Жен.,50 лет, рост164, вес 67. Не пью, не курю.
Часто ноет в правом подреберье. Бывают иногда запоры.
На гастроскопии:недостаточность кардии,дуодено-гастральный рефлюкс желчи.
Дискинезия толстого кишечника по гипомоторному типу.
На УЗИ: признаки начальных проявлений...

Здравствуйте!
В целом, косвенно все эти состояния между собой взаимосвязаны, особенно если говорить о метаболическом синдроме и функциональных расстройствах ЖКТ:
Жировая болезнь печени (стеатогепатоз) часто сопровождается повышением уровня "плохого" холестерина (ЛПНП) и может усугубляться застоем желчи.
Застой желчи может приводить к нарушению перевариванию жиров и в следствии нарушение обмена липидов, росту «плохого» холестерина.
Также возможно генетическое предрасположение (например, семейная гиперхолестеринемия), но это нужно исключать.
Также иногда повышение холестерина может быть связано с проблемами щитовидной железы.
Вы не хотите принимать статины — это ваше право. Однако важно понимать, что высокий ЛПНП (более 4,9 ммоль/л) — фактор риска атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, особенно после 50 лет.
Если вы отказываетесь от статинов, необходимо комплексное немедикаментозное лечение, направленное на все звенья патологии.
В первую очередь нужно придерживаться правильного питания по типу средиземноморской диеты, которая направлена на снижение в рационе животных жиров,продукции и увеличение растительных и рыбных продуктов, растительных масел.
Можно также рассмотреть прием Омега-3, например, препараты - Омакор, Омега-3 по 1000 мг 2 раза в день, 2-3 месяца. (Это не лекарство, это БАД)
Кроме того, из за застоя желчи, как я уже говорила, может нарушаться ялиеидный обмен. Поэтому в этом случае можно оппороьвоать прием урсодезоксихолевой кислоты по 250 мг на ночь в течение 1-2 мес.
При рефлюксе рекомендовано соблюдать антирефлюксный режим:
не есть за 2-3 часа до сна,
не носить тугие пояса,
не переедать,
снизить массу тела, если есть избыток,
Избегать глубоких наклонов, длительного пребывания в согнутом положении.
Питание регулярное 5-6 раз в день небольшими порциями
Исключить потребление жирной, острой, копченой пищи, цитрусовых, пряностей,кофе, газированных напитков.
Старайтесь больше гулять (минимум 30 мин), так как даже небольшая физическая нагрузка увеличивает уровень «хорошего» холестерина, и снижает «плохой»