра, подобные симптомы могут быть и после нагрузках, от перегрузки, но так или иначе для более точного диагноза следует пройти дообследование. Даже если предпложим что это подагра, учитывая длительность проблемы и учащение случаев, все же при подагре нелеченной мы бы получили уже хронический процесс за это время или более затяжные эпизоды, которые бы мазью точно не купировались и возможно уже было бы формирование тофусов и разрушение суставов, изъеденность костной структуры, так что если сделать рентген и узи мы можем более четко определить характер проблемы. Но повторюсь, на подагру это не похоже, Кирилл, понаблюдайте, например, если носить обувь с хорошей амортизацией, дозировать ходьбу и нагрзуки, то вероятно эпизодов таких будет намного меньше или вовсе прекратятся.
Немеет рука правая
13 ответовПозавчера к утру проснулась от онемевшей правой руки, начиная с середины плеча и ниже в т.ч кисть. Это когда снижается чувствительность и мобильность, будто мурашки, типа "отсидела" руку, парестезии. Хотя поза нормальная была. Вчера к утру то же самое повторилось. Сегодня...
Вообще остеохондроз процесс необратимый. Но слово появляющиеся говорят о том что еще не появились. В Вашем случае все не критично и можно избежать последствий. ЛФК можно, это обязательно даже нужно, тут важна регулярность, то есть стабильно 1 раз в день гимнастика по Шишонину очень удобна в понимании и исполнении (по Ютубу), но в целом и для других отделов позвоночника тоже рекомендую. А так пропивать курсы иногда раз в 2-3 года хондропротекторы - Терафлекс по 1 к 3 раза в день 1,5 месяца, затем по 1 к 2 раза в день - 6 месяцев, они питают хрящи, диски, суставы, замедляют прогрессирование остеохондроза.
Здравствуйте уважаемые врачи! Ж.23 рост 160 вес 92кг Обхват груди 120 Обхват живота 100 Обхват бедер 115 1 беременеть 1 роды , экс Беременеть наступила с первой овуляции , родила в 2024 году в июне Цикл возобновился в марте 2025 Цикл 38-40дней стабильно. В анамнезе еще...
Будьте здоровы ☘️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа позвоночника
3 ответаЗдравствуйте. У меня много лет болит поясница. Периодически, не часто, по назначению врача, при обострении прокалываю препараты типо мильгаммы и диклофинака. Если не сильно болит, то несколько дней просто пью кетонал. И все. Использую ипликатор Кузнецова. Лфк. Месяц назад ,...
Добрый день. если отталкиваться от ваших жалобы и описаний МРТ, то здесь да, предпочтительнее операция
24.10 был диагностирован закрытый краевой перелом наружной лодыжки без смещения и наложен гипс. 31.10 был сделана повторная рентгенография сустава. С момента получения травмы болевого синдрома не наблюдалось: и в покое, и при небольших движениях стопой внутри гипса. После...
Здравствуйте! Имеем дело с отрывным краевым переломом апофиза наружной лодыжки, скорее всего вместе со связкой. Сейчас есть небольшое смещение, на функцию в дальнейшем скорее всего никак не будет влиять. Иммобилизация в лонгете должна была быть под углом 90 градусов. Можно начинать постепенные нагрузки и ЛФК пальцев . После начала нагрузок может появиться болезненность в стопе и пальцах. Это признаки воспаления связок и сухожилий на фоне возрастающей нагрузки.Эти структуры за период иммобилизации и отсутствия нагрузок уже перестроились и "отвыкли от работы".они могут реагировать воспалением на возрастание нагрузки и так происходит их адаптация,это нормальный физиологический процесс. Если появится боль после нагрузок ,то рекомендуют : -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -ходьба с ортезом на голеностопный сустав -начало осевых нагрузок с дозированной нагрузкой (прибавление по 25% в неделю)с помощью костылей или трости Если будет возникать ощущение нестабильности в голеностопном суставе , то рекомендуют выполнение мрт исследования( проверка целостности связок) Всего самого наилучшего!
Перелом 4 пястной кости
8 ответов25.04 на тренировке по борьбе парень ударил ногой в левую кисть, сразу стали слегка расходиться безымянный и средний палец при попытке сжатия кулака. Приехал в травмпункт, сделали рентген - врач диагностировал перелом 4 пястной кости с удовлетворительным стоянием осколков,...
▪️ Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Как я правильно понимаю, вопрос оперировать или не оперировать ▪️ Для понимания всей картины нужны правильно выполненые рентген-снимки: в прямой, боковой и косой проекциях
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Вчера на ночь впервые вставила кольцо Новаринг по совету гинеколога для контрацепции. Ночью просыпалась в поту. Сегодня присутствует повышенная потливость, болит голова и слегка немеет правая нога. Сначала в области таза спереди, потом голень и стопа. На...
В таком случае, чтобы не рисковать, рекомендуют удалить кольцо, пройти узи вен нижних конечностей, при исключение венозной патологии, пройти осмотр невролога.