Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, месяц назад появилось затрудненное дыхание, а именно регулярные попытки сделать глубокий вдох который не всегда получается. Пару дней назад появилась боль слева под ребрами при попытке сделать глубокий вдох, Сделал КТ. Описание во вложении. (источник:...
Добрый день! Это проблема у меня ещё со школы...если какая то неприятность, понервничаю сильно у меня начинается как бы нехватка воздуха, постоянно хочется сделать глубокий вдох. В последнее время скандалы с дочерью и этот синдром меня преследует...также и лёгкие анемения в...
Здравствуйте. У вас проявление дыхательного невроза на фоне тревожного расстройства. Основное лечение заключается в консультации психотерапевта для подбора препаратов и курсов психотерапии, препараты рецептурные назначаются на очном приёме у доктора, показаны антидепрессанты из группы СИОЗС, например Ципралекс.Антидепрессанты необходимо принимать не менее 6 месяцев, чтобы был эффект. В первый 2-3 недели могут наблюдаться побочные действия, поэтому параллельно необходимо принимать противотревожные препараты, например Атаракс 12, 5 мг утром и вечером -месяц. Через 2-3 недели будут улучшения.
Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, полноценное питание, избегать стрессовых ситуаций.
На данный момент можно принимать Терлиджен по 1 т 2 р день-месяц и самостоятельно когнитивно-поведенческая терапия (мышечная релаксация).
Здравствуйте, мучаюсь с трудностью сделать глубокий вздох, началось это наверно ещё с юности, помню если переем или понервничаю. Но сейчас это прям участилось, бывает ночью проснусь если, то начинается, из за этого появляется сильная тревога. Получается только при зевоте...
Здравствуйте) Понимаю ваше волнение. По описанию чаще всего такую картину связывают с работой дыхательной мускулатуры и вегетативной нервной системы, а не с заболеванием легких. Для этой особенности характерно, что полноценный вдох получается только во время зевоты, а в обычных ситуациях возникает так называемый неполный вдох, который провоцирует тревогу и желание глубже дышать. Нормальный рентген, ЭКГ, УЗИ сердца, холтер и хорошая спирометрия говорят о том, что легочный и сердечный причины маловероятны. На рентгене действительно видны любые крупные образования, а ваши снимки выглядят без очагов и затемнений. При сколиозе и остеохондрозе грудного отдела иногда возникает ощущение давления или комка в центре груди из за мышечного спазма и напряжения межреберных мышц, особенно ночью и после стресса. В таких случаях врачи обычно рекомендуют начать с МРТ грудного отдела, потому что оно лучше показывает мягкие ткани и межпозвоночные диски. КТ применяют, когда нужно уточнить структуру легких, а у вас по обследованиям там значимых изменений нет. Срочный осмотр нужен, если появится нарастающая одышка в покое, боль при дыхании, кровь в мокроте или внезапная слабость.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Скажите пожалуйста,несколько дней подряд не могу сделать глубокий вдох, у врача, была сатурация 95 пульс 114 температура 3 дня 37, сдала анализ на ковид, кт нет возможности сделать быстро и комок стоит в горле, не большие ощущения в спине слева. Назначили...
Могут быть такие симптомы после COVID 19, даже на фоне обычной орви в течение месяца некоторые пациенты отмечают трудности с дыханием. Но это не пневмония, иначе за то время, что Вы болеете без должного лечения она бы прогрессировала и сатурация кислорода начала бы снижаться, нарастала бы дыхательная недостаточность, высокая температура
Постоянно хочется сделать глубокий вдох что б как будто пробка пробило , сдавал анализи крови и ЭКГ и флюорография все в норме вроде , что может быть и как избавиться от этого иногда может быть головкружение
Здравствуйте. Анализ крови в норме. По ЭКГ- признаки тахикардии. Начните Брадивин 5 мг в сутки.
Для поиска причин ваших жалоб сделайте спирометрию, ЭХО-КГ, УЗИ щитовидной железы, ТТГ, АТ-ТПО, Т4 свободный. Посетите кардиолога очно.
30.09 ощутила невозможность сделать глубокий вдох (как будто что то мешает).
03.10 добавились боль в горле, заложенность носа и температура 38.
В апреле 2024 переболела бактериальной пневмонией.
Сделала кт, оак прилагаю.
На 06.10 температура 36,6, осталась заложенность в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Три недели назад стало трудно делать глубокий вдох,постоянно зеваю.Пила медокалм,через 1-2 дня все проходит,бросала пить,потом начиналось все заново.В последний раз,при глубоком вдохе появлялись боли в спине(район лопаток).Возобновила курс медокалма150 (2 раза в день)+1 раз...
Здравствуйте.
В таких случаях может рекомендоваться выполнить рентген легких и экг для исключения органической патологии.
Но судя по жалобам можно предположить дыхательный невроз (или гипервентиляционный синдром) это разновидность психосоматического расстройства, при котором человек ощущает нарушение дыхания без объективных причин со стороны легких или сердца. Часто возникает после вирусных инфекций, на фоне тревожных, депрессивных или стрессовых состояний.
В таких случаях рекомендуется:
Дыхательные техники-
Медленное дыхание:
вдох 4 сек → пауза 1–2 сек → выдох 6–8 сек
Дыхание животом (диафрагмальное)
Дыхание через слегка сомкнутые губы;
Ограничение самопроверок дыхания;
Прогулки, мягкая физическая активность.
Добрый день!
Сталкиваюсь с данной проблемой очень часто. Не получается сделать глубокий вдох, постоянно хочу, но не могу.
Зачастую после попытки появляется зевота.
Могут ли это быть проблемы с сердцем или надо копать в другом направлении?
ЭКГ и холтер делал недавно, все было...
Здравствуйте!
Описанные симптомы, действительно, часто встречаются при панических атаках, которые стали следствием частых стрессов, тревоги.
Для исключения бронхо-легочной патологии рекомендуют консультацию пульмонолога. После осмотра может быть рекомендовано выполнение спирометрии с бронхолитиком.
Проходили ли ранее спирометрию?
На фоне стресса появились панические атаки, как будто не хватает воздуха, постоянно делаю глубокий вдох, и он не всегда получается, от того начинается сильное сердцебиение, паника. Раньше любила быстро ходить, можно сказать за мной другие не успевали, а сейчас я хожу...
Здравствуйте.
Ваше состояние очень похоже на гипервентиляционный синдром на фоне хронического стресса и тревожного расстройства. Это не опасное для жизни состояние, но оно вызывает крайне неприятные симптомы: ощущение нехватки воздуха, потребность делать глубокие вдохи, тахикардию, головокружение и страх.
Что можно сделать прямо сейчас:
Дыхательные техники для купирования приступа
Гипервентиляция вызывает переизбыток кислорода и недостаток CO₂ в крови, из-за чего появляется одышка, спазмы и паника. Нужно восстановить баланс:
-Дыхание в пакет или сложенные ладони (чтобы вдыхать свой же выдох с CO₂).
-Замедленное дыхание:
Вдох на 4 секунды → задержка на 4 секунды и выдох на 6 секунд.
Повторять 5–10 циклов.
Это снимет спазм дыхательных мышц.
Основное лечение вы получите после очной диагностики врача психотерапевта доктор определит нужны ли вам препараты и если да то выпишет на них рецепт. Если нет то лечение будет включать только психотерапию по методу когнетивно-поведенческой терапии.
Берегите себя 🙏
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит в левой части грудной клетки,иногда в правом подреберье тоже болит,невозможность сделать глубокий вдох,чувство как будто немеют пальцы на левой руке иногда боли при глотании,болит Джакарта отсутствии физической нагрузки