Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток минералов
25 ответовДобрый день. К какому специалисту обратиться, чтобы прописали необходимый курс минералов? Есть некоторые проблемы с ЖКТ. Хотелось бы чтобы учли этот момент. Сдавала волосы. По результатам понижен калий, натрий и цинк. Превышен магний.
Здравствуйте Опишите ваши жалобы
Недостаток прогестерона
1 ответЗдравствуйте, врачи говорили,что забеременеть мне будет сложно ,у меня спкя ,но у нас получилось, но хгч дорос до 14 и упал, а в этом месяце опять положительный тест ,сдала на хгч за два дня до месячных, ответ 68, но прогестерон показался мне низким 10,4 нг, стоит ли его...
Добрый вечер! Конечно, надо начать приём дуфастона по 1т два раза в день
Недостаток цинка
9 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, какую правильную дозировку цинка подобрать для восполнения дефицита? И можно ли его принимать вместе с омегой 3 и витамином Д? По прошествии какого времени повторно сдать анализ? Спасибо.
Добрый день, Даниил . В связи с недостаточностью цинка по анализам вам показа прием цинка Хелат 50 мг 1т в день в обед. Прием витамина Д и Омега 3 лучше выполнять во время завтрака . Добавьте также в ежедневный рацион питания продукты богатые цинком ( рыба ,морепродукты ,сыр твердых сортов, говядина ,кешью, яйца, авокадо, темный шоколад, тыквенные семечки, овсянка) Контроль анализа крови на цинк нужно выполнить через 1.5- 2 месяца для оценки эффективности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток лития
6 ответовЗдравствуйте! Как поднять литий? Однажды была паническая атака, сейчас повышена тревожность из за чего учащается пульс, аппетита нет,иногда плачу без причины, иногда болит голова и постоянно шум в ушах(5й день после панической атаки, слыша его у меня опять тревога)но...
Здравствуйте, литий поднимать не надо, литий-это не тот элемент, который надо отслеживать и поднимать. Так что повысив его ничего не изменится. сдавать этот анализ , если вы не принимаете препараты литий тоже смысла нет. По описанию скорее можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если к ад пока не готовы, да и не начинаем обычно с них сразу, то делайте упор на психотерапию, никакие микроэлементы эмоциональное состояние так не нормализуют. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Недостаток железа
21 ответЗдравствуйте! Была на приёме у трихолога по причине выпадения волос, сдала анализы. ОЖСС 72.7, Ферритин 8.8 (в сентябре сдавала ферритин был 13.4 гинеколог назначила Феррум лек пропила 2 месяца). Гемоглобин в норме. Подскажите пожалуйста какое железо лучше? У гинеколога...
Здравствуйте! В таком случае необходимо начать прием препаратов железа, например, Мальтофер 100мг по 1 таб 2р/д - 3 месяца, затем пересдать анализ. Так же добавить в рацион как можно больше продуктов, богатых железом. Будьте здоровы 🫶🏻 если у вас еще остались вопросы я с радостью на них отвечу У вас обильные месячные?
Недостаток веса
13 ответовЗдравствуйте.мне 50 лет,всю жизнь страдаю излишней худобой.рост176,вес50-51.С 20 лет постепенно сбросила 14 кг,и никак не могу набрать. Щитовидка в норме.есть холецистит,гастрит,долихоколон. Посоветуйте,что можно сделать?
Здравствуйте! Скорее всего вы имеете астеническое телосложение от природы. Если мы говорим о худобе которая всю жизнь, то скорее всего у вас быстрый метаболизм. Так же имеет место быть генетическая предрасположенность, образ жизни, и конечно неврологический фактор и хронические болезни ЖКТ. Поправиться в таком случае практически не возможно! Вы можете заниматься спортом, укреплять мышцы. Не лишним сделать биоимпедансометрию (состав тела) для понимания. Посмотреть кол-во жидкости в организме, Индекс массы тела, скорость обмена веществ, мышечную и костную массу. Далее можно получить консультацию спортивного врача или диетолога, а так же не мало важно вылечить ваши заболевания! По питанию и физ.нагрузкам можем обсудить дополнительно!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток железа
1 ответЗдравствуйте, лежали в больнице с ребёнком сделали анализ крови и там недосток железа. Врач педиатр сказала купить мальтофер, но в нашем городе его нет и сказали в аптеке, что больше привозить не будут и во всех аптеках его так же нет. Врач сказала какое железо купите...
Здравствуйте У вас есть анализы на руках? Чтобы прикрепить на яндекс диск и сюда прислать ссылку Я бы хотела анализ крови посмотреть Ферретин сдавали? Сывороточное железо?
Недостаток весса
1 ответЯ вешу 43кг,рост 167,18 лет,ем много,пробовала пить протеин все равно вес не набираю,пыталась правильно и часто,анализы все в порядке
Здравствуйте! Ваш рацион должен быть сбалансированным (этого можно достичь, используя метод здоровой тарелки), а также разнообразным (не менее 50-60 различных продуктов в неделю), чтобы вы набирали вес и поддерживали его на оптимальном уровне. Поведите дневник питания и оцените разнообразие и его сбалансированность
Недостаток железа
5 ответовПодозрение на дефицит железа. Пациент женщина 58 лет. Жалобы на слабость, плохую память, сильное выпадение волос. Нужно ли колоть железо (Феррум лек) В какой дозировке? И можно ли его колоть в домашних условиях? Анализы прилагаю. Спасибо.
Здравствуйте, Александр. При таких показателях - нормальные ферритин и гемоглобин - показаний к назначению препаратов железа нет. Учитывая жалобы рекомендуется ещё дополнительно дообследовать функцию щитовидной железы (ТТГ) , уровень витамина В12 и фолиевой кислоты, сахар крови. Есть повышение холестерина и липидных фракций, рекомендуется обсудить с врачом назначение гиполипидемичесих препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток белка
7 ответовЗдравствуйте. После двух операций , на аппендицит и кишечник не можем поднять белок , поднимается до 30, капают белок , но он не усваивается и вымывается с диареей. Пища не переваривается , больной лежачий и ест очень мало , появился оттек живота и ног. Подскажите,что можно...
Здравствуйте! Учитывая перенесенные оперативные вмешательства и проводимой антибактериальной терапии можно предположить наличие воспаления кишечника ( антибиотикоассоциированный колит). В этом случае происходит потеря жидкости, электролитов и белка. Помимо общего белка желательно исследовать альбумин. Для восстановления уровня белка в таком случае рекомендуется внутривенное введение альбумина 20% -100 мл , для купирования диареи используются энтеросорбенты ( смекта или энтеросгель х 2 раза в день через 1 час после приема пищи), энтерол 250 мг по 1 капсуле х 2 раза в день за 1 час до приема пищи- 14 дней, метронидазол 500 мг х 3 раза в день - 10 дней после приема пищи , креон 25000 Ед. по 1 капсуле х 3 раза в день во время приема пищи- 10 дней. Необходимо провести исследование кала на кальпротектин и токсины А и В клостридиум диффициле. В питании рекомендуются смеси сбалансированные по белкам, жирам, углеводам (нутризон стандарт, пептамен).