Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я боюсь покончить с собой. У меня все очень плохо. Мне сейчас страшно и в тоже время безразлично. Я не знаю как это объяснить. Мне 25 лет. Всю жизнь я считаю себя страшной, некрасивой и не нужной никому. Мои партнеры мной пользуются, но не любят. Я стараюсь под них...
Здравствуйте, к сожалению, одной рекомендацией вам не помочь. Вы в сложном психологическом состоянии, обратитесь за помощью к специалисту. В каждом городе есть как платные, так и бесплатные в поликлиниках.
Не тяните, особенно, если у вас уже появились мысли о суициде.
Здравствуйте!
Витамин D в норме.
В таких случаях рекомендуют прием профилактической дозировки витамина D 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.
Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - ДэТриФерол/вигантол/аквадетрим 4 кап в сут длительно
Эффективнее принимать витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами - Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески), Яйца (желтки), Молочные продукты (йогурт, сыр).
Добрый день. Экстренно лечила зуб, поехала в стоматологию которой не была. Врача который принимал не было на сайте. Ассистент врача как будто не все знает. После приема у меня было удаление пульпы и чистка каналов,затем кальций заложили. На след день разболелся язык с одной...
Здравствуйте, передача инфекции очень-очень маловероятна! Должен быть путь передачи инфекции через кровь. А то, что горло воспалилось, Десна у переднего зуба это случилось на фоне общего снижения иммунитета.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго вечера! Недавно делала татуировку в хорошем тату салоне. Иглы были одноразовые, вскрывались при мне. Аппарат в защите, емкости для пигментов тоже новые. Мастер был в перчатках. Но мастер все равно иногда мог трогать разные поверхности, и этими же руками касался меня,...
Добрый день уважаемые доктора!
Я давно страдаю от синуситов, так как у меня искривлена перегородка. Ранее был вазомоторный ринит, но мне были назначены инГКС на год и от сосудосуживающих капель удалось уйти. В этом году (сентябрь-октябрь) планировал сделать септопластику....
добрый день , через месяц после стихания острых воспалительных явлений можно делать операцию
По поводу этого
1.Подслизистая вазотомия нижних носовые раковин. 2.Радиоволновая конхопоастика. 3. Шейверная турбинопластика.
Это все является разновидностями одной и той же операции , смысл которой уменьшить нижние носовые раковины , по сути это одно и то же все
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 08.12.22 сделали первый гепатит.
13.04.23 пентаксим и второй гепатит.
01.06.23 второй пентаксим и первую пневмококковую вакцину.
На данный момент уехали в другую область( гостим уже больше месяца, акклиматизировались)планируем делать прививку, не по месту...
Здравствуйте.
Если есть в наличие инфанрикс гекса, то лучше поставить ее, чем пентаксим + гепатит В. Вообще, инфанрикс гекса прекрасно сочетается с превенаром, их разрешено ставить в один день, но если так не готовы, то завершить курс пентаксим и гепатит путем постановки инфанрикс гекса, а после уже поставить второй превенар.
Ревакцинация пентаксим будет через год минимально от этой инфанрикс гекса
Здравствуйте! Мы с мужем планируем ребёнка. Полгода назад у меня был выкидыш на 6 неделе. Я полностью обследовалась-здорова. Муж собирается сделать спермограмму. Ему 46 лет.
Подскажите пожалуйста, какую спермограмму выбрать? Какие обязательные показатели должны быть для...
Здравствуйте! Вам нужно сдать спермограмму со временем воздержания 3-5 дней по критериям Крюгера и с МАР тестом. Если результат будет не нормальным, то лучше сдать ещё повторно с интервалом не меньше 14 дней (для лучшей оценки необходимо смотреть две спермограммы). Также перед планированием беременности Вам обоим нужно исключить ИППП. Для этого сдать ПЦР соскоб, а также сдать кровь на сифилис, ВИЧ, гепатит В и С. Так как был выкидыш, то нужно сдать также тест на ДНК фрагментацию (исключаем повреждений ДНК сперматозоидов).
И скорректировать образ жизни: исключить вредные привычки (если они имеются), должна быть регулярная умеренная двигательная активность (исключить тяжёлые физ.нагрузки, т.к. они только истощают организм), в питании исключить употребление копченостей, консервов, солёные и острые блюда, выпечку, крепкий кофе, газированные напитки. Обязательно добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, яйца, отварное мясо, кисломолочные продукты. Пейте достаточное количество воды. Не посещать бани, сауны.
Здравствуйте.
Обычно врачи в такой ситуации рекомендуют начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2-3 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуется принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Для детей и подростков в возрасте от 1 до 18 лет обычно рекомендованная суточная доза витамина D составляет от 600 до 1000 МЕ (международных единиц).
Что касается выбора фирмы, то стоит ориентироваться на проверенные бренды, которые зарекомендовали себя на рынке и имеют позитивные отзывы. Примеры таких компаний могут включать:
- Solgar
- Nature's Way
- Now Foods
- Garden of Life