Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мокрота после бега
33 ответаЗдравствуйте, мне 29 лет, сегодня поздно возвращалась домой, шла через неблагоприятный участок и чтобы скорее миновать его сильно побежала чуть в горку, бежала минут 5, вообще спортом не занимаюсь, но очень было и я бежала, во время бега стало трудно дышать, я даже говорить...
Здравствуйте. Ваше состояние похоже на бронхиальную гиперреактивность, триггером стал бег и эмоциональное напряжение. В таких случаях обычно рекомендуются ингаляции с пульмикортом 0.5 мг-2мл дважды в день до 5-7 дней, флуифорт 1 пакетик в день до 5и дней. Если стабильного улучшения не будет, то стоит пройти спирометрию с бронхолитической пробой и очно показаться пульмонологу.
Перебои во время бега
1 ответЗдравствуйте, 29 лет, хронических заболеваний нет, заметил в последнее время, что во время бега в начале в первые 7 минут начала тренировки обычно на достаточно не высоком темпе происходит одиночный удар или его пропуск за грудиной резкий толчок, неприятный, без болей, это...
Здравствуйте! Похоже на экстрасистолы. Выполните суточное мониторирование ЭКГ для начала. Если не показателен - ВЭМ. Будьте здоровы
После бега опухла не много лодыжка и не много немеет боли нет при ходьбе. Сходил в травпункт сделали рентген поставили диагноз повреждение капсульно связного аппарата про онимение не чего не сказали может ли быть что при таком травме немеет лодыжка и на долго это.,?
Здравствуйте! Может Начните прием Нейробион по 1х 3 р в день- 30 дн Местно- натирание гелем троксевазим
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель после бега
14 ответовМальчик 13 лет, не выносливый, год назад на уроке физ-ры после кросса был обморок, у кардиолога были, говорит всё хорошо, пмк 1ст, у невролога были эпилепсии нет, на словах : быстро растет отсюда могут быть проблемы,но физ.нагрузки посоветовала не убирать. В этом году после...
клинической картины бронхиальной астмы не вижу, не переживайте.
Кровь в моче после бега
19 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, мой муж начал заниматься профессионально бегом в апреле этого года. До этого он постоянно занимался спортом(лыжи и бег, но не профессионально). Имелись проблемы со спиной, поэтому летом этого года он обратился к врачу и ему поставили...
По цвету больше похоже на гемоглобинурию, а не на свежие эритроциты. Но это только визуальная оценка.
Кровь в моче после бега
7 ответовЗдравствуйте! Продолжение к вопросу (Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, мой муж начал заниматься профессионально бегом в апреле этого года. До этого он постоянно занимался спортом(лыжи и бег, но не профессионально). Имелись проблемы со спиной, поэтому летом этого года он...
Добрый день. Это не заболевание, а функциональное состояние на фоне физической нагрузки. Помимо эритроцитов ещё есть белок. Такое состояние называется Функциональная (маршевая) гематурия и протеинурия. На фоне нагрузки почечный фильтр пропускает через себя клетки крови и белка. Из терапии можно курсами принимать канефрон по 2 драже 3 раза в сутки по 1-2 недели в месяц при активных тренировках, а так же Аскорутин по 1 таблетке 3 раза в сутки. Обязательно пить больше жидкости - 30 мл/кг в сутки, из которых 50 % - обычная вода.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в коленях после бега.
13 ответовЗдравствуйте. 3 дня назад во время бега почувствовал боли внизу колена при приземлении ноги, во время удара. Тренировку не прерывал, добежал до конца. Все три дня боли сохраняются, не усиливаются, но и улучшений нет. При сгибании/разгибании сустава есть небольшой дискомфорт....
Здравствуйте, Павел. В первую очередь следует сделать рентгенограммы сустава, исключить костную патологию. Если рентген выполнить нет возможности, то лечение по типу ушиба-растяжения связок. 1. Покой для сустава, минимум нагрузок, передвигаться только по необходимости 2 нед. 2. Носить фиксатор коленного сустава, бандаж 2-3 нед. 3. Принимать противовоспалительные - Дексалгин, Кеторол, Аэртал. 4. Местно на сустав - втирать в точке болезненности - Кетонал крем, Быструм гель 10-14 дн. Сроки для "паники" и обращения к травматологу очно - лучше не затягивать, осмотр сустава и простые снимки позволят непропустить более серьезную патологию. С уважением врач травматолог http://doclvs.ru
Дочка стала жаловаться на то что колит с левой стороны груди во время бега и игр..... Начинает чувствовать когда набегается – раньше жалоб не было хотя бегает она всегда.... В чем может быть причина?!
Здравствуйте, не переживайте,чаще всего, это мышечные боли, связанные с активной нагрузкой. Не требуют лечения. Для исключения патологии можно сделать узи сердца
Опухло колено после бега
12 ответовУ меня прошло 1 год 1 месяц после операции колена на ПКС (и частичное удаление мениска), в общем всё хорошо было, проходил достаточно стабильную реабилитацию, последние несколько месяцев делал легкие пробежки. Никаких отеков с момента операции и тренировок не было. Вчера...
Разогрев, бандаж, реабилитолог и МРТ через год после операции. До конца недели покой и мазь, потом постепенно наращиваем нагрузки. Гиалуронка, когда синовит полностью пройдет. Удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заболело колено после бега.
6 ответовЗдравствуйте доктор! Бегаю 2 месяца. Вес 56, рост 156 Неделю назад заболело левое колено, после усиленной нагрузки, именно бега. Сейчас болит при ходьбе, сгибании/разгибании во время ходьбы. Раньше, после небольшой пробежки, колени болели немного, но вроде проходили. Бег...
Здравствуйте. - Как лечить сейчас колено ? Особо лечить нечего. Всё в норме. Перегрузили слегка. Беспокоят сухожильные и мышечные боли. За пару недель пройдёт или раньше. Хоть и постепенно начинали, а оказалось, что нужно было ещё постепенней. Перед бегом бинтуйте суставы эластичным бинтом или надевайте мягкие ортезы. А лучше переходите в плавание (бассейн). Все мышцы развиваются гармонично, травм не бывает и для спины очень полезно. - Какие анализы сдать для лечения и дальнейшего улучшения состояния костей. На что обратить внимание, куда смотреть? Анализы сдавать не нужно. Сделайте индивидуальные стельки, чтобы все проблемы стоп компенсировать. - Как понять, есть ли остеопороз, и не нарушено ли всасывание вит Д? Принимайте СаД3 в профилактических дозах. У Вас там солнца не много. Раз в год делайте денситометрию. Можете анализ на витамин Д сдать, но денситометрия важнее. Можно ли сейчас, пока беспокоят небольшие боли, посещать бассейн, море? - можно, но боли не преодолевать. Мазь продолжайте, это верно. Максимально сократите нагрузки пока не пройдёт боль. Таблетки, считаю, не нужны.