Диарея после поездки в Таиланд — вопрос №2906511

Добрый день, после поездки в Таиланд начались сильные вздутия в кишечнике, бурление, газообразование и жидкий стул. Мешает спать, боли. Я нахожусь в другой стране и возможности пойти к гастроэнтерологу нет. С собой есть упаковка альфа нормикс (36 таблеток) и сахаромицеты буларди (Энтерол). Подскажите, какая дозировка будет оптимальной или же нужен другой препарат. Температуры и рвоты нет и не было, только кишечные симптомы, перечисленные выше и расстройство желудка несколько раз в сутки. После того как идешь в туалет наступает кратковременное облегчение. Пить сильные антибиотики боюсь, в анамнезе так и не диагностированное функциональное расстройство пищеварения, сибр, срк (каждый врач ставил свой диагноз). А так же псевдомембранозный колит, были выявлены клостридии. Пропит метронидазол и повторный анализ их не показал. Я вышла в ремиссию, если можно так сказать, стул был нормальный и до поездки достаточно длительное время ничего не беспокоило. Так же была выявлена непереносимость лактозы по анализу, исключила молоко, заменила безлактозным, убрала продукты вызывающие вздутие конкретно у меня. Боюсь снова получить клостридии. Подскажите, пожалуйста, подойдет ли Альфа Нормикс, если да, то оптимальная дозировка чтобы и не злоупотребить и пролечить одновременно. Благодарю Вас.

Возраст: 36