Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я хотела бы узнать совета. Я пытаюсь сбросить лишние килограммы со своего живота и боков, но лишние килограммы возвращаются обратно... Я не могу не есть сладкое и вредную еду и в итоге я начала набирать лишний вес... Из-за лишних килограммов на моём животе не...
Здравствуйте.
Боль в районе сердца
1 ответЗдравствуйте!Парень 23года.Когда встаю с дивана,ощущаю боль в районе сердца,а так же когда специально сам пытаюсь напречь сердце,так же болит!А при обычном движении все хорошо чувствую себя отлично,ни каких симптомов нет.Что это может быть?Переживаю так как болит в районе...
Здравствуйте. Боли при движении-скорее всего сколиоз, остеохондроз, межрёберная невралгия. Начните гимнастику для позвоночника, мази с Диклофенаком.
Несколько дней ощущение, что в глазах что-то мешается, в обоих. Это не боль, это как если бы там какая-то слизь мешалась или что-то от косметики. Специально уже 3 дня не пользуюсь косметикой вообще. Внешне все ок, глаза не воспаленные, не чешутся. Пытаюсь капать стиллавитом,...
Здравствуйте. Приложите, пожалуйста, фото глаз, где Вы прямо смотрите в объектив и фото с оттянутым нижним веком. Не болели накануне? Нос хорошо дышит? Аллергии нету у Вас ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как проявляется Паническая атака
31 ответЗдравствуйте как проявляется паничка?Вообщем утром думаю о плохом,и специально пытаюсь себя загнать,ничего не происходит,все окей.а вот под вечер,начинается со слабости,далее становится плохо,будто отравился,слабость ,тошнота,лёгкое головокружение,пробовал ходить,все равно...
Здравствуйте. Описанное состояние больше характерно для тревожного состояния. Приступ панической атаки сопровождается страхом - обычно страхом смерти или страхом сойти с ума, длится короткий период времени (обычно несколько минут).
Здравствуйте. Несколько месяцев лечу гарднереллу и пытаюсь восстановить лактофлору. Вот показатели, отклоняющиеся от нормы, разница 1,5 месяца: август Lactobacillus spp. 10^3.4 -3.1 (<0.1%) Gardnerella vaginalis+Prevotella bivia+Porphyromonas spp 10^6.4 -0.1...
Здравствуйте. Это условно патогенная микрофлора, которая всегда есть во влагалище, это не инфекция, убрать её совсем не получится, если при этом у вас нет абсолютно никаких жалоб, то Никакое лечение в этом случае вообще не назначается
Здравствуйте, у меня редко но бывает что я просыпаюсь от нехватки воздуха, ощущения 1 в 1 как будто я подавился водой и пытаюсь периодически вдохнуть воздух, просыпаюсь и резко начинаю дышать с остановками, раньше я через силу просыпался от ощущения сильного сердцебиения и...
Похоже на панические атаки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Косит специально глазами
6 ответовЗдравствуйте, возник вопрос, дочка 2 года, иногда( не чаще раз в неделю, может реже) заигрывается и показывает мне как косит глазами, я не особо обращаю внимания, и она забывает, я не вижу в этом проблемы, ну побаловалась и забыла, но в семье считают что у нее из-за этого...
Здравствуйте. Ребенок учиться "управлять" своими глазками. Таким образом косоглазие не спровоцировать. Но ребенка нужно ежегодно проверять у офтальмолога, в том числе на широкий зрачок. Есть данные на руках последнего осмотра офтальмолога? Можете, пожалуйста, приложить к вопросу?
Добрый день! Малышу 2,5 месяца, доношен. При выкладывании на животик заметила, что охотно и легко поворачивает голову вправо и довольно долго держит ее, налево же нет. Начинаю греметь игрушками или папа ее зовет то поворачивает совсем ненамного, когда пытаюсь специально...
Воот, надо менять каждый день. Чередовать, тогда это не врождённая, а именно установочная кривошея, делайте как я описала выше- все пройдёт, не переживайте!
Пытаюсь забеременеть
21 ответЗдравствуйте месячные были последний раз 22.09.25,должны прийти 20 .10 но их не было,ходила на узи 09.10 приложу фото ,сейчас по ухи говорит киста беременности не у меня п/а незащищеный был с 20.10 по 25.10,может быть это не киста
Здравствуйте С учетом предоставленной информации киста может возникать на фоне гормонального сбоя и как следствие давать задержку Половые акты были в сентябре или октябре ? Сейчас есть дискомфорт в животе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пытаюсь похудеть
6 ответовЗдравствуйте! В прошлом году гениколог прописала гормональный препарат Джес плюс на 5 мес. После его отмены я за 2 мес набрала 5 кг. Решила сесть на диету 600-800 калл. Меню было такое: утро протеин 140 калл - 25гр белка, обед вареный хек и цветная капуста варёная, ужин...
Здравствуйте. У вас имеется слабовыраженная инсулинорезистентность и дефицит железа, что может тормозить метаболизм. Т3 никакого отношения к снижению веса не имеет, функция щит.железы у вас не нарушена, ТТГ абсолютно нормальный. Лептин возможно исходно повышен, что может быть связано с лептинорезистентностью или же он стал такой после ваших диет. Вы соблюдали практически безуглеводнуб диетус экстремально низкой калорийностью, что приводит к замедлению метаболизма, энергетическому голоду и эффекту длительного плато при снижении веса. Нельзя придерживаться подобного питания никогда при снижении веса. Вам необходимо восполнить дефицит железа (препараты железа, фолиевой к-ты и Вит С не менее 3 мес с последующим контролем ферритина), для коррекции инсулинорезистентности можно добавить глюкофаж Лонг 750 мг после ужина, на лептин медикаментозно мы никак повлиять не можем. Также добавьте омегу 3 не меее 3 гр в сутки на 3 приема. Сдайте анализ крови на Вит Д, скорее всего он тоже будет в дефиците. По питанию: 3-х разовый режим с интервалом между приемами пищи около 6 часов. Можно питаться по правилу тарелки (тарелка 22 см в диаметре на половину заполняется овощами, на четверть белком и четверть сложные углеводы) или считать калории для начала возьмите 1400 ккал/сут, но обязательно в каждый прием пищи должны быть белок и клетчатка и в первую половину дня сложные углеводы (крупы, паста, картофель, цельнозерновой хлеб, фрукты), простые углеводы исключаются. Добавьте немного физической активности, чтобы расшевелить метаболизм: ходьба 10 тыс шагов ежедневно, как минимальная физическая нагрузка подойдёт.