Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отказ от еды
53 ответаПару дней назад стул с комочками как зернистый творог, плачет во время еды, не берет бутылочку , через истерики, на след день стул жидковатый, опять истерики во время еды, свою привычную норму не сьедает , слюни, руки постоянно во рту и злится, малышу 4,5м Врачи ставят то...
Здравствуйте Как часто стул? Температуры нет?
Тошнота после еды
1 ответздравствуйте. ребенку 5 лет тошнота после еды. возможно ли тошнота после еды если мы сами внушилт ребенку? 5 и 10 февр.ее вырвало.и после этого мы начали уелыми днчми спрашивать не тошнит ли.тошнота проходит через 2-3 мин после еды. если отвлекать и кормить то может не...
Здравствуйте. А какие анализы сдавали- биохимия, УЗИ, гельминты, лямблии?
Плохо после еды
16 ответовПосле еды через 15-30 мтнут становится плохо.Всё встаёт колом.Давит на сердце.Начинается паника.
Заболел из-за кислоты, содержащейся в анвимаксе, он раздражает слизистую, лучше просто парацетамол 500 мг при температуре выше 38,5
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перенальные потери
1 ответЗдравствуйте дайте совет забыть о неудачных беременностях , мне 36 лет, хочу стать мамой но страх присутствует...как перестать бояться, что снова неполучиться, боязнь увидеть кровь, боязнь за малыша, боязнь больниц
Здравствуйте! Ваши переживания абсолютно естественны после перенесённых травмирующих событий. Важно мягко принять свой страх, не осуждая себя за него. Проживайте эмоции. Разрешите себе грустить, злиться или бояться — подавление усилит тревогу. Попробуйте вести дневник, описывая чувства без оценки. Перефокусируйтесь на «здесь и сейчас». Страх часто связан с будущим. Практикуйте дыхательные техники (например, вдох на 4 счёта, выдох на 6), чтобы возвращаться в текущий момент. Проработайте триггеры постепенно. Если пугает вид крови или больницы — начните с малого: просмотр нейтральных материалов на эти темы, короткие визиты в медучреждение с поддержкой близких. 4Замените катастрофические мысли.Вместо «Снова не получится» спросите: «Что я могу сделать сейчас для повышения шансов?». Конкретные действия (обследования, консультации врачей) вернут ощущение контроля. Обратитесь к специалистам. Перинатальный психолог поможет прожить прошлый опыт, а совместная работа с врачом снизит неопределённость. Ищите группы поддержки — вы не одни. Заботьтесь о теле. Йога, прогулки, сбалансированное питание укрепят ресурсность. Ваше желание стать мамой — уже огромная сила. Разрешите себе надеяться, не требуя от себя бесстрашия. Маленькие шаги создадут опору, даже если путь кажется сложным. Вы имеете право на поддержку — не стесняйтесь опираться на тех, кто готов быть рядом.
Отрыжка после еды
7 ответовЗдравствуйте, последнюю неделю меня мучает отрыжка после еды. Даже если просто кофе попила. Отрыжка без вкуса и запаха , просто воздухом. Но постоянно минут через 5 как поем. Сначала не обращала внимания, но сейчас меня это стало беспокоить. Никак болей, изжоги нет. Возможно,...
не опасное, указывает на ГЭРБ, поэтому рекомендую все же провести ЭГДС.
Пульсация в районе легких
28 ответовЗдравствуйте, ощущаю иногда пульсацию в районе легких, то слева то справа, не каждый день, когда чихаю сильно пульсация возникает каждый раз справа, боюсь что это какая-то болезнь легких, флюорографию последний раз делала летом 2022 года, что это может быть? читала что...
Здравствуйте. Пульсация отдает куда-то? Кроме этого еще есть какие-то симптомы? Слабость, головокружение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
2 ответаТревога за жизнь, боязнь оставить детей одних, боязнь заболеть чем то серьезным
Здравствуйте, Виктория! Симптомы, которые вы описываете, очень вероятны при тревожном расстройстве. Примите мою поддержку! Состояние, при котором мозг постоянно ищет вероятность развития негативных событий очень выматывает и лишает энергии. Держитесь, это поправимо! В аналогичных случаях специалисты рекомендуют когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), есть также медикаментозная терапия ( по рецепту врача). Если обращение к специалисту пока затруднительно рекомендуется книга Р. Лихи "Свобода от тревоги". И в момент тревоги дыхательные практики, например "дыхание по квадрату" (вдох на 4 счета, задержать дыхание на 4, выдох на 4, задержать дыхание 4, повторить). Вы уже сделали первый шаг к улучшению качества жизни, все получится!
Тревога паническая атака
6 ответовЗдравствуйте, мне 27 лет с 19 лет работаю поваром стаж около 5 лет общего , на работе были стрессы 2 года проработал в ночную смену, 20 году сошелся с человеком мы прожили 4 года , постоянный негатив , переживания и сильные стресс , 2024 годы мы расстались я уволился с работы...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Лактофильтрум до или после еды
7 ответовЗдравствуйте! Врач поставил диагноз «Синдром раздражённого кишечника» и назначила пить 3 недели Лактофильтрум ПОСЛЕ еды, и затем месяц Максилак. Смущает то, что лактофильтрум после еды, так как в инструкции его принимать нужно за час до еды. Подскажите, имеет ли место быть...
Здравствуйте. важно, чтобы между едой и приемом этого препарата прошло не менее 3-х часов, т.е. либо за 1 час до еды, либо через 3 часа после еды, Исключения составляют случаи, когда доктор планирует использовать его как сорбент для пищи, с целью предотвратить пищевую аллергию- тогда после приема пищи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть после еды
13 ответовЗдравствуйте, мужчина, 34 года. В последнее время после еды (даже небольшой порции еды) возникает ощущение тяжести в желудке и еду как будто доесть невозможно. Рацион за последнее время не изменялся, стул ежедневный. Отрыжки, изжоги нет. Через полчаса тяжесть проходит....
Здравствуйте!Пропить Креон в дозировке 25.000 ТЕ 3 раза в сутки во время еды-10-14 дней и Ниаспам 200 мг 3 раза в сутки 10-14 дней.Если симптомы не уйдут -обследоваться:УЗИ ОБП, ФГС, биохимия крови.