Мне очень сильно нравится парень, это буквально моя вторая симпатия за всю жизнь,но я не могу с ним даже заговорить. Я радуюсь, когда мне удается его увидеть и страдаю, когда понимаю, что так ничего не придиняла, чтобы завести разговор. Мысли о нем заполонили мою голову, но...

Здравствуйте!
Основой стеснительности является неуверенность в себе, низкая самооценка, чрезмерная озабоченность тем, что думают о Вас или подумают другие люди. Сопровождается стеснение страхом — страх будущего, переживанием того, с чем можно столкнуться в будущем:
- отказ, стать отвергнутой
- взаимность, бывает, что если ответят взаимностью, это пугает.
- страх показаться глупой
- страх почувствовать стыд и осуждение
- страх, что не поймут и не услышат
Откуда страхи? Из детства, когда цепляем и впитываем в себя чужие установки и убеждения, как "хорошо" и как "плохо".
Как справиться:
1. Скажите себе, что с Вами всё в порядке!
Это чувство стеснения, в той или иной степени знакомо каждому. И даже парню, который Вам нравится. Не тратьте энергию, чтобы её скрыть.
2. Искренне признайтесь парню о своем стеснении. В любом разговоре и ситуациях, фраза «я очень волнуюсь» располагает собеседника. Искренность, признание собственной слабости — это очень смелый шаг, он говорит о большой внутренней силе.
3. Лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть. Если парень Вам действительно нравится, действуйте.
4. Улыбайтесь. Улыбка всегда располагает людей к общению.
5. Чрезмерно не навязывайтесь. Это может отпугнуть.
6. Идеально, вообще проанализировать своё стеснение. В какой сфере оно возникает, при первой ступить в контакт, при отношениях с противоположным полом, с незнакомыми людьми, вообще и т.д....И работать здесь нужно над своими установками в этой сфере.
Факт, который поможет Вам выйти из постоянного чувства стеснения — сильнейшее желание изменений!