Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
34 года, рост 178, вес 72 кг. 1год 8 мес в декрете.
Последние 3-4 мес повышенная утомляемость, апатия, раздражительность. Трудно утром встать с кровати, не говоря уже о том чтобы выполнять какие-то бытовые обязанности (уборка, готовка). Боль в нижних конечностях - икры, ахилы...
Витамин Д участвует в нервно-мышечной передаче , а также отвечает за восстановление мышечной ткани.
Дефицит витамина Д может вызывать мышечную слабость, ломоту в ногах, как после нагрузки. Сейчас важно восполнить этот дефицит
Также хочется учесть, что ТТГ находится на верхней границе нормы. Сейчас важно оценить также Т3, Т4 свободные, АТ-ТПО чтобы понять, есть ли дефицит активного гормона. Если есть , то нужна консультация эндокринолога. Нельзя исключить то, что апатия, раздражительность может быть связана с повышением ТТГ.
Что касается ног можно подключить теплые ванночки с морской солью или с магниевой солью ( соль Эпсома). После ванночек - лёгкий массаж по ходу венозного оттока от стоп к верху
Добрый день. Год назад был обнаружен рак груди, удалена грудь. На протяжении года были курсы химии. Несколько недель назад появилась боль в спине и как пару дней без опоры не встает, только лежит и присутствуют спазмы в костях.
Здравствуйте! К сожалению по результатам приложенных исследований описано метастатическое поражение поясничных,грудных позвонков,костей таза,ребер. Повышение щелочной фосфатазы в крови так же говорит о разрушении костной ткани. Этим и обусловлено состояние,болевой синдром. Необходимо рассмотреть вопрос с онкологами об адекватном обезболивании. При отсутствии эффекта от нпвс это могут быть наркотические анальгетики (трамадол).
Добрый вечер!
В прошлую субботу 14.10 к вечеру появился не сильный сухой кашель, утром в вс прибавилась температура (выше 38 не поднималась), и кашель усилился. В вс начала принимать Синекод 4р в день, витамин С, ринзасип порошок. Далее каждый день температура 2-3 раза в день...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Скажите пожалуйста, уже год хожу с такой проблемой как нервное расстройство. Раздражает абсолютно все. Проявляются боли в области рёбер. Была у многих психологов и неврологов. В итоге не могут поставить заключительный диагноз. Чувствуется страх смерти либо себя...
Здравствуйте. Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т3, Т4 свободный и антитела к ТПО.
Проконтролируйте артериальное давление 3-4 раза в день замерять, записывать.
Пропейте Тенотен по 1 таб рассасывать 3 раза в день - 2 месяца.
Глицин 100 мг по 1 таб под язык 3 раза в день - 1 месяц.
Настойка пиона уклоняющегося по 25 капель 4 раза в день - 1месяц.
Пустырник трава заваривать и пить по пол стакана 4 раза в день - 14 дней.
Обратиться к грамотному психотерапевту с целью когнитивно-поведенческой терапией.
Мне 39. У меня за сутки перед началом месячных чувствуется раздражительность, нервозность, потом как они начинаются появляется усталость, снижается работоспособность, пропадает аппетит, ухудшается настроение, что перетекает в раздражительность, нервозность, агрессию,...
Здравствуйте. Можете начать с простого - витаминно минерального комплекса- тайм фактор или цикловита с 1го дня месячных. Нужно принимать минимум 3-4 месяца, можно дольше. Помогают справиться с симптомами пмс
Здравствуйте. У меня тревожность, страхи, навязчивые мысли. Пропил больше года эсциталопрам в дозировке 10 мг в сутки. Скажите пожалуйста до какой суточной дозы можно увеличить эсциталопрам? Особых улучшений не наблюдаю. Может быть такое что он мне не подходит?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Заболела вся семья,первая была мама-59 лет.
Температуры у нее не было уже пару дней.
Сегодня у неё примерно 8-9 день заболевания-вчера весь день провела на ногах-помогала бабушке дойти до кухни,ездили с отцом сами за лекарствами, сами ездили на кт.
Вечером ей...
Приступы учащенного сердцебиения характерны при коронавирусной инфекции
Принимайте нейробион 1т 3 раза в день
Магнерот 500 мг 2 раза в день курс 1 месяц
При учащении ивабрадин 5 мг 1т внутрь
Со временем пульс восстановится после выздоровления
Добрый день! Ребенку 1,4 г, три дня была высокая температура поднималась до 39,3, после этого температура держалась 37, при этом наблюдается течение из носа и кашель, сегодня ночью опять поднялась до 38,3. Подскажите почему так происходит? Очень переживаю за ребенка и...
Здравствуйте. Вероятнее всего это течение вирусной инфекции , грипп волнообразное . Но нужно слать оак, чтобы исключить присоединение бактериальной инфекции и анализ на грипп.
Пока продолжить симптоматическую терапию: обильное питье из расчёта 30-40 мл на кг массы тела, носик промывать солевым раствором 3раза в день ( аквалор, аквамарис), називин по 1кап при заложенности, жаропонижающие при температуре 38.5С (нурофен 5-10 мг на кг массы тела, парацетамол 10-15 мг на кг массы тела).
Добрый день! Не знаю, к кому обратиться. Ребенку 4.3 года, за посл месяц начал грызть рукава, край одеяла, шнурки на одежде, и пр. Постоянно одергиваю, толку нет. Был до этого период отчаянно ковырялся в носу, до такой степени, что была череда кровотечений, после чего сам уже...
Здравствуйте, не акцентируйте на этом внимание, снизьте экранное время, можно терапевтические сказки, режим дня, витамин д, омега 3, магне в 6, терапевтические сказки, если будет сохраняться лучше очный осмотр.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Стали часто появляется разные боли в теле, на фоне этого начинается паника( что не смогу получить мед помощь и тд) хотя серьезных проблем со здоровьем нет, кроме срк с диареей и зубами. Началось все это после проблем с близкими (смерть деда, инфаркты у отца,...
Настя,Вы пытаетесь на себя взять ответственность за взрослых людей.Выступаете в роли спасателя видимо этот паттерн был заложен с детства и сейчас Вы его поддерживаете.Только сил всех спасать уже не осталось и мозг Вам говорит-хватит и переключает Ваше внимание на симптомы(срк тошнота,скачки давления,пульса и тд).
Вы пугаетесь этих симптомов и возникает ПА.
Важно добавить психотерапию для постепенного выхода из позиции Родитель,для своих близких и научения жить свою жизнь.
Это не говорит о том,что не надо помогать близким,это о экологичном взаимодействии,которое не будет Вас разрушать.