Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я каждый раз перед работой прохожу предрейсовую медицинскую комиссию. И по выходу с отпуска у меня постоянно проблема с давлением. Как сажусь в кресло для измерения давления у меня просто паника поднимается как ни странно только давление. Пульс в норме. И стоит...
Здравствуйте. Позвольте дать комментарий по вашей проблеме с точки зрения психологии. Данное состояние похоже на "синдром белого халата". Это не миф, а действительно реальный синдром. Мозг воспринимает кабинет врача как угрозы для себя и выбрасывает адреналин, который повышает давление, при этом пульс может быть в норме. Необходимо научиться обманывать этот рефлекс. Вы боитесь подсознательно не самого врача, а процесса изменения. Можно попробовать в домашних условиях сесть и измерять давление также, как вам это делают на работе. В той же позе. Измеряйте по несколько раз в день. Ваша цель - добиться автоматизации процесса, чтобы вы не реагировали на измерение. Перед измерением на работе сделайте вдох носом, и медленный выдох ртом как через трубочку(5-6 счетов).Это поможет быстро снизить тревогу. Не смотрите при измерении на тонометр, смотрите в сторону. Поговорите с мед работником, пусть он измерит вам давление несколько раз. Обычно после первого измерения, второе через 2-3 минуты будет в норме.
Здравствуйте! Проблема появилась в 2017 году ,после употребления алкоголя, на утро резко почувствовал свое учащенное сердцебиение ,начала ужасная паника ,не мог усидеть на месте ,думал вот вот умру .после этого прошёл обследование ,сказали все в норме и поставили ВСД.долгое...
Владимир, здравствуйте! Описанные симптомы (паника, тахикардия, страх смерти) действительно характерны для панических атак, которые часто возникают на фоне дисбаланса вегетативной нервной системы (ВСД). Алкоголь может выступать триггером, так как нарушает нейрохимический баланс, усиливает тревогу и соматические реакции. Исключение его — важный шаг, но рекомендую дополнить это следующими действиями: - При остром приступе используйте дыхание 4-7-8 (вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8), чтобы снизить активацию нервной системы. - Добавьте умеренную физическую активность — это регулирует уровень стресса. Стабилизируйте сон (ложитесь/вставайте в одно время), сократите кофеин. Паника — это «ложная тревога» организма. Напомните себе: «Это временно, я в безопасности». Если страх смерти становится навязчивым, проработайте это с психологом в формате КПТ (когнитивно-поведенческой терапии), чтобы снизить катастрофизацию. При частых панических эпизодах обсудите с врачом возможность кратковременной медикаментозной поддержки (напр., седативные препараты). Вы справитесь — эти состояния хорошо поддаются коррекции.
Может ли так быть, что общий анализ и анализ по Нечипоренко сдавались в один день, при этом в одном из них лейкоциты в норме, а в другом сильно повышены. В прошлый раз были повышены в обоих. Симптомов никаких нет, ничего абсолютно не беспокоит. 29.04.2021 17:03 Вид...
Здравствуйте. Возможно лабораторная ошибка. Лучше пересдать мочу, пройти УЗИ почек, мочевого пузыря.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гэрб? Всд? паника и новое обследование
10 ответовдравствуйте, нет никаких сил. После того как сходил на фгдс и мне сказали, что у меня ГЭРБ, всё поделилось вовсе на до и после, смертельный диагноз ГЭРБ, выбил меня из колеи. Каждый день я думаю о том, что разовьётся пищевод баррета. В итоге терапевт направил меня на...
Когда вы пошли на эгдс какие у вас были жалобы? Какое лечение проходили?
Общая слабость, усталость с самого утра, нет сил на бытовые задачи( помытся, дойти до магазина), во второй половине дня просто лежу. Детей нет. Темнеет в глазах, кочает, тремор в руках, отдышка при бытовой деятельности.
Здравствуйте! По анализам немного снижен ферритин, он должен соответствовать цифре вашего веса или быть более 60. Сниженный Ферритин указывает на дефицит железа. При дефиците железа как правило врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес, ферро-фольгамма, ферретаб, ферлатум фол) по 50-100 мг 1-2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина и гемоглобина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 60, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Продолжительность зависит от результатов анализов в динамике.
Добрый день. Переболела ковидом, примерно на 7 день (22.07) после появления первоначальных симптомов около 17.00 случился приступ - головокружение, потемнение и расфокус в глазах, учащенное сердцебиение, шум в ушах, сильная слабость (температура в пределах 36,8-37,2,...
Здравствуйте Виктория вам нужно обратится и терапевту и к неврологу, выполнить общие анализ крови, д димер, коагулограмма, СРБ, ЭКГ, УЗД сосудов шеи, рекомендую принимать пока МагнийВ6 контроль АД утро и вечер ведения дневника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Легкий кашель (покашливание) уже месяц после простуды, мокрота белого цвета, общая слабость
12 ответовЗдравствуйте! Простудился 18 декабря, началось с болей в горле, откашливалась мокрота зеленого цвета, пропадал голос, потом присоединился синусит, через неделю основные симптомы прошли. По указаниям ЛОР-врача принимал грамицидин, АЦЦ и 6 таблеток Сумамед 500 мг. Сделали...
Здравствуйте. Такой кашлевой хвост и субфебрильная температура может быть на фоне лор патологии (перенесенный синусит ) + перенесенная вирусная инфекция и постназальный затёк, пропейте бронхомунал 10 дней, пройдите УВЧ, УФО, магниты.
Перестал спать, а точнее не могу заснуть прилив сил и 4дня не сплю потом могу спать сутками и нихотеть ничего делать, постоянный страх смерти перед сном иногда до тремора в руках или трясёт всё тело. Иногда появляются мысли о смерти или подобные. Две недели назад хотел...
Здравствуйте, Вас обязательно нужно обратиться к психиатру для назначения лечения и также Вы нуждаетесь в психологической поддержке . Вы себя изнуряете этим состоянием, обратитесь к врачу - Вам обязательно помогут ✨
Девочка 14 лет, жалобы: – постоянно общая утомляемость, состояние разбитости, проблемы со сном в течении более года. – периодически головные боли- наблюдаемся у невролога с 2015 года. – было небольшое онемение ладони год назад, прошло. Скрининг основных острых кишечных...
Эти анализы (антинуклеарный фактор) в норме. Их сдают при подозрении на аутоиммунное заболевание. У вас все хорошо. В семье нет аутоиммунных заболеваний? Если есть, то следует посетить ревматолога, подобными заболеваниями занимаются они. Эозин катионный белок повышается чаще всего при аллергии или паразитозах. Однако показатель неточный и устаревший. Можно на него не обращать внимание. Мочу просто неудачно собрала. Анализ на дисбиоз неинформативен. Не комментирую и лечить не нужно. По Вит Д, ферритину соглашусь с коллегами. Девочка не худела? Телосложение какое? Все симптомы очень неспецифичны. Они могут сопровождать заболевание, но, скорее всего, это подростковый период так себя проявляет. Продолжайте наблюдаться у невролога и психотерапевта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
АД при беременности, паника.
13 ответовЗдравствуйте объясню ситуацию. Решила обратиться к вам так как ни кто точно ни чего не объясняет. С 16.5 недель беременности стало высокое артериальное давление максимальные цифры 150 на 100 , а так в основном 140 на 90 +5,7. И был высокий пульс за 90. Чувствовала я себя...
Здравствуйте. Эффект от терапии оценивается через 2-4 недели от начала приёма, должен развиться эффект от принимаемых препаратов. Коррекция лечения возможна только на очном приеме терапевта или кардиолога. Самое главное не переживайте, при стрессе давление также может повышаться. Сдайте общий анализ мочи. УЗИ сердца и почек Вам делали в стационаре?