Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, не могу понять навязчивые мысли это или нет. Живём с мужчиной 3 месяца, периодически мысли одолевают что я его не люблю, варюсь в этих мыслях, страдаю. Человек замечательный, но на внешность не очень, полный. Раньше с бывшим мужем было то же самое, что то не...
Инна, здравствуйте! Вы можете сказать, что Вы его любите или нет? Или скорее боитесь, что разлюбите? Вас в целом устраивают отношения? И есть ли еще какие-то навязчивые мысли или тревожность, или еще какие-то симптомы?
Ребенку 9 лет , поставили брекеты, на след день в ушах появ стрекот, как будто звуки насекомых, были у лора, сказал , что паталогии нет, проверила слух, ортодонт говорит , что натяжения особого сейчас нет, что это может быть, звуки слышны только на улице, дома с закрытыми...
Добрый день.Вопрос такой,примерно 2 месяца назад появились навязчивые мысли,сначала с ними справлялась сама,щас уже не могу.Мысли меня вводят в страх появляется паническая атака,дикий страх,апатия.Обратилась к психиатору диагноз расстройство средней тяжести,прописали АД...
Екатерина, здравствуйте.
Возможно сейчас идет адаптация к препарату , в это время симптомы усиливаются, сколько вы его принимаете?
Психолог работает с вами по какой методике?
С одной стороны, нужно понимать, что препараты в отличии от психотерапии которая меняет мышление работают только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены часто все возвращается, но с другой стороны, доктор на очной диагностике оценивает тяжесть вашего состояния и если видит что оно тяжелое, то прежде нужно успокоить его медикаменты и, иначе не будет никакого толку от психотерапии вы только зря потратите время и деньги. Потому что будете не чувствительны к ней или не получите нужного результата.
Попробуйте получить второе мнение у другого доктора и тогда уже принимайте решение.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Когда кормлю ребёнка из бутылочки или грудью, проглатывает и какую-либо чавкает…звуки такие лягушачьи, как-будто облизывается, даже не знаю как ещё объяснить, что это может быть?????????
Здравствуйте. Дети при кормлении издают звуки, это связано с актом сосания и является нормой. Обращайте внимание, чтобы ротик ребенка плотно обхватывать сосок (бутылку), чтобы избежать заглатывания воздуха. Заглатывание воздуха в некоторых случаях вызывает слишком шумное глотание.
Пропили курс магния, когда были моргания, прошло. Спустя где-то пол года, вот в конце мая начались эти звуки.
Понимаю и вижу что он их не контролирует, они навязчивые и как бы сами по себе.
Особенно когда просто сидит спокойно, не занят ничем или смотрит мультик.
Когда спит,...
Здравствуйте!
По описанию, вероятнее всего, у ребенка вокальные тики.
Формат сайта не поддерживает видео файлы, отдельно видео можно загрузить на Яндекс диск и здесь уже оставить ссылку для ознакомления.
У родственницы мужа навязчивые идеи что ее преследуют,за ней следят.Травят радиоактивными лучами.Посточнно ей пахнет газом.МРТ сделали, отклонений нет.К психиатру категорически идти не хочет.Что можете посоветовать? Спасибо!
Здравствуйте, это не навязчивые идеи, а бредовые. Посетите участкового психиатр без нее и обсудите варианты недобровольной госпитализации ( по ст 29 закона о психиатрической помощи), но лучше все же как-то ее убедить посетить врача.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня постоянно приходят навязчивые мысли, с этим невозможно жить, хотел сходить к психологу но врятле денег хватит, можете помочь? Что нибудь посоветовать, вдруг начнет прогрессировать.
Малышу 5 месяцев
В последнее время часто стала издавать звуки гортанные, особенно когда ей что-то нравится
Но сегодня был эпизод, когда после дефекации я одевала подгузник малышу и коснувшись зоны поясницы она начала издавать звуки долго такие, будто задыхается, но при этом...
Здравствуйте, по описанию вариант нормы психо -речевого развития , ребенок учится лепетать, так и бывает , появляются гортанные звуки , может для начала на слух казаться странным во первых из-за непривычности , во вторых ребенок может повторять много , но таким образом они развиваются .
На счёт дисбактериоза , данный анализ считается малоинформативным , т к микрофлора неустойчивая субстанция , и в кал попадает только некоторая часть пристеночных бактерий и оценить по ним истинное количество и соотношение невозможно , только примерно, в любом случае здесь ничего критичного!
А какие именно звуки? И при каких обстоятельствах она их издаёт? Только после активности или и в спокойном состоянии тоже? Во время звуков и сразу после них ничего подозрительного в поведении и состоянии питомца нет?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день !
ребенку 10 месяцев сегодня стала издавать такие звуки(прикрепила видео)
особенно в конце видео слышно , как будто задыхается что ли…
это новая умелка или стоит пройти обследование? переживаем
спасибо🙏🏻