ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ. 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ. ΠΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Ρ, Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ½ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ( ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1/3 ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ). ΠΡΠ°Ρ...

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π£ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠΊ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ² ΡΠ°Π½Ρ: ΡΠ΅ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ (ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ°) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ (Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.
Π ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π£ΠΠ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈ Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΠ°ΠΌ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ°/Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ° - Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ± ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΠ°ΠΌ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠΆΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ! ΠΠΎ Ρ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ Π²ΡΠ΅ 10 ΡΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 7 , Π±ΡΠ»ΠΎ - 2.75 ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ ,2.25 Π»Π΅Π²ΡΠΉ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΆΠ°Π»Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ 10 ΡΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
1). ΠΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΊΠΎΡΡΡ (Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
2). ΠΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ (ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ)
3). ΠΡΡΠΈΠ³ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌ
4). Π‘ΡΡ
ΠΎΡΡΡ Π³Π»Π°Π·
5). ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠΈ (Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ).
ΠΠ°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ 100% Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°. ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, Π° Π½Π΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ·ΠΈ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π·Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ?

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, Π€Π»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π² ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ.ΠΊ. ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²!
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ!
Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅β
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ βοΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉ? Π’Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, Π·Π°ΡΡΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ? ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ? Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ? ΠΠ°Π»Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΈΠ½Π΅Π΅Ρ, Π³Π½ΡΡΡΡ. ΠΠΈΡΡ Π»ΠΈ...

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π Π°Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ(ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Ρ) Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ
Π½ΠΎΡΠΌΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΠ°ΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ 1Ρ (ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 2ΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ)Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½Π°(ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ) ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅-Π±ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ.
ΠΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Ρ.
Π Π°Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°ΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.ΠΠ½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½
Π Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ?-ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2Ρ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 11 Π»Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠ°Π» Π·ΡΠ±,ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ,ΡΠΎ Π»ΠΈ Π·ΡΠ± Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ°Π»,ΡΠΎ Π»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΡ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,
ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΡΡΠ° Π²ΠΈΠ΄Π½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ-Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΎΠ· 2 ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ? ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π»ΡΠΊ

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°, Π² 10 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ:
1. ΠΠ€Π - ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΠ€Π ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π¨ΡΠΎΡ-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΈ SEAS-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΠ€Π ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΡΠ±Π° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡ.
2. Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ.
3. ΠΠ· Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π±Π°ΡΡΡ, ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ.
4. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π» ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ 10 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ.
5. Π‘ΠΠ’ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π» ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ 10 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ.
6. ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΎΠ·ΠΎΠΊΠ΅ΡΠΈΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π» ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ 10 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ.
7. ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π· Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π» ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β 10, 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄.
8. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π3 500-1000 ΠΠ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
9. ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄Π° ΡΠ°Π· Π² 6 ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅.
10. Π‘Π°Π½-ΠΊΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΡΠΈΠΈ 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΠΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΠΎΠ»ΠΈΡ?
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Ρ
ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ. ΠΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΠΎΠ»ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π‘6,8,9,10. Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ°ΠΊΡΠΎΠ½ ΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΠΎΠ»ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. Π£ Π²Π°Ρ ΠΎΠ½ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ©ΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 30 Π»Π΅Ρ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΡΡΠΈΡΠΎΠΊΡ 175. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 42 Π³. ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ» Π² ΠΠ‘ Π Π€. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ?

ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ 27 Π»Π΅Ρ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΡΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ Π±Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ 2 Π΄ΠΎΠ·Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΎΡΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½ΠΈΠ±ΡΠ»Π°ΠΉΠ·Π΅ΡΠΎΠΌ (Π±Π΅ΡΠΎΠ΄ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ) Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ 20 Π΄Π½Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡΠΊΠ° ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ?

ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠ»ΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΡΡΠΌΠ° ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΡΡ
ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΡΠ½Π½ΡΡ
Π±Π΅ΡΠ°2Π°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ
, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π‘ΠΈΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ» ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ
Π²Π΅ΡΠ°Ρ
, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ, ΠΎΠΌΠ΅Π³Π° 3, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π°ΠΌΠ°ΡΠ°Π½ΡΠ° ΠΈ Π±ΠΎΡΠ°Π³ΠΎ, ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅., ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ΄ΠΎΡ
Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΠΊΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ
ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ ΡΠΌΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ°Π²ΡΡ Ρ
ΠΎΠ±Π», ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ., ΡΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΠ°ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΎΡ Π£Π»ΡΡΠΈΠ±ΡΠΎ ΠΡΠΈΠ·Ρ
Π°ΠΉΠ»Π΅Ρ 1 Ρ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6-12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ