Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устранение страха
4 ответаДобрый день. Нужно протезировать зубы, но после коронавируса боязнь всяческих вмешательств в организм. Посоветуйте, пожалуйста, какой-нибудь препарат для устранения страха, которые не подействует на давление и сворачиваемость крови.
Здравствуйте, если планируете не в ближайшие время пустырник форте 1 таблетка на ночь ,повышает устойчивость к стрессам.
Устранение страха
24 ответаДобрый день. Нужно протезировать зубы, но после коронавируса боязнь всяческих вмешательств в организм. Посоветуйте, пожалуйста, какой-нибудь препарат для устранения страха, которые не подействует на давление и сворачиваемость крови.
Гульнара, здравствуйте! Достаточно сильный противотревожный препарат - атаракс. Но он рецептурный. Из безрецептурных можете купить афобазол и что-нибудь седативное, например ново-пассит илм таб валерианы. Афобазол принимаем по 1 табл 3 раза в сутки. Еще можно попробовать купить фенибут вместо афобазола. Препарат рецептурный, но иногда без рецепта можно купить. Он посильнее немного. Его принимайте 2-3 раза в сутки после еды. Курсом 3-4 недели.
Пропало чувство страха
3 ответаДобрый день. 1.5 месяца пью сертралин по назначению врача. Несколько дней назад, поймал себя на мысли, что у меня притупилось чувство страха. На выходных я бегал по скалам, а страха, как защитной реакции не было. На уровне разума, меня это обеспокоило. Возможно ли, что это...
Здоровья вам крепкого !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Артроз, хондроз поясничного отдела
6 ответовЗдравствуйте, обращалась к терапевту по причине болей внизу спины, сделали рентген, на нем заключение "артроз, хондроз поясничного отдела позвоночника. Правосторонний С-образный сколиоз поясничного отдела II степени". До встречи с неврологом еще две недели, что делать, чтобы...
Да, может быть и так за счёт интенсивных физ.нагрузок произойти спазм паравертебральных мышц. Временно нужно исключить физ.нагрузки до полного купирования болей. Можно попринимать коротким Курсом 5-7 дней: целебрекс 200 мг 2 раза в день, мидокалм 150 мг 3 раза в день, омепразол 20 мг по 1 капсуле за 30 минут до еды Физ.нагрузки возобновлять с постепенным увеличением веса, использовать спец.пояса для фиксации поясничного отдела позвоночника. Можно курсами массаж. Избегать переохлаждений, длительной статической нагрузки на поясничный отдел позвоночника.
Мелоксикам и шейный хондроз
2 ответаЗдравствуйте. Была у невролога, поставили диагноз шейный хондроз и назначили инъекции мелоксикама 5 дней, а потом ещё 5 дней через день (в общем 10 уколов) и пить мидокалм. Нормально ли колоть мелоксикам столько дней? Ведь в инструкции указано, что внутримышечно можно только...
Здравствуйте. Этот препарат допустим до 10 инъекций.
Шейный хондроз
10 ответовс 27 марта слабость, не возможно встать с кровати. Боль в мышцах, особенно утром, постоянная головная боль, буд-то кожу стягивают на голове, под вечер напряжение мышц, даже на лице чувствуется, суставы адски ломит под вечер, шея болит, просыпаюсь озноб но температуры нет,...
Описанная вами симптоматика может быть на фоне скрытой депрессии . Нужна консультация психотерапевта ( лечение рецептурными препаратами , эффективны из группы СИОЗС). Начните лечение с когнитивно-поведенческой терапии ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хондроз, головные боли
9 ответовУже давно, лет 6 мучает шейный хондроз. Кроме него поясничный. Сейчас то ли обострение, то ли просто настал то час, плохо сплю, боли в затылке, усталость постоянная. В шее и пояснице в том году мрт показало протрузии, прошел курс лечения с элекрофарезом и уколами-стало...
Арни, здравствуйте! Если ваши боли - тупые, постоянные, не отдают простреливающими болями и электричеством в руку или затылок, то у Вас может быть неспецифическая боль в спине. Причина - миофасциальный синдром ( наличие триггерных точек в мышцах из-за повышенной травматизации мышечных волокон) или воспалительный процеес ( спондилез или спондилоартроз). Так же нельзя исключать воспаление в фасеточных суставах - тут надо провести пробы и при неврологическом осмотре будут различия. Лечение одинаково: - Ксефокам 1 ампула 1 разх в день внутримышечно курс 7 дней, затем можно перейти на таблетированный вариант 50 мг 1 таблетка 1 раз в день курс 7 дней - Омепразол 20 мг по 1 капсуле 1 раз в день курс 30 дней для защиты слизистой желудка. - Толперизон 150 мг по 1 таблетке 1 раз в день вечером курс 14 дней - миорелаксант, поможет убрать спазм мышц. Сейчас вам необходимо исключить повышенную физическую активность, затем, как станет лучше необходимо заниматься зарядкой, растяжкой. Так же можете сделать курс массаж спины или шейно-воротниковой зоны. Делать МРТ сейчас не целесообразно, однако для душевного спокойствия и исключения какой либо серьезной патологии - можете пройти шейный отдел.
Чувство страха
5 ответовДобрый день! Чувство страха не покидает,боюсь смерти, чуть что сразу бегу к врачам. Что делать как лечить? Постоянно хожу к врачам, они ничего не обнаруживают и у меня сразу все проходит,хотя до похода к врачу все болело.
Здравствуйте, Юлия. Похоже, у вас ипохондрическое расстройство. Оно успешно прорабатывается со специалистом на сеансах когнитивно-поведенческой терапии
Чувство постоянного страха
5 ответовДобрый день! У меня постоянное чувство страха что должно что-то случится , чувство страха смерти. Не отпускают эти мысли уже несколько дней. Я так понимаю это связано с тем , что я узнала что умерла знакомая, молодая, у неё остался маленький ребёнок. И мне сказали что она...
Здравствуйте, Светлана! Я понимаю, что вы переживаете трудный период, и ваши чувства страха и тревоги совершенно нормальны, особенно после того, как вы узнали о смерти знакомой. Такие события могут вызывать сильные эмоции и заставлять нас задумываться о жизни и смерти. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с этими мыслями и вернуть спокойствие: Признайте свои чувства: Позвольте себе чувствовать то, что вы чувствуете. Страх и тревога — это естественные реакции на утрату. Признание своих эмоций может помочь вам начать процесс исцеления. Обсуждайте свои переживания: Поговорите с близкими друзьями или членами семьи о своих чувствах. Иногда обсуждение своих переживаний может помочь вам увидеть ситуацию с другой стороны и снизить уровень тревожности. Практикуйте осознанность: Попробуйте медитацию или дыхательные упражнения, чтобы сосредоточиться на настоящем моменте. Это может помочь вам отвлечься от навязчивых мыслей и снизить уровень тревоги. Занимайтесь физической активностью: Физические упражнения могут помочь улучшить ваше настроение и снизить уровень стресса. Прогулка на свежем воздухе, занятия спортом или йога могут быть полезными. Ограничьте потребление новостей: Если вы чувствуете, что новости или обсуждения о смерти и утрате усиливают вашу тревогу, постарайтесь ограничить их. Это может помочь вам сосредоточиться на более позитивных аспектах жизни. Обратитесь за профессиональной помощью: Если ваши страхи и тревоги продолжают вас беспокоить и мешают жить, возможно, стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Профессионал сможет помочь вам разобраться с вашими чувствами и предложить стратегии для их преодоления. Заботьтесь о себе: Убедитесь, что вы уделяете время себе, своим увлечениям и интересам. Это может помочь вам отвлечься от негативных мыслей и вернуть радость в повседневную жизнь. Помните, что вы не одни в своих переживаниях, и важно заботиться о своем эмоциональном состоянии. Надеюсь, эти советы помогут вам найти спокойствие и справиться с тревогой. Если у вас есть дополнительные вопросы или нужна поддержка, не стесняйтесь обращаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние страха
2 ответаЗдравствуйте, меня зовут Елена, мне 30 лет. Однажды случился ночью приступ страха и тревоги, вроде бы все прошло, но через день меня вечером мне стало как-то тревожно и не по себе. Я думала, что все пройдет, но, наверное испугалась этого состояния, и со временем тревога и...
Здравствуйте, вам желательно пройти психотерапию, в данном случае она будет наиболее эффективна. Из препаратов можно пропить фенибут по 250 мг 3 раза в день месяц.