Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я сдавала кровь на анализ состояния кожи,так как очень много появилось акне,которые не проходили в течение двух недель,в основном в зоне подбородка. Помогите мне пожалуйста разобраться с результатами!возраст 27 лет,не беременна Т4 свободный 12.10 пмоль/л ТТГ...
Здравствуйте. Прикрепите сканы всех результатов к вопросу.
Помогите пожалуйста
33 ответаСитация такова что в августе был половой акт и через 3 дня начался ужас с которым я не могу справиться по сей день Боль в члене,коже,боки болят Начинаю пить аноибиотики чуть лучше становиться боки отпускает а член всеравно такой Появлялись прыщи болезненые между ног Пропил...
Здравствуйте, Павел Чтобы дать полноценный ответ на ваш запрос, надо видеть фото проблемы в качестве Приложите фото Если их будет несколько, подпишите их Партнерша одна? У нее есть жалобы? Напишите как приложите фото Я изучу вопрос и дам вам ответ Спасибо
Мужу поставили диагноз в 2023 году -хронический лимфоцитарный лейкоз В стадии [немутированный], вышел в ремиссию , проведены КТ - без значимой динамики , врач сказала примерно пять лет проживёшь , как справиться с ситуацией. Помогите.
Лариса, здравствуйте. Прежде всего я бы попросила постараться не очень близко к сердцу принимать озвученную конкретную цифру. Она может сильно не соответствовать действительности. У меня есть пациенты, которые и более 20 лет живут с хроническим лимфолейкозом. Выход в ремиссию — это хороший признак. Справляться с эмоциональным состоянием, когда самостоятельно это не получается, помогает врач-психотерапевт. В ситуации, когда у человека или его близких есть серьёзный диагноз, консультация и помощь этого специалиста более чем оправданы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите мне пожалуйста
1 ответВчера попала в по скорой в бсмп .Пришла врач и начала колоть ногу иголкой.На коже появились проколы.Скажите пожалуйста возможно ли заражение вич и гипатитами ?Очень сильно переживаю.Скажите что мне делать.(попала в больницу с коленом,оторван миниск но это другая...
Здравствуйте. Не переживайте, в медицинских учреждения используются стерильные инструменты, никакого риска инфицирования никакими инфекциями нет.
Мрт гортани
1 ответздравствуйте, помогите мне, пожалуйста, у меня не получилось сделать мрт гортани из-за сглатывания слюны, как справиться с этой проблемой? может попить какие-нибудь таблетки от повышенного слюноотделения? может ещё какие есть секреты и способы справиться с данной проблемой?
Здравствуйте, когда будете делать исследование, нужно не шевелиться и не глотать во время сканирования, оно идет с перерывами, когда слышите звук-это сканирование, между ними можно проглотить скопившуюся слюну Также как вариант можно рассмотреть кт с контрастом
Помогите пожалуйста
1 ответПомогите мне пожалуйста выложу сразу суть проблемы я в течении месяца увлекался таблетками баклосан в общем 3 упаковки по 50 таблеток дозировкой 25 мг как закончилась последняя таблетка больше не покупал что со мной происходит первый день я просто не мог лечь спать очень...
У вас сформировалась зависимость от ГАМК агониста. Баклосан так же опасен как группа барбитуратов или бензодиазепинов. Ваши ГАМК рецепторы утратили свою чувствительность к внутреннему ГАМК, часть рецепторов повредилось и они исчезли с постсинаптической мембраны нейронов. Вы повредили свою парасимпатическую автономную нервную системе. Поэтому теперь у вас идет преобладание симпатической нервной системы. Я создал специальный курс для восстановления автономной нервной системы. Необходимо включить парасимпатическую нервную систему и затормозить симпатическую. Вы уже поняли, что при помощи агонистов ГАМК это категорически нельзя делать. Иначе вы просто подсядите на другой препарат (этанол или барбитурат или бензодиазепин или опиат). Напишите мне в Viber +7(923)354-44-33, я вышлю ссылку на бесплатный базовый курс. Потом можно будет приобрести полный курс, который полностью восстановит мозг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с ссорой
2 ответаПодскажите, пожалуйста, как вести себя, когда ты что-то плохое сделал по отношению к другому? Как справиться с виной и переключиться на теплые чувства к человеку, чтобы понять и сделать что-то хорошее?
Слишком общие слова, чтобы понять, что это - что-то плохое и что это - что-то хорошее, и по отношению к кому. Кокретизируйте вопрос и подробно опишите ситуацию.
Как справиться с мыслями
1 ответЗдравствуйте. Меня завуч Милена мне 22 года, год назад я стала мамой. Меня мучают мысли и они всегда о плохом ( о смерти близких, боязнь остаться одной, боюсь ночи боюсь темноты) именно ночью мне приходят самые плохие мысли с которыми я не могу справиться. Страх тревога страх.
Доброе утро Дело в том, что ночью внимание переключается с видимых объектов на другие, в вашем случае на мысли. Чем больше в голове вы их прокручиваете, тес сильнее тревога и страх. Можно научиться управлять вниманием. Попробуйте переключать его с мыслей на слух. Вы можете тренировать это днем, переключаясь с видимых объектов на звуки, находящиеся на разном расстоянии: шум в помещении, на улице. Тогда ночью вам будет проще отключать мысли. Пробуйте медитировать перед сном, это успокаивает ум.
Помогите пожалуйста
2 ответаЯ не чувствую уверенности, любви, очень много обид внутри, которые я не могу отпустить, не знаю в чем именно вина, прошу помощи. ..детство, Сейчас 26, я не могу ответить, заступиться, иногда не навижу всех и себя особенно... Я не знаю что мне мешает справиться с собой...
Добрый день, Ирина. В каждом конкретном случае обиды, вины и тд, работа должна проводиться индивидуально. Причины ваших проблем кроются в детстве. Вам можно помочь, это индивидуальная консультация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите справиться с приступом страха
16 ответовСтрадаю головными болями В августе месяце начались частые панические атаки Пошла к неврологу, с тем что не могу справиться с па, что меня постоянно настигает страх смерти, так же очень сильно беспокоит головная боль и проблемы со сном Прописали антидепрессант эсциталопрам,...
Здравствуйте. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно один раз хотя бы очно обратитесь к психотерапевту(невролог не совсем то что вам нужно) для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, Возможно без нее обойдется, потому что медикаменты работает только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены па и страх смерти могут вернуться, Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если тяжелое то для лучшей чувствительности к КПТ его могут поправить медикаментами, то есть они на время. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Также, волевым решением исключите доступ к любым негативным источникам информации. Осознанно уберите из своей жизни негатив. Очистите историю браузера. Не смотрите новости, отпишитесь от каналов и групп. Замените их более позитивными познавательными юмористическими передачами. Когда все же плохие мысли лезут в голову и появляется тревога, нужно делать дыхательные упражнения по 10 повторений 4-7-8 Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя.