Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какую дозировку пить Железа?
1 ответЗдравствуйте, подскажите какую дозировку принимать Железа? Сдала анализы Ферритин -10 Гемоглобин 122 Сывороточное железо 12.3 ОЖСС- 65.4 Трансферритин 3.0 Латентная железосвязывающая способность 53.1 Вит Д- 26.1 Цинк 10.0
Здравствуйте,целевой ферритин 30 нг/мл и выше. Суточная доза в среднем 80-160 мг железа. В зависимости от переносимости.
Живем с мужем 10 лет. У нас двое детей 6 и 9лет. Он зарабатывает, содержит семью меня посадил дома с детьми , чтобы занималась. Сейчас наши отношения это каждый день скандалы. Я его подозреваю что он мне изменяет. Каждый день мне кажеться что он с кем то и где то. Я ему...
Татьяна, здравствуйте! Конечно, сейчас вы в шоковом состоянии- столько лет вместе, вы любили мужа, семья- и узнатьтакую новость. Конечно больно и страшно- ведь сразу появляется столько эмоций внутри. А главное- что все теперь должно быть иначе- ведь вы ранее хоть и подозревали. но внутри все таки доверяли, верили ему и любили. татьяна- есть с кем сейчас поговорить, хотя бы вылить сильную боль и эмоции? Но потом - дайте себе немного времени прийти в себя- хотя бы посмотреть на ситуацию и понять на что именно сейчас я готова- не спешите и не давите на себя. Вы любите мужа, готовы попробовать с ним что то наладить? Если да- то на каких для Вас!!!условиях- что реально для Вас!!! Не для него- как он ставит условия- терпи, будет так- это ему привычно и так ему хорошо. Но как для Вас? Для Вас приемлемо то. что он говорит? Если нет но вы готовы проработать его измену и попробовать наладить отношения вдвоем- без всяких третих- это один путь и про него стоит сказать мужу- так как его участие и работа тут очень важны. и если он против- то смысла точно не будет. Второй- вы согласны на то что вообще он предлагает и как тогда Вам с этим справляться? Что тогда делать? Или нет, вы точно не готовы прощать измену и быть с тем. кто изменял- и это другой выход как справляться постепенно с болью и выходом из отношений и начать новую жизнь! Подумайте именно про себя, свои чувства, силы, ресурсы и желания! Ведь это чувства, это ваши силы и ваша жизнь!!! Пока не думайте о детях- как им лучше и тд. Им точно будет лучше соспокойной и счастливой мамой, а не той мамой которая постоянно на нервах и волнениях и им важнее видеть честные отношения так как именно это они впитают и потом будут строить свои семьи. думайте сейчас о себе!!! вы точно не виноваты в его увлечениях(это был его выбор- не что то менять или улучшать в семье, а уйти на сторону и искать там себе какие то моменты), сейчас вам важно беречь себя и помочь себя вывести из этой ситуации!!
Вероятность гепатитов
5 ответовДоброго вечера! Недавно делала татуировку в хорошем тату салоне. Иглы были одноразовые, вскрывались при мне. Аппарат в защите, емкости для пигментов тоже новые. Мастер был в перчатках. Но мастер все равно иногда мог трогать разные поверхности, и этими же руками касался меня,...
Здравствуйте, нет, так не заразится гепатитом, не переживайте. Для своего спокойствия можете сдать через 6 месяцев кровь HbsAg, антиHCV
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какую прививку сделать?
8 ответовДобрый день! 08.12.22 сделали первый гепатит. 13.04.23 пентаксим и второй гепатит. 01.06.23 второй пентаксим и первую пневмококковую вакцину. На данный момент уехали в другую область( гостим уже больше месяца, акклиматизировались)планируем делать прививку, не по месту...
Здравствуйте. Если есть в наличие инфанрикс гекса, то лучше поставить ее, чем пентаксим + гепатит В. Вообще, инфанрикс гекса прекрасно сочетается с превенаром, их разрешено ставить в один день, но если так не готовы, то завершить курс пентаксим и гепатит путем постановки инфанрикс гекса, а после уже поставить второй превенар. Ревакцинация пентаксим будет через год минимально от этой инфанрикс гекса
Какую спермограмму выбрать?
3 ответаЗдравствуйте! Мы с мужем планируем ребёнка. Полгода назад у меня был выкидыш на 6 неделе. Я полностью обследовалась-здорова. Муж собирается сделать спермограмму. Ему 46 лет. Подскажите пожалуйста, какую спермограмму выбрать? Какие обязательные показатели должны быть для...
Здравствуйте! Вам нужно сдать спермограмму со временем воздержания 3-5 дней по критериям Крюгера и с МАР тестом. Если результат будет не нормальным, то лучше сдать ещё повторно с интервалом не меньше 14 дней (для лучшей оценки необходимо смотреть две спермограммы). Также перед планированием беременности Вам обоим нужно исключить ИППП. Для этого сдать ПЦР соскоб, а также сдать кровь на сифилис, ВИЧ, гепатит В и С. Так как был выкидыш, то нужно сдать также тест на ДНК фрагментацию (исключаем повреждений ДНК сперматозоидов). И скорректировать образ жизни: исключить вредные привычки (если они имеются), должна быть регулярная умеренная двигательная активность (исключить тяжёлые физ.нагрузки, т.к. они только истощают организм), в питании исключить употребление копченостей, консервов, солёные и острые блюда, выпечку, крепкий кофе, газированные напитки. Обязательно добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, яйца, отварное мясо, кисломолочные продукты. Пейте достаточное количество воды. Не посещать бани, сауны.
Какую операцию делать?
2 ответаДобрый день уважаемые доктора! Я давно страдаю от синуситов, так как у меня искривлена перегородка. Ранее был вазомоторный ринит, но мне были назначены инГКС на год и от сосудосуживающих капель удалось уйти. В этом году (сентябрь-октябрь) планировал сделать септопластику....
добрый день , через месяц после стихания острых воспалительных явлений можно делать операцию По поводу этого 1.Подслизистая вазотомия нижних носовые раковин. 2.Радиоволновая конхопоастика. 3. Шейверная турбинопластика. Это все является разновидностями одной и той же операции , смысл которой уменьшить нижние носовые раковины , по сути это одно и то же все
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какую дозу Вит Д выбрать?
2 ответаПодскажите пожалуйста, какой витамин Д выбрать и какую дозировку при показателе 4,9. Парню 18 лет
Здравствуйте. Обычно врачи в такой ситуации рекомендуют начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2-3 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно. Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуется принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин.
Какую дозировку витамина д пить?
3 ответаКакую дозировку витамина д пропить ребенку 14 лет, и какой фирмы? Прикреплю результаты анализа ниже.
Здравствуйте. Для детей и подростков в возрасте от 1 до 18 лет обычно рекомендованная суточная доза витамина D составляет от 600 до 1000 МЕ (международных единиц). Что касается выбора фирмы, то стоит ориентироваться на проверенные бренды, которые зарекомендовали себя на рынке и имеют позитивные отзывы. Примеры таких компаний могут включать: - Solgar - Nature's Way - Now Foods - Garden of Life
Здравствуйте! Очень нужна Ваша помощь...я не знаю что делать... мы с моим молодым человеком встречаемся недолго. Недавно мы очень сильно поругались, его очень зацепили мои слова и он обиделся. Всяческими мольбами, просьбами и извинениями я вернула наши отношения на круги...
Здравствуйте. Зря вы так себя изводите. Попейте Персен, новопассит, пустырник форте. Молодому человеку вы не нужны, он срывается и обижается, чтобы посмотреть на сколько далеко вы зайдёте, унижаясь и умоляя его остаться. Начните с уважения к себе. Зачем вы цепляетесь за человека, который не дорожит отношениями с вами? Переключите внимание на спорт, учёбу, хобби, интересные занятия. Выбор за вами, как поступать. Удачи вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать ?
9 ответовЯ встречаюсь с парнем 4 месяца и недавно я начала с ним разговаривать по тебе любви Задала вопрос ему -" хочешь ты дальше со мной встречаться ?" Он ответил - " это очень сложно ответить, если честно 50/50" Сказал что у него все проходит Да он меня там обнимает, чуть чуть...
В терапию к психологу идите если есть возможность, с ним размещайте эту историю, свои чувства и переживания