Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сдавала анализ на витамин Д год назад. У меня тогда был показатель 23 нг\мл. Сколько нужно принимать витамина д , в какой дозировке, чтобы поднять уровень витамина Д. Планирую пересдать в этом году анализ.
Здравствуйте!
Нормой витамина Д считают показатель 30 - 100 нг/мл, либо 75 нмоль/л. Все что ниже этого показателя считается дефицитом.
При дефиците витамина Д рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Например, вигантол) согласно инструкции лечебная дозировка составляет 7000 МЕ, на протяжении 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ.
Контроль осуществляют через 2-3 месяца. Оценивают: 25-гидроксивитамин D 25 (OH).
Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца.
Добрый день, обычно в таком случае на месяц назначают лечебную дозу витамина Д - 3000 МЕ (6 капель вигантол/аквадетрим /дэтриферол). Ежедневно , через месяц контроль витамина Д,( не нижеи 75 нмоль )
Далее принимаете профилактическую дозу 1000 ме ежедневно.
Добрый вечер!У вас по анализу есть дефицит витамина Д.
Рекомендуется первый месяц по 5000 МЕ(10 капель) 1 раз в сутки ,далее перейти на поддерживающую дозу еще 2 месяца 2000 МЕ.
Из препаратов обычно рекомендуют Винантол/Аквадетрим/Детримакс
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У мамы витамин д был в дефиците, и повышен паратгормон. Выписали 15 капель аквадетрима на 3 месяца. Поднялся с 21 до 41 (норма 30-100), паратгормон снизился с 70 до 46. Можно ещё пропить витамин д, чтобы чуть поднять? Т.к. осень-зима, для профилактики? В какой...
Здравствуйте
Принимайте витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью)
Здравствуйте, подскажите пожалуйста витамин д по анализам 19, у врозлого, подскажите какую дозировку пить и сколько по времени пить, чтобы поднять. Пила всегда 2000ед., к врачу не попасть. Спасибо
Здравствуйте, Ксения.
Дозировка нужна другая сейчас.
У вас Недостаток Витамина Д (<30).
витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Рекомендую Детримакс с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Сдала анализы Вит Д 18,5 нг/мл
Железо в сыворотке 9.9мкмоль/л
Ферритин 35 мкг/л
Фолиевая 7,5 нг/мл
Как поднять витамин Д? Не низкий ли ферритин? Если да как поднять
Здравствуйте, Евгения. Ферритин в норме, если сдавали вне воспалений/ОРВИ.
С целью профилактики железодефицита можно 7-10 дней каждого месяца во время менструаций принимать железо по 80-100 мг.
Витамин Д не рекомендовано сдавать рутинно по последним данным. Сбалансированного питания и регулярного профилактического приема по 1000-2000 МЕ каждое утро вполне достаточно. Если были тяжёлые инфекции, либо планируете беременность, то можно принимать витамин Д по 5000 МЕ в ранние утренние часы в течение месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У ребенка 8 лет недостаток витамина Д - 23,70 нг/мл, кальций в сыворотке в норме. Присутствует бледность лица.
Принимает Вигантол 2 капли в день. Скажите пожалуйста, какая дозировка должна быть, чтобы поднять витамин Д?
Здравствуйте.
Обычно, по рекомендациям, исходя из вашего значения, витамин Д назначают в лечебной дозе 2000 ед ( т.е. 4 капли Вигантола) на месяц, затем через 2 месяца пересдают анализ, если все нормально, то продолжаете пить в поддерживающей дозировке.
Как поднять витамин Д, сдала анализ, результат 17,73. Часто болею респираторными заболеваниями, герпес практически каждый месяц, болят суставы в коленях и ноги при ходьбе. Спасибо за ответы заранее.
Здравствуйте! По результату анализа крови есть дефицит витамина Д, для восполнения рекомендуют прием препаратов витамина Д: Вигантол/Аквадетрим в дозе 7000МЕ (14капель) в день - в течение 2-х месяцев, затем снизить до профилактической дозы 2000МЕ (4 капли) в день в течение месяца. Лучше всего принимать витамин Д в первую половину дня, во время или после завтрака, с такими продуктами, как жирная рыба, яичный желток, молоко, сыр, творог, сливочное масло, авокадо. На фоне дефицитных состояний организма часто активизируется вирус герпеса, снижается иммунитет, восполните дефицит витамина Д, также проверьте уровень ферритина, он представляет собой депо железа и отражает запасы железа в организме, в среднем его уровень должен быть 40-60нг/мл.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, ребёнку одиннадцать лет, сдали кровь на витамин Д.
25-гидроксивитамина Д-25 (ОН)Д 11.70, чем поднять, какую форму витамина Д3 принимать, какие анализы ещё сдать, что включить в рацион?
Здравствуйте, рекомендую Вигантол в дозировке 10 капель (5000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ) до летнего периода. В рационе увеличить: жирные сорта рыбы (лосось, сом, скумбрия, сардины, тунец), икра, яичный желток и молочные продукты. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.