Мы вместе 12 лет, сыну 9 лет, дочери скоро год, не могу назвать наш брак идеальным, ругались, но руку на меня он никогда не поднимал, я с самого начала наших отношений говорила, что если мужчина один раз ударит то это красная черта для меня. В этот раз ссора была на...

Здравствуйте. Елена, примите мою поддержку🙏
Я очень вам сожалею, что вы оказались в такой ситуации. То, что произошло недопустимо , это серьезное нарушение границ.
Насилие (пощечина) это всегда красный флаг в отношениях и не может быть оправданным никакой ссорой или вашем желание выйти из квартиры, чтобы успокоиться. Ведь ваша реакция нормальная.
Ваши опасения естественны и оправданы.
Сейчас вам важно проанализировать ситуацию и предпринять шаги, для обеспечения безопасности детей и своей.
Если есть вероятность, что ситуация повториться или усугубится, важно иметь безопасное место, куда вы можете пойти с детьми (родственники, друзья). Также если этих вариантов нет, во многих городах есть центры для женщин, которые оказались в кризисных ситуациях. Обратитесь на Всероссийский телефон доверия для женщин, подвергшихся насилию: 8-800-7000-600.
Также обратитесь за поддержкой к родственникам, расскажите о случившимся тому, кому доверяете.
Также поговорите с сыном наедине, объясните ему, что поступок папы не был правильным, что бить людей нельзя, ни при каких обстоятельствах. И что мама не виновата.
Объясните, что его чувства страх, растерянность нормальны. Это поможет ему не усвоить ложные установки.
Елена, прежде чем принимать решение на счет мужа. И говорить с ним об данной ситуации. Убедитесь, что это будет для вас безопасно. Разговор должен быть о его действиях, а не о вашем поведении.
Его поступок - это насилие, которому нет оправданий. Как раньше уже не будет.
А также если вы все - таки решите дать ему шанс, то обговорите условия. Первое условие должно быть, что он обращается за психологической помощью и будет работать над своей агрессией. Далее рассмотрите вариант семейной терапии.
Принимайте решение о дальнейших вопросах, основываясь на его реакции и ответах .
Также рекомендую вам обратиться к специалисту, который поможет вам разобраться в чувствах и восстановить самооценку.
Елена, вы имеете право на жизнь без страха и унижения.
С Уважением!