Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У супруга (33, депрессивное расстройство, СДВГ, диагностированы лет 5-6 как) на фоне приёма Ашваганды для спорта появилось странное состояние: говорит, что не чувствует никаких эмоций, ни радости, ни злости; что я для него как чужой человек и в целом он как будто...
Моему внуку 6 лет. Очень чувствительный, ранимый, засыпает с трудом, сосёт иногда палец. Невролог осмотрел. Выписал препараты. Хорошо засыпает, даже днём спит.Даем 3й день. И опять начал нервничать. В какой последовательности давать? Что способствует возбуждению психики? 2...
Здравствуйте, у меня следующая проблема, если кратко, я не уверен в себе, слишком не уверен, мне трудно находится в людных местах, я не компанейский человек, не могу заставить себя пойти на работу, так как идеальная работа для меня где будет еще один человек и тот друг
Здравствуйте! А что такое для Вас уверенность? Как ведёт себя уверенный человек? Что конкретно он делает, что не получается у Вас? Можно расписать конкретное поведение, а дальше шаги к нему, по которым постепенно можно идти. Страхи преодолевать в процессе всегда неприятно, но результат Вас определенно порадует.
Я бы ещё тут с мотивацией поработала. Если у Вас будет работа, то доход возможно поможет исполнить Вам какую-то свою мечту или приблизиться к цели?
Вы сильнее Ваших страхов
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте проблема в том, что я чувствую что живу не своей жизнью.постоянная тревога,нет стимула жить развиваться.я чувствую в себе будто две личности и одна из них постоянно портит мне жизнь.и мне ближе та личность которая ненавидит людей и себя,не хочет в этой жизни...
Людмила, Ваши детские психологические травмы не могли пройти бесследно, тем более, если Вы не занимались с психологом. Вам нужна психотерапия, сама Вы вряд ли справитесь. Вы из какого города?
Здравствуйте .
Год с небольшим принимала Сертралин дошла до дозировки 200
Забеременела, рожала на нем же
Раньше из симптомов было учащенное сердцебиение(130 ) , давление 160 , панические атаки
Сейчас такого нет и я решила , что можно уменьшать дозировку .
Уменьшала плавно ,...
Если ПА опять появились, то стоит просто опять вернуться на сертралин. Если что, если появилась толерантность на него, то Вы всегда сможете быстро перейти с него на другой препарат из группы СИОЗС.
Добрый день.
У меня переодически ( несколько раз в год депрессия может длиться от недели до 3 недель примерно) приходят депрессивные состояния, состояния опустошенности, апатия, нежелание жить. Эти состояния сопровождаются чувством подавленности, постоянно хочется плакать,...
Здравствуйте! Лечение Вам назначили адекватное. Можно для прикрытия попринимать месяц противотревожный препарат: тофизопам или стрезам. На флуоксетине и этих противотревожных препаратах можно управлять автомобилем. Первое время просто осторожно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте .
Год с небольшим принимала Сертралин дошла до дозировки 200
Забеременела, рожала на нем же
Раньше из симптомов было учащенное сердцебиение(130 ) , давление 160 , панические атаки
Сейчас такого нет и я решила , что можно уменьшать дозировку .
Уменьшала плавно ,...
Здравствуйте! Панические атаки отлично корректируются физическими методами - дыхание , релаксации , переключение. Важно понимать, что прием одних препаратов недостаточно , тк проблема не решается.
Скажите , я правильно понимаю, что времени на себя у вас совсем нет в силу отсутствия помощников ? Сколько ребёнку?
При панической атаке можно использовать технику заземления ( почитайте о ней , она очень здорово работает в моменте). Когда вы научитесь управлять атакой , не будет таких ярких симптомов. Это не опасное состояние , не ждите ее , а когда она наступает проживите.
И конечно вам нужна хорошая диагностика.
А так же исключить болезни щитовидной железы, анемию , нехватку витамина Д, В12,В9
Здравствуйте.
Сейчас имею нестабильную психику. Она всегда была такой.
Но сейчас на фоне переживаний (бабушка тяжело больна) я постоянно нервничаю и срываюсь на ребёнка, знаю что нельзя, но не могу это контролировать. И это страшно.
Я понимаю, что мне срочно нужна...
Здравствуйте. Обратиться нужно на очный прием к врачу-психотерапевту. Там вас направят на патопсихологическое обследование, чтобы уточнить диагноз и подобрать корректное лечение. Это может быть психотерапия (при легком течении), и медикаментозное лечение (когда симптоматика выражена ярко). Из того чем можно помочь себе до приема врача- прочтите р. Лизи "победи депрессию, прежде чем она победит тебя", начните прием афобазол по 1 таб 3 раза в день в течение месяца. Если естьроблемы со сном- на ночь мелатонин 3мг. Попрактикуйте мышечную релаксацию по джекобсону вечером перед сном (технику найдете в интернете в свободном доступе).
Страдаю тревожным расстройством несколько лет, в самом начале пытались меня лечить таблетками, после которых состояние ухудшилось в несколько раз. Бросила пить таблетки и занималась с психотерапевтом, состояние стабилизировалось, но до конца не прошло. Сейчас стали появляться...
Добрый день.
Без лечения тревожное расстройство может привести к социальной изоляции, снижению когнитивных функций, чувству истощения и безысходности, со временем может наложиться депрессивная симптоматика, качество жизни будет страдать.
В психотические расстройства с нарушением восприятия окружения и собственной личности тревожное расстройство не переходит, у этих заболеваний разные механизмы зарождения (этиология и патогенез).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от психики. Просто я иногда не контролирую себя и могу разнести весь дом. Я думаю вы мне в этом поможете
Меня зовут Ангелина и мне 17 лет. Я иногда из за психики держусь с родителями