Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Оксана. Желательно увидеть фото стоп сверху.
По описанию симптомов речь идёт о поперечном плоскостопии и вальгусном отклонении первых пальцев с ростом экзостозов 1 плюсневых костей.
В таких случаях рекомендую сделать рентгенографию на поперечное и продольное плоскостопие, определить его степень.
Если вальгусное отклонение 1 пальца и "косточки" достигли 3-4 степени, то показано оперативное.
Если 1-2 степень, то можно подлечить консервативно и стельками компенсировать плоскостопие.
Убрать уже существующую деформацию (шишки) можно только хирургически.
Консервативно можно убрать воспаление и принять меры к недопущению прогресса деформации.
Чтобы убрать воспаление боли, онемение применяют местное лечение и физиотерапию. Показано:
- ограничение нагрузки, обувь с широким носком.
- фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
- Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель.
- при выраженных симптомах Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Чтобы компенсировать деформации и недопускать их прогресс:
1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом.
2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются).
3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы. Стельки - это основное лечение.
4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940
5. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др).
Если решите делать операцию, то имейте в виду, что только "удаление косточек" ничего не решает.
Они рецидивируют. Нужна комплексная реконструкция передних отделов обеих стоп.
Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии.
Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее).
Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту.
Дарья, здравствуйте!
Косточка от авокадо считается не опасной для здоровья, но может вызвать расстройство пищеварения, например, разжижение стула.
В таких случаях рекомендуют Бак-сэт для его закрепления.
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, на сколько максимально может задержаться куриная косточка в жкт ребёнка?
Суть в следующем. Два дня назад ребёнок 3 года в гостях ел кусочки курицы, и я обнаружила в тарелке в некоторых кусочках косточки (сантиметра 2 тонки, но острые)....
Здравствуйте.
Такого плана инородные тела выходят из желудочно-кишечного тракта в среднем в течение 3-5 дней.
Проглотить твёрдые острые кости длиной до 2 см легко и незаметно ребёнку, да и взрослому тоже, будет сложно.
При подозрении на инородные тела за самочувствием ребёнка наблюдаем в течение 5 дней.
Обращаем внимание на жалобы: тошнота, рвота, боли в животе, отказ от еды.
Икота не связана с возможным инородным телом. Причин у икоты много, например: переедание, сухой воздух, перевозбуждение, проглатывание воздуха во время еды и питья.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Заметила косточки на запястья одинаково симметричный. Раньше они были но не так заметны, правда я похудела на 7 кг. Что это? Ревматоидный артрит?
Здравствуйте!
Выступающая косточка - это шиловидный отросток локтевой кости - нормальная анатомическая структура. Видимо то, что они стали виднее связано с похудением. Это не ревматоидный артрит, не переживайте.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста раньше наблюдали врачи и говорили все нормально сейчас нам 4,5 года двойняшки недавно были у педиатра и она сказала что у нас как бы выпирают какие то косточки на грудине, а я смотрю и чего то необычного не замечаю дети как дети что это...
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли заниматься непрофессиональным бегом, если на больших пальцах ног выражены косточки? Речь о Вальгусной деформации первого пальца стопы. Буду благодарна за ответ!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сегодня заметила у месячного сына появились боковые косточки (стали выделяться) и как будто родничок внутрь немного впал на ощуп. Это очень опасно? Что предпринять? Утром в этот день обходили врачей, 1,5 часа ехали до поликлиники в комбинезоне и обратно столько...
С целью снижения симптомов простуды у мужа наклеили перцовый пластырь на верхнюю часть стоп обеих ног. Через 6 часов появилась боль в области косточки правой ноги, пластырь удалили, однако боль сохраняется уже три дня и появилось покраснение. Что делать?
здравствуйте, вопрос такой. у нас в семье генетически косточки на ногах, у бабушки, у мамы они. и теперь появились у меня.
причем операцию я не делаю, т.к. в семье делали их и через несколько лет они появлялись снова и даже ещё больше, чем было. видимо, это на генном уровне...
Здравствуйте, по фото - декомпенсированное поперечное плоскостопие, hallux valgus 3й ст с обеих сторон.
По-хорошему, показана операция, на сегодняшний день вариантов операции много, результаты хорошие.
Возраст у Вас молодой, не стоит дожидаться ситуации когда пойдет осложнение на 2 и 3й пальцы в виде молоткообразных деформаций.
Делайте рентген снимки стоп, записывайтесь планово на операцию.
Все эти стельки, силиконовые вкладыши и ортезы и корректоры, без доказанной эффективности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как устранить косточки на ногах?столкнулся к сожалению с этой проблемой, создают дискомфорт и эстетически не красиво выглядят, хочу избавиться полностью. Помогите пожалуйста советом я буду очень признателен.