Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении месяца Беспокоит сильная тревожность, панические страхи. Нарушение сна - сон длится 2/3 часа, как итог постоянное нарастание тревоги и сильное психологическое истощение. Принимал мелатонин но не помогает
Добрый день, Магда!
1. Опишите ваше самочувствие при панических страхах: что с вами происходит? (сердцебиение, одышка, ощущение нехватки воздуха, тревога...)
2. Связано ли ваше состояние со стрессовой ситуацией, переживаниями?
3. Нет ли изменений в щитовидной железе?
4. Беспокоят ли перебои в сердце?
Здравствуйте, принимаю метипред 48 мг/сут в связи с болезнью крона. 60 суток сплю по 5 часов. (Текущая доза 28мг/сут) можно ли каким-то образом увеличить продолжительность сна?
Здравствуйте, помогите разобраться что со мной , пожалуйста. При засыпании выбрасывает из сна. То есть чувствую что начинаю засыпать , и в этот момент как будто останавливается дыхание , и я резко просыпаюсь . Несколько секунд дрожь и сердце бьется часто , потом все проходит...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уже больше года я тут такой проблемой что когда я выхожу гулять или даже на так когда я сижу дома пока хожу куда-то на мероприятия завтра торгового центра и так далее у меня появляется чувство потери сознания как будто голова плывёт как будто я сейчас упаду в...
Здравствуйте, подобные жалобы крайне часто возникают на фоне тревожного или депрессивного расстройства.
Явной тревоги, панических атак может не быть.
Но на фоне длительного стресса, переутомления, нарушается работа нейромедиаторов головного мозга, так как мозг управляет нашими ощущениями, когда происходит «сбой в его работе» могут возникать любые физические симптомы.
Эти симптомы обычно то появляются, то проходят, также симптомы могут меняться, появляться то одни, то другие
Можете пройти тесты, чтобы лучше понять, что с вами происходит (но изменения в тестах будут необязательно)
https://psytests.org/depr/hads.html
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Обычно рекомендуется консультация врача-психотерапевта, может проводиться когнитивно-поведенческая терапия, также можно обучаться дыхательным техникам для расслабления.
Обычно назначаются препараты для лечения тревоги из группы антидепрессантов например:сертралин или эсциталопрам.
Данные препараты не вызывают зависимость и помогают наладить работу нейромедиаторов головного мозга. Рекомендовано постепенно повышать дозировку препаратов, далее длительный прием 9-12 мес, после постепенная отмена. В первый месяц приема антидепрессант накапливается, поэтому дополнительно назначаются противотревожные препараты например: атаракс или тералиджен
Также может быть рекомендовано заниматься вестибулярной гимнастикой.
Из симптоматической терапии можно использовать например: бетасерк или арлеверт или веспирейт
По прикрепленным обследованиям все в пределах нормы.
Здравствуйте! Где в России можно вылечить роговицу глаза после язвы и потери зрения. До язвы был коньюктевит. В Чебоксарах сделали пока послойную кератопластику, для устранения язвы.. Далее нужно лечить глаз и восстановить зрение.
Добрый вечер. После кератопластики, как правило, пациент наблюдается в поликлинике по месту жительства. Если никаких осложнений не будет и трансплантат приживётся, специализированного лечения обычно не требуется. Что касается восстановления зрения, то тут рекомендации будут даны лечащим доктором после того, как пройдёт острый послеоперационный период и роговица заживёт.
Добрый день! Ребенку 2.6 года неделю назад начался кашель во время сна, ночью закашливается до рвоты , когда вырвет слизь спокойно засыпает. Ходили на приём врач сказал лёгкие и горло чистые.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ночью выбрасывает со сна с высоким сердцебиением помогите пожалуйста как лечить?ни каждую ночь но изредка что это может быть если вы можете мне помочь напишите что надо принимать ........
Это так называемые Панические атаки.
Пройдите обследование у терапевта, сделайте мониторинг АД и Холтер.
Пройдите курс препарата Новопассит по дессертной ложке три раза в день курс месяц.
Добрый день!
Мальчик 3 года решила померить пульс во время сна и он был от 95 до 118 мерила минут 10 пока ребенок спал это нормально??????????или это высокие показатели!!!!!!!!!??????????????????????????
Регресс сна ?
Малыш 7,5 мес.
На дневные и ночной сон всегда качали на ручках, либо сам засыпал в коляске на прогулке, в машине.
Более менее был режим.
Вставали в 8, первый сон в 10 30 ( 40 минут) второй сон в 14 30 ( 1,5 часа) третий в 18 ( 30 минут)
В 7 мес испортился...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Страдаю проблемой со сном уже 5 лет. Проблема с засыпанием.
Все началось внезапно, летом во время жары несколько ночей подряд я плохо спала, наутро страдала от чувства разбитости. И сама того неведая запустила мысль «смогу ли я вовремя заснуть сегодня и...
Здравствуйте, можно попробовать снотворные на основе гормона сна мелатонина. купить их можно в аптеке ( Мелаксен) или в виде добавок https://iherb.co/58Arvmaj