Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на локтях
16 ответовДобрый день. 4 дня назад появилась сыпь на локтях, чешется. Не водянистая и не сухая, красная, чешется. Только на локтях. н каких изменений за эти 4 дян нет. Перед этим простыл и покрылась прыщами вся спина, пью тетрациклин, Линекс.
Павел, не совсем понимаю что такое «простудные прыщи», пришлите фото, пожалуйста, всех элементов. Тетрациклин действительно назначается для лечения акне, курс лечения до 8 недель. Ввиду того, что вы этот препарат не переносите, я рекомендую его отменить прямо сейчас, потому что он может вызвать и другие аллергические реакции. Помимо этого, на данный момент я не вижу показаний для назначения антибиотиков (тетрациклина). Я рекомендую отменить тетрациклин и противогрибковую мазь. Т. Эриус по 1 т 1 р/д 5 дней, крем Акридерм 2 р/ д 7 дней на кожу локтей, гипоаллергенная диета.
После того, как попали с сыном в больницу, стала просыпаться по ночам от сильной дрожи, прошёл год, сейчас простыл и ситуация повторилась, одеваюсь теплее, пью валерьяну и отпускает. Сильное волнение. Что можно пропить, чтобы спать спокойно и не тревожиться?
Здравствуйте, лечение панических атак чаще всего состоит из двух частей- медикаментозной терапии и психотерапии. При переживании панической атаки человек можем начать дышать сильно часто, в результате в организм поступает сильно много кислорода (гипервентиляция) и именно его избыток может переживаться как нехватка воздуха. Для того чтобы избавиться от этого ощущения необходимо подышать в бумажный пакет, либо стараться дышать ровно, делать медленные вдохи и полные выдохи. Сосредоточьтесь на правильности дыхания. Уже через несколько минут правильного дыхания Вы заметите, что дышать стало намного легче и паника начала отступать. Если возникло избыточное мышечное напряжение, ощущение, что сводит мышцы. Нужно удобно сесть или лечь и начинать сначала сильно напрягать, а после этого расслаблять мышцы тела, можно проговаривать вслух или про себя, какую часть тела сейчас напрягаете, например: «я сильно напрягаю кисть правой руки, а теперь я расслабляю кисть правой руки» и так можно двигаться по всему телу. Это упражнение необходимо, чтобы почувствовать свое тело, а так же в результате более сильного сознательного напряжения проще добиться расслабление мышц. Если возникло чувство страха. Важно осознать, что в реальности нет ничего угрожающего, что чувство страха является одним из симптомов. Оглядитесь вокруг. Постарайтесь улыбаться, т.к. каждой эмоции соответствует определенное сочетание мышечных напряжений, и когда человек улыбается, то у него напрягаются определенные мышцы. Это упражнение может помочь изменить эмоциональное состояние, на смену страху придет более уравновешенное и спокойное чувство. Если возникло сильное сердцебиение (тахикардия). Сердцебиение учащается в результате увеличения уровня адреналина в крови, а адреналин, в свою очередь, вырабатывается в ответ на чувство страха, которое еще больше провоцирует сердцебиение – получается замкнутый круг. Чтобы его прервать, необходимо сжечь лишний адреналин, а для этого нужно подвигаться, походить, сделать несколько приседаний или любые другие активные движения. Если появилось ощущение приближающейся панической атаки. В этот момент ни в коем случае не нужно начинать еще больше прислушиваться к своим ощущениям, т.к. это поспособствует усилению тревоги, что спровоцирует начало паники. Постарайтесь переключиться на что-то другое – заговорите с кем-то, позвоните по телефону, начните обращать больше внимания на окружающее вас. Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнату, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен. Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит. Рекомендую также Отказ от кофе и других продуктов, которые негативно воздействуют на центральную нервную систему, также способствует устранению дискомфортных ощущений и снижает риск возникновения панических атак. Надо понимать, что Основными источниками паники становятся физический и эмоциональный стресс, зачастую дополняющийся усиливающими факторами в виде алкогольного опьянения, кофеина, компонентов энергетиков, недостатка сна и усталости. Запустить приступ может как сильнейшая стрессовая ситуация вроде потери работы, так и мелочь, например, небольшой конфликт с коллегой. Именно это необходимо проработать совместно с психологом.
Орви или что другое
1 ответ18.09.23 ставили прививку от дифтерии. Сейчас уже 4 октября, простыл. И не пойму ОРВИ это или что другое. По симптомам похоже на дифтерию. Была температура 39,5. Заложен нос, сильно болит горло, тошнит, рвота. И как лечить себя? Подскажите пожалуйста.
Здравствуйте, прикрепите фото горла , пожалуйста ? надо сдать общий анализ крови + срб . Налетов нет в горле ?Пейте больше воды , гриппферон по 3 капли в каждый носовой ход 5 раз в день -5 дней , промывайте нос морской водой , лизобакт по 2 т 3 раза в день -7 дней , парацетамол 500 мг или ибупрофен 400 мг - при повышении температуры выше 38 с , орошать зев мирамистином 3 раза в день , витамин д 2000 ме , во время завтрака , увлажняйте воздух . Если есть белые налеты подключаем - амоксиклав 1000 мг 2 раза в день -7 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Простыл 10 дней назад-горло, насморк, затем кашель. Температура только одну-две ночи. Сосалки, три пузырка фитосиропа,ВИКС от насморка. Затем три дня АЗИ, после с небольшим перерывом АМОК-4 дня. На ночь таблетка эуфелина. Без улучшений! Что дальше?
Сдайте клинический анализ крови, срб, д-димер и прокальцитонин Обильное питье Орошайте ротовую полость мирамистином При влажном кашле ацц 600 мг 1т внутрь 7 дней Если имеется дискомфорт в грудной клетки добавьте ингаляции пульмикортом 0.5 мг 2 раза в день 5-7 дней Вит д 2000 ме в сутки Сдайте анализ крови, при выявлении бактериальной инфекции показан прием антибактериальных препаратов : амоксиклав 1000 мг 2 раза в день 7 дней Для защиты кишечника бифиформ 1к 3 раза в день 14 дней
Воспалился лимфоузел
15 ответовДобрый день. Муж немного простыл на той неделе,была несколько дней температура 37. А вчера на шее стала опухать левая сторона,видимо лимфоузел. Сегодня еще сильнее напухло. Температуры нет,но при надавливании больно. Впереди выходные,не знаем что делать.
Здравствуйте. Анализы какие-то сдавали?
Нос и заложеность
16 ответовКапаю капли в нос давно сейчас простыл заболел и 1 ноздрю очень сильно заложило что делать при таком что делать уже не знаю уже капли даже не помогают в 1 ноздрю помогают в другую нет вот как пробить нос
Здравствуйте, в идеале рентген ппн и начать антибиотик. Мгкс добавить в нос мометазон фуроат 50 мкг/доза 2 впр*2 р.д. 2 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный кашель и температура
11 ответовДобрый вечер! Неделю назад на море сын (20 лет) простыл. Поднялась температура , начался кашель. Лечился симптоматически ( парацетамол, ингаверин, ацц)). Кашель стал сильнее , особенно по ночам. Вчера поднялась температура 38. Сегодня сделал кт. Заключение прилагаю....
Здравствуйте. На КТ картина бронхита. Расскажите какой кашель (сухой или мокрота отделяется, если да то какого она цвета).
Почему пропал сон
10 ответовЗдравствуйте, работаю в ночь вахтой змесяца на месяц, впринцепи все с засыпанием было нормально, недавно простыл, взял больничный на 4 дня, всегда ложился в одно и тоже время, во время больничного режим сбился и появилась бессонница. Мелатонин не помогает
Здравствуйте. Как именно сбился ритм - не можете заснуть или рано просыпаетесь?
Макрота с рождения
1 ответУ нас с рождения отечность в носовой полости и из за этого макрота так как родился с крупным весом и поэтому дышит тяжело, в месяц сделали прививку, а в три говорят что малыш простыл, хотя эта макрота с рождения
Здравствуйте, у деток до года узкие носовые ходы, поэтому слизь часто скапливается в носовой полости. Необходимо увлажнять слизистую носа солевым раствором, убирать слизь аспиратором. Дома проветриваем, поддерживаем оптимальную температуру и влажность в помещении. На данный момент оценить приболел ребёнок или нет, может только врач при очном осмотре.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меняется запах и вкус
1 ответЧасто , когда резко вздыхаешь через нос меняется запах и вкус на всё. Запах и вкус одинаковые, через какое то время пропадает. Появилось это после насморка, когда простыл, после высмаркивание. Подносишь что нибудь близко к носу то чувствуется запах настоящий
Добрый день. Точно не коронавирусной инфекцией болели? После нее очень часто сохраняются такие изменения вкусов и запахов. И продолжаются довольно долго. По последним сведениям - до 6 мес и более. Пока промывайте носовую полость солевыми растворами (аквамарис, аквалор, физиомер), можно наносить виферон гель 2 раза в сутки на подсушенную слизистую. Витамины С и Д. Пить побольше воды, дома проветривать и увлажнять воздух, можно тренировать обонятельные рецепторы сильными запахами (если нет аллергии).