Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
32 ответаДобрый день! Принимаю КОК 6 мес. Ярина. Беспокоит набор веса и отечность перед критическими днями. Появился целлюлит (причём везде) Периодически сводит ноги (голень, стопа). Мне 38 лет. Может ли связан набор веса и все мои неприятности быть связаны с КОК ?
если ничего не принимали - то: - анемию/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60. - дефицит витамина Д - дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный) - дефицит витаминов В9 и В12 - общий белок+альбумин повторно можно пролактин повторить, на 2-5 день цикла (за 3 дня исключить стресс, спорт, секс). получается, кроме приема кок - все остальное, как раньше? ничего другого из лекарств, питание, физ.активность - все - как было до кок?
Набор веса
2 ответаЗдравствуйте. Ребенок набирает вес. Мы стараемся исключать из рациона всё вредное,а также ребенок регулярно посещает спортивные секции. При этом постоянно идет набор веса. Как я могу ему помочь. Думаю,может в организме какой-то сбой и идет набор веса из-за этого.
Здравствуйте Какая дата рождения, вес и рост ребенка. Уточните пол ребенка Каким видом спорта занимается, сколько раз в неделю, и сколько по времени? Напишите рацион ребенка на ближайшие 2-3 дня.
Набор жировой массы.
2 ответаДобрый день! Мой рост составляет 178 см., а вес 56 кг. Питаюсь по 4 раза в день, в 7-30, 12, 17-30 и 20. Аппетит есть, но почти всегда еще заставляю себя поесть дополнительно. Иногда получалось набрать до 59-60 килограмм, но при этом приходилось еще больше и после возвращения...
Здравствуйте! Жировая масса набирается путем увеличения суточного калоража. То есть, чтобы поправиться всегда должен быть профицит калорий. Ну и обследоваться. Сдать общий анализ крови Б/х анализ - билирубин, алат, асат, общий белок, холестерин, глюкоза, креатинин. Исключить дефицит витамина Д, ферритина, В12, В9 Кровь на гормоны щитовидной железы - ттг, т4 свободный Кровь на мужские половые гормоны Кал на яйца глист методом парасеп трехкратно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор массы плода.
6 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, по узи есть ли какие-нибудь отклонения у моих кровотоков и плода ( интересует масса ) на 28, 3 неделях вес был 1074 на 31 стал почти 1500. Мой гинеколог сказала все в норме. Ездила в роддом где планировала рожать, там врач устроила просто...
Здравствуйте, Мария! Малыш растет так, как заложен генетически, все дети не могут рождаться с одинаковым ростом/весом. Важно что есть рост в динамике, малыш хорошо растет, не волнуйтесь! Погрешность измерений по УЗИ может быть до 500 гр. Контроль ктг каждые 2 недели. Контроль фотометрии и допплер в 34-36 недель. Нет никаких поводов для волнений. Гуляйте, высыпайтесь, минимизирйте стрессы. Профилактируйте застой в органах малого таза, двигайтесь, стойте в коленно локтевой позиции. Это сейчас важнее. Лёгкой беременности!
Набор мышечной массы
3 ответаЗдравствуйте! Начинаю набирать мышечную массу, силовые тренировки 3 раза в неделю с тренером. Параметры: грудь 78, талия 60,5, бедра 89. 46 кг рост 166, цель - 52 кг. Стараюсь кушать здоровую еду, но есть ощущение, что на здоровой пище не наберётся вес и нужны добавки....
Здравствуйте. Нужно смотреть состав вашего тела. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! И нужно понять состав тела - если нет лишней жировой массы, то нужно будет калораж умножать на коэффициент тренировок. А потом считать бжу.
Набор мышечной массы
7 ответовЗдравствуйте! У меня проблемы с набором веса Вроде аппетит хороший, но массу не набираю При росте 163 вешу 47 Очень хотелось бы еще 5-6 кг набрать Чтоб набрать 2-3 кг мне нужно постоянно кушать без перерыва А также я очень быстро теряю вес, например, если понервничаю день...
Добрый день. Как обстоит с желудком, кишечником? Питаетесь в обычном режиме регулярно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор массы тела
6 ответовЗдравствуйте, порядка 3 лет назад вес стал стремительно набирать обороты, пробывала диеты , спорт вес стоит на месте. При росте 156 вес 95 кг! Какие анализы необходимо сдать, чтобы понять в чем проблема?!
Здравствуйте. Сдайте анализы на гликированный гемоглобин, стандартную биохимию, ттг, т4 своб., ферритин, витамин д3, пройдите УЗИ брюшной полости, пройдите УЗИ щитовидной железы. Для снижения веса могу порекомендовать вам препарат энлигрия. В первую неделю ставится 0,6мг. Ставится препарат 1 раз в день. Затем каждую последующую неделю прибавляется 0,6мг. Максимальная доза 3 мг. Можно остановиться на той дозе, на которой уже будете видеть эффект. Препарат противопоказан если ранее был приступ острого панкреатита. Так же для снижения веса есть препарат Редуксин. Он противопоказан при повышении артериального давления, учащении пульса, приёме антидепрессантов, депрессии. Первоначально лучше начинать с дозы 10мг. Затем при хорошей переносимости повысить до 15мг. Принимать 1 раз в день. Принимать в течение 6 - 12 месяцев. Есть препарат орлистат 120 мг. 3 р/д в течение 3 - 6 месяцев. Только исключите жирную пищу. При употреблении жирной пищи и приёме препарата будет диарея. Препарат противопоказан при желчекаменной болезни. Подскажите пожалуйста, у вас менструальный цикл регулярный? При нарушениях цикла необходимо сдать анализы на пролактин и макропролактин.
Набор массы тела
18 ответовДобрый день.С 24 .02.25 психиатр прописал кветиапин и карбамазепин в дозировке по 1 таблетки перед сном.на сегодняшний день я стала набирать вес(ем мало) и отекаю,могу я уменьшить дозу,тк симптомы которые были первоначально уже отступили?
Здравствуйте. Кветиапин действительно может вызывать набор веса. Уменьшение дозы или замену на другой препарат лучше обсудить с лечащим врачом. Препарат Вы принимаете не так долго, поэтому при уменьшении дозировки возможен риск рецидива (ваши нервные клетки за столь короткий срок не успели "запомнить" состояние, вызываемое препаратом и при снижении дозы возможен откат на состояние, которое было до его приема).
Набор массы тела
15 ответовУВАЖАЕМЫЕ ВРАЧИ, здравствуйте, ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ на вашу помощь. Проблема заключается в том, что никак не могу набрать вес (с самого детства). Я мужчина, мне 29 лет, рост 180, вес 61. Никогда не курил и не употреблял алкоголь. Занимаюсь спортом с самого детства, в последнее время...
Здравствуйте. Из эндокринных причин к низкому весу приводит повышение функции щитовидной желез. для понимания этого достаточно проверить кровь на ТТГ, св.Т4. Если в норме, то вряд ли причина гормональная. Низкий вес предполагает исключение непереносимости глютена и лактоза - кровь на непереносимость лактозы, антитела G к эндомизию и тканевой трансглутаминазе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор мышечной массы
4 ответаМне 40 лет, хотел набрать именно мышечную массу, начал ходить активно в тренировочный зал, принимал креатин, протеин, айрон фит, айрон масс, поменял питание, употреблял много мяса. И еле еле как-то за 8 месяцев набрал 6 кг мышц. И на этом всё встало. Тренировки продолжались,...
Здравствуйте! Какой сейчас у Вас рост и вес? Быстро и безвредно для организма набрать мышечную массу не получится. И думаю ни один эндокринолог не одобрит прием анаболиков. Я бы посоветовала проверить гормональный фон, если раньше этого не делали (ТТГ, тестостерон общий, свободный, пролактин, инсулин), глюкозу, железо, креатинин, общий белок, вит Д. Придерживаться сбалансированного питания, восполнить дефициты (если будут по анализам)