Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Год назад появились тревожные мысли, что заболею раком. Пробовал психотерапию, но летом дошел до апофеоза - втемяшил себе в голову что у меня рак мозга. Начались панические атаки, апатия, ухудшение памяти. Ходил по неврологам которые отправили меня к психиатрам...
Здравствуйте. Если сейчас у Вас выраженная тревога, то надо обязательно вместе с антидепрессантом начинать принимать какой-нибудь противотревожный препарат. Можно выбрать тералиджен, атаракс или менее седативные стрезам или тофизопам. В плане антидепрессантов здесь хорошо подойдут антидепрессанты из группы СИОЗС. Именно они эффективно убирают треовгу, страхи, навязчивые мысли и депрессию. Здесь можно выбрать сертралин (золофт) или флуквоксамин (рокона). В плане психотерапии я бы смотрел на КПТ. Но самое главное, это специалист. Чтобы он работал с этим кругом проблем.
Здравствуйте. Нахожусь на 15 с половиной недель беременности. Для меня это очень желанный малыш. Мне 26 лет, вышла замуж за прекрасного мужа, все это время не вела половую жизнь, через 2 месяца у нас получить узнать о том, что будет малыш. Я очень счастлива, но есть и страхи,...
Марина, здравствуйте! Почему вам кажется что вы этого не заслужили? Ваши переживания о малыше и ваше желание дать ему жизнь уже говорит о том что вы заслуживаете стать мамой. Повышенная тревожность во время беременности частое явление. Важно научиться отгонять эти негативные мысли. Настраивайтесь на позитив, убеждайте себя в том что вы достойны всего самого лучшего. Во время тревоги пробуйте техники релаксации, одна из действенных - дыхательная практика.
Необходимо расслабиться, в течении 4 секунд вдыхайте носом, далее задерживайте дыхание в течении 7 секунд, медленно выдыхайте ртом в течении 8 секунд. Повторяйте до тех пор пока не почувствуете успокоение, но не менее 10 раз.
Рекомендую также прослушивание медитаций, аффирмаций, на YouTube их огромное количество от разных авторов, в том числе для беременных. Они действительно помогают. Слушать можете как днем, так и перед сном.
И еще раз повторю, какие бы события не случались с вами ранее, тот факт что вы приняли решение подарить жизнь вашему малышу и ждете его - уже говорит о том, что вы заслуживаете стать счастливой мамой. У вас все будет хорошо!
Доброе утро! Доктор, посоветуйте. У внука 4-х лет продолжительный сильный ночной кашель, насморк. В течение дня кашля почти нет. Насморк лечим спреем СНУП, капли Пиносол, промывание Аквалор. Температуры нет. Теплое питье. Что можно изменить в лечении, чтобы кашель быстрее...
Здравствуйте. Кашель вероятно связан с затеком слизи по задней стенки глотки, поэтому кашель может усиливаться после сна, или при активных движениях. В таком случае рекомендован туалет носа по необходимости, использование сосудосуживающих допустимо не более 5 дней,. Для облегчения кашля проводится дренажный массаж. Отхаркивающее и муколитики противопоказаны детям до 5 лет.
На время сна высокое головное предлежание . Можно проводить ингаляции с физ раствором 2 мл 2 раза в день .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, что делаю неправильно.
Ребёнок 4.5 месяца на ив.
С рождения проблемы со сном.
Обычно просыпался в 5:30-06:30.
Сейчас началось что-то не понятное: спит нормально только первые 3 часа ночного сна, потом подъём через каждые 20 минут, даю соску и...
Здравствуйте, прошу помощи, уже не знаю что делать и в чем дело. Моей малышке 1.3. Ухудшился ночной сон, стала висеть всю ночь на груди. Ранее тоже могло быть так, но не всю ночь. Могла проспать от 3-5 часов не просыпаясь, потом по требованию.
На данный момент спит 1,5-2...
Ребенок 9мес. Резко испортился ночной сон. Пробуждения 6-7 раз за ночь, 2-3 в течение 2-3 часов после засыпания 2-3 за 2-3 часа до окончательного подъема. Большинство пробуждений с резким плачем, иногда визгом, который сложно унять. Какие анализы сдать, на что обратить...
Оксана, здравствуйте!
У детей бывают "кризисные" периоды, когда могут появляться в том числе и нарушения сна. Попробуйте укладывать ребенка в соответствии с возрастными нормами сна/бодрствования (есть таблицы в интернете). Попробуйте отследить по признакам усталость ребенка, чтобы уложить вовремя, потому что при перевозбуждении ребенок засыпает труднее. Так же нарушения сна возможны у детей после перенесенных инфекций (чаще вирусных). Попробуйте ввести ритуалы, предшествующие сну и успокаивающие нервную систему ребенка, например: ванны с эпсом солью, массаж с магниевым маслом, приглушённый теплый свет, монотонные звуки (белый шум, звуки природы).
Всего хорошего, будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ночной энурез у ребёнка, мальчик 10 лет, сопутствующих заболеваний нет, предположительно энурез первичный, т.к. "светлых" промежутков не было, плюс у его родного дяди была такая же проблема до подросткового возраста. Планируется поездка в лагерь через неделю,...
Здравствуйте, а какое то обследование проводилось? Нефролог обследовал? ЭЭГ делали? Как вы верно указали этот препарат используется в таких ситуациях но обычно его назначают после дообследования, если нет противопоказаний.
Здравствуйте. У ребенка (1г10мес) 1,5 недели назад пошли прозрачные сопли, но через 3 дня они уже были зеленого цвета, шли ручьем, в глазах был сильный гной и поднялась высокая температура. Вызвали врача, он поставил диагноз: бактериальная инфекция. Принимали лекарства:...
Добрый день. Дочке 1 г 1 месяц.
5 дней назад ребенок заболел герпесной ангиной, и после этого ночной сон стал кошмаром.
До этого было самостоятельное засыпание в 21:00, дать соску, посадить в кроватку, и она сама себя укладывала, спала всю ночь без пробуждений до 8-9 утра....
Здравствуйте.
Беспокойный сон,вероятнее всего, связан с болевыми ощущениями в ротовой полости. Неврологическое лечение, в подобных ситуациях, не требуется. Период заживления язвочек занимает время,поэтому нужно набраться терпения. При болевом синдроме может быть рекомендован прием парацетамола в суспензии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 8 лет, неделю беспокоит ночной кашель, в основном влажный, отхаркивается, при засыпании и утром в 4-6 часов, минут 40 кашляет, потом как ни в чем не бывало спит дальше, днём может раз-два кашлянуть и все, решили сделать рентген. В заключении написали по...
Здравствуйте, бронхоаденит часто - осложнение туберкулёза лёгких. А у ребенка лёгкие чистые, но исключить туберкулёз лимфоузлов средостения сейчас тоже нельзя. Причиной бронхоаденита у детей часто бывает бронхит, воспаление ЛОР органов и т.д. Поэтому сейчас Вам необходимо противовоспалительное, антибактериальное лечение у педиатра, консультация ЛОР врача. Обязательно КТ лёгких и другое обследование, которое назначит врач. Диаскин-тест. Консультация фтизиатра - после пройденного курса противовоспалительного лечения и повтора рентгена или КТ (если будет необходимость).