Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В декабре 2023 г. возникла сильная боль в кисти левой руки Неприятности с простатой у меня давно в 2012 м и 2018 опе- рации в Киеве и Москве , но боль в кисти руки впервые Поставлен диагноз рак ПЖ и назначен касодекс 150 . Боль появилась и в кисти правой руки .Мне 87 , я...
Здравствуйте Я врач-онкоуролог, готов Вас проконсультировать Прикрепите к вопросу выписки от онколога с диагнозом и проведенным лечением
Страх беременности
38 ответовВ прошлом году была операция по женски , после этого появилась так называемая психосоматика по поводу здоровья , что повлияла на страх беременности. Вдруг не вынесу , вдруг не получится, страх что малыш в плохую сторону изменит мою жизнь с супругом. Мужу 31 год очень сильно...
Здорово, что семья стала вашим приоритетом, поверьте, там, где есть крепкий тыл, надёжный щит, и карьера вам будет доступна,ее можно строить и с детьми, когда они чуть подрастут,окрылятся, сиает чуть самостоятельнее, одно совсем не исключает другого. История знает огромное количество примеров, когда женщины реализовывались и в материнстве, и в профессиональной сфере.Вы только предоставьте, мать 8 детей, среди которых и приемные, уполномоченный по правам ребёнка в России Мария Львова Белова, например. И мама, и занимает такой важный пост, и сколько таких женщин по всему миру. Так что все получится при желании, главное, тратить силы не на страхи и тревогу, а на движение вперед)
Мужчина 58 лет. После длительной поездки в машине заболели ноги. Болят от бедра до щиколотки. Крутит и тянет. В основном в покое. При ходьбе практически не больно. Садиться очень больно. Мышцы мягкие, не напряжены. При пальпации очень больно.
Здравствуйте По описанию, наиболее вероятна мышечно тоническая или корешковая боль после длительного сидения, особенно если боль начинается от ягодицы, бедра и распространяется вниз. То, что при ходьбе становится легче, а в покое и при посадке боль усиливается, больше говорит в пользу мышечно нервного происхождения например, раздражение седалищного нерва или поясничных корешков. Однако в 58 лет после длительной поездки обязательно нужно исключить тромбоз глубоких вен, особенно если боль преимущественно в одной ноге. Для этого важны наличие отёка, увеличения объёма ноги, покраснения синюшности, локального жара и болезненности икры. Рекомендуется в ближайшее время обратиться очно к врачу для осмотра, при подозрении на тромбоз сделать УЗИ вен нижних конечностей. Также желательно оценить поясничный отдел и неврологический статус. До осмотра не делать интенсивный массаж ног.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные образования
2 ответаЗдравствуйте, давольно давно заметила какие то образования на нижней части языка и дальней ближе к гортани. Они не болезненны и не беспокоят, но напрягает не знание что это… есть большие проблемы с зубами, как бы глупо не звучало не могу перебороть страх похода к доктору....
Судя по фото и описанию ситуации, на мой взгляд нет ничего креминального. Это вполне нормальное индивидуальное строение слизистой дна языка. Тут расположены сосочки разной формы, мелкие слюнные и сальные железы, сосуды и вены . Они могут быть разного наполнения и размера ,могут увеличиваться и уменьшаться. На мой взгляд,все это вариант нормы. Но фото не передаёт всех нюансов происходящего и потому сложно говорить конкретно о происходящем. Это моё мнение, послушайте, пожалуйста, что посоветуют коллеги тут на сайте, возможно предложат другие варианты решения вопроса.
Тревога, страх
1 ответПосле измены мужа испытываю страх, тревогу, беспокойство. Бессоница. В голове мозговая жвачка этой проблемы. Нет радости в жизни. Пила афобазол, глицин. Что можно принимать, чтоб ушла тревожность и страх
Здравствуйте! При тревоге и страхе хорошо работает психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая. Обратиться к специалисту можно как очно, так и онлайн
Страх/фобия
7 ответовЗдравствуйте! У меня ужасные фобии, которые мне мешают жить. Боюсь летать на самолетах, но с этим справляюсь. Но больший страх это страх заразится чем-то. Это ужасно. Что мне делать?
Ольга, здравствуйте! То, что Вы описываете, правда один из самых мучительных видов тревоги. Скорее всего, чтобы справляться с ним,у Вас есть ритуалы (действия, которые совершаете, чтобы этот страх уменьшит). Например, частое мытье рук, избегание каких-то мест, антисептик, навязчивые проверки). Эти действия приносят кратковременное облегчение, но в долгосрочной перспективе лишь усиливают фобиию. Есть такое? Можете вспомнить и описать поконкретнее ситуацию, в которой чаще сталкиваетесь со страхом, что это и как справляетесь, какие действия предпринимаете? Подобные состояния довольно успешно поддаются коррекции. Оптимальный вариант - когнитивно- поведенческая психотерапия (КПТ), а именно метод экспозиции. Суть такая: постепенно, маленькими шагами, сталкиваться с тем, чего боитесь (например, прикоснуться к дверной ручке), и не совершать привычное действие после(не мыть сразу руки). Мозг учится, что опасности нет и тревога со временем утихает. Вы написали, что со страхом перелетов вы справляетесь, скорее всего Вам приходится всё -таки несмотря на свой страх летать и таким образом справляться с ним. Как вы себе помогаете во время перелетов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх Ночью
3 ответаЗдравствуйте как побороть страх ночью очень сильный страх. Боюсь сильно . можно как не будь побороть . что делать . не могу не как успокоится не чего не помогает . что делать даже незнаю . обсолююдно
Здравствуйте, расскажите подробнее, чего вы боитесь? Спите вы одна или в доме еще кто-то есть?
Диарея после поездки в Таиланд
3 ответаДобрый день, после поездки в Таиланд начались сильные вздутия в кишечнике, бурление, газообразование и жидкий стул. Мешает спать, боли. Я нахожусь в другой стране и возможности пойти к гастроэнтерологу нет. С собой есть упаковка альфа нормикс (36 таблеток) и сахаромицеты...
Здравствуйте! Сколько дней у Вас симптомы? Если недолго, то с высокой вероятностью это острая кишечная инфекция, наиболее частая причина - кишечные вирусы, антибиотики для лечения не требуются, лечение только симптоматическое: щадящая диета, обильное питьё, сорбенты при диарее, спазмолитики при болях в животе и вздутиях.
Страх, боязнь
3 ответаЗдравствуйте. В последнее время появился страх умирать от бешенства, причём это не просто страх. Я постоянно об этом думаю. Боюсь и шарахаюсь от собак на улице, боюсь что укусит летучая мышь, а я не замечу. Я понимаю что так нельзя, я извожу себя, но ничего не могу поделать....
Здравствуйте! У Вас повышенный уровень тревожности учитывая описание и иррациональный страх. Вам для начала надо принимать противотревожный препарат (фенибут 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день или атаракс 25 мг) около 10-14 дней, далее смотреть на динамику. Не исключено, что придётся принимать антидепрессанты группы СИОЗС для работы с эти навязчивым страхом. Так же желательно подключить психотерапию для работы со своими мыслями и эмоциями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лобковые вши
1 ответВернулась с дальней поездки, откуда-то подцепила лобковых вшей. Был сильный зуд влобковой области. Сбрила волосы, об работала паразидозом (20 мин), через 10 минут чувствую что сдохли не все, снова об работала но уже перметрином 1%, все равно не помогло. Через неделю снова об...
На работу не сообщат, обратитесь к дерматологу по месту жительства. Все в жизни бывает