Здравствуйте , в декабре была задержка месячных , 2 месяца не было месячных , пропила дюфастон по назначению врача , так же врач назначила анализы- Повышен показатель инсулинорезистентности,что теперь делать ? Как лечить ? Избыточный вес имеется , 110кг 🤦🏼♀️сбросить не...

Гинеколог, Акушер, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте, Диана! Инсулинорезистентность всегда есть при лишнем весе, сдавать кровь на этот показатель нет никакого смысла, снизится вес, снизится инсулин, то есть причина повышения инсулина лишний вес, а не наоборот.
Важно что сейчас в норме глюкоза.
Учитывая, что нет патологии щитовидной железы, если нет фиолетовых растяжек, повышения давления, плоских ягодиц, отложение жировой ткани преимущественно в верхней части туловища, то есть патологию надпочечников исключаем, набор веса следствие профицита калорий, как бы не хотелось это отрицать, но если получаешь энергии меньше, чем тратишь, то неминуемо начнешь худеть с любым уровнем инсулина, кортизола и любым составом микробиома.
Сдать кровь на ферритин, витамин д, если ранее не сдавали, дефициты могут тормозить снижение веса.
Высыпаться, спать ложиться до 23.00, спать ночью не менее 7-8 часов, кто не спит то не худеет.
И начать вести дневник питания, записывая абсолютно все что съели, глоток сока, ложку каши, чтобы понять где перебираете
Если проанализировать самостоятельно не получается обратиться к диетологу.
И когда будет адекватный дефицит калорий вес пойдет в низ.
Да, инсулинорезистентность может влиять на нарушение цикла за счёт влияния на пикт ФСГ и лг, но лечение тут такое же, снижение веса. Волшебной таблетки нет, только работа над собой.
Здоровья Вам!