Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от рефлюкса?
3 ответаПомогите как избавиться от рефлюкса. Врач прописал:дексилант, тримедат, мезим, альфа-нормикс, линеск. Курс месяц. Месяц прошёл а улучшения незначительные. Всё равно возникает ком в горле переодически ближе к вечеру, слизь во рту, отрыжка воздухом. Только кашль исчез.
Здравствуйте! На основании каких обследований поставлен диагноз? ЛОР- патология исключена?По поводу чего назначали Альфа-нормикс?
Как избавиться от АД
12 ответовДобрый день! 3 года пытаюсь избавиться от АД. думаю, добавился ещё синдром отмены, так как длительное время применяла адвантан и тридерм. Протопик, элидел уже не помогает. Эмолентами пользуюсь, но АД прогрессирует, появляются новые очаги на новых частях
Здравствуйте! АтД- хроническое заболевание. Задача - выйти в ремиссию длительную. Очищение мягкое - биодерма атодерм интенсив Баум. Какой используете эмолиент? По поводу зуда: зодак 10 мг 1 раз в день 14 дней. По поводу привыкания к стероидам: такое действительно бывает. Сейчас пробуйте не сразу переходить к элиделу, а постепенно: сначала 1 раз адвантан , 2 раз элидел ( можно через 30 мин нанести). На руки можно акридерм использовать.
Как избавиться от эмоций?
6 ответовЯ слишком эмоциональный человек и я слишком сильно принимаю к сердцу ссоры и каждый раз из за этого мне становится просто плохо, моё тело начинает ломить и я устал от этого Как можно мне перестать быть эмоциональным?
Здравствуйте, Богдан Эмоции - это само по себе неплохо. Но если они вам приносят такие страдания, попробуйте следующее. научитесь их идентифицировать.. В момент, когда начинаете чувствовать что-то - скажите себе - я сейчас чувствую, например , грусть. Когда вы уже просто называете эмоцию - вам станет легче. Далее задайте себе вопрос - Я могу это отпустить? Если ответ Да, то спросите - когда я это сделаю? Прямо сейчас или через час(как вам угодно). Если ответ - не могу отпустить сейчас - то подумайте, когда сможете, назовите срок. Работая таким образом с эмоциями, вам станет легче. Эмоции, которые вам что-то несут, станут опознанными. И старайтесь фиксировать свое внимание больше на позитивных моментах, игнорируя негатив. Это навык - и постоянно его тренируя вы поможете себе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от СНД?
1 ответЗдравствуйте, у меня такая неприятная проблема как синдром навязчивых движений.А именно , я часто стала дёргаться , при чем осознанно ,но мне трудно перестать , я очень устала от этого , я хочу жить нормально ,а это отравляет мне каждый день
Здравствуйте, Вика! Подобны проблемы разбираются ми решаются в ходе работы со специалистом-психотерапевтом.
Как избавиться от пятен
7 ответовДобрый день! На теле появились пятна, уже давно. Мажу лоринденсом, пропадают потом через время опять появляются. Периодически в местах пятен проявляется небольшой зуд. Предполагаю что это заразно. Подскажите что это и как от этого избавиться. Фото прикладываю.
Здравствуйте, Карина. Это разноцветный (Отрубевидный) лишай. Происходит активность гриба Малассезия, при изменение ph кожи, изменение гормонального фона, повышение потоотделения, нарушение пищеварения,эндокринные нарушения. Не опасно для здоровья. Если обработать несколько очагов с захватом здоровой рр йода будут темнее, приложите фото после обработки. Лоринден отменить. Рекомендую по лечению : Шампунь Кето-плюс 2 раза в неделю 5мин не смывать использовать как гель на 3мес. Наружно крем Залаин или крем Тербинафин 3 р в день 14 дней, далее 1 р в день на 2нед для профилактики. Внутрь флуконазол 150мг однократно после еды. Хб одежда, не синтетическое, чтобы не было раздражения кожи дополнительно. В питание сократить приём сладкого, углеводов быстрых на время лечения. Мочалкой не растирать. Проверить ферритин, гликированный гемоглобин, инсулин Хома, ттг, ат к тпо, хеликобактер IgG,, лямблии и токсокары. Могут отмечаться рецидивы.
Как избавиться от стресса
3 ответаС любой мелочи очень начинаю переживать. Если что-то не так сделала, не то сказала или реагирую очень эмоционально . Соответственно это всё влияет на организм в целом. Как начать проще ко всему относиться и избавиться от стресса?
Вам бы помогла очная работа с психологом, работающем в КПТ (когнитивно-поведенчнская терапия) подходе. В работе над собой важно научиться выявлять убеждения и ошибки мышления, которые формируют искажённую реальность. Останавливая негативные мысли, которые не соответствуют действительности и заменяя их более реалистичными, будет меняться и Ваше поведение, настроение, отношение к себе и людям, т.е. Вы будете создавать картину мира, соответствующую конструктивному взгляду. Чтобы немного потренироваться, можете написать одну из последних своих ситуаций, из-за которой Вы сильно переживали. Разберём с разных сторон эту ситуацию, Ваши эмоции, мысли и перспективы, т.е. выявим корень Ваших переживаний и оценим, насколько это объективно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня беспокоит неприятный запах (рыбный), подскажите пожалуйста от чего он мог появиться (хотя я слежу за гигиеной),и как от этого запаха избавиться, очень напрягает, появляется дискомфорт.Перепробывала все что искала в интернете.
Катя, добрый вечер! Нет ничего страшного, это признаки бактериального вагиноза - смены палочковой флоры на кокковую. Вам надо пропить орнидазол 500мг 1т*2 раза в сутки - 10 дней, свечи "Клион Д" 1 сеча во влагалище на ночь во влагалище - 10 дней. Затем свечи "Лактонорм" по 1 свече во влагалище - 10 дней
Пятнышко у ребенка.
10 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста ,что может быть у ребенка? Пятнышко красное,как розовое. Не шершавое ,ребенка не беспокойт,как будто лопнул сосудик,или от холода,но не скажу что морозы. Ребенку 9 месяцев. Кушаем пюрешки все,пьем биолакт,кашки молочные . Не чего не было....
Здравствуйте, по предоставленным фото больше данных за холодовой панникулит это реакция подкожно-жировой клетчатки у маленьких детей, развивающаяся на холоде, проходит самостоятельно в течение нескольких недель, состояние не опасное, не требует какого-либо лечения, при прогулках наносите защитные детские крема (веледа, колд +, либо эмоленты атопик, липобейз, биодерма атодерм, , эмолентум)
Как избавиться от капель?
11 ответовХотела бы посоветоваться с врачом по своей проблеме.очень долгое время пользуюсь каплями отривин,лет 9 наверное уже.был гайморит,вылечила антибиотиками,но незаметно как появилась привязанность к каплям.капаю раза 3-4 в день.пыталась слезть с них,капала другими,но не...
Здравствуйте Вам назначались интраназальные глюкокортикостероиды? (Назонекс, Дезринит, или Мометазон или др.?) Терапия проводилась? В каком состоянии носовая перегородка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Озноб и боли во время мочеиспускания
5 ответовЗдравствуйте, я прошла последний курс химиотерапии после удаления опухоли (рак молочной железы). После 3 цикла появились симптомы типа цистита. На последней, четвертой, химиотерапии очень сильно трясло от холода, врач сказал отопление отключили, скорее всего вливаемая химия...
Скорее всего цистит