Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беременность 16 недель, тревожное расстройство, очень плохо себя чувствую. Пыла у психотерапевта она резко против антидепрессантов при беременности. Что делать, боюсь навредить ребенку своим состоянием.
Здравствуйте
Максимально убрать стресс, взять больничный, если работаете
Больше гулять, отдыхать, ввести "беременный" вид спорта (аквааэробика, пилатес, йога)
Обязательно консультации психолога
Массаж шейно-воротниковой зоны
Чай из ромашки, мелиссы, мяты
Магний (МагнеВ6 2 таб 3р в день всю беременность)
Если есть помогает, то сходить к другому психотерапевту для назначения терапии, есть разрешённые препараты
Добрый вечер. Дочери 13 лет. Ходили на консультацию к психологу. Сказала, что у нее пищевое расстройство. Не оправданная агрессия и рассеянное внимание. Посоветуйте пожалуйста что нибудь
Будет зависеть от диагноза. Но после одного раза на учёт не ставят, будет просто консультативное наблюдение.
На учёт ставятся пациенты с тяжёлыми хроническими заболеваниями
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем вновь добрый день !
С новыми новостями придётся создавать новую тему.
Я благодарю всех,кто принимал участие в том,чтобы открыть мне глаза на происходящее .
Сегодня,вашими усилиями, я написала заявление на увольнение.
Однако меня ни в какую отпускать не хотят .
Света при...
Ангелина, здравствуйте!
В жизни всегда будут ситуации где нам стоит делать выбор)0 И- прислушиваться к себе. получая этот урок)) Опыт, который помогает в дальнейшей жизни. И сейчас вы уже сделали очень многое в шагах к себе- вы уже четко понимаете, что важно быть к себе внимательной- иначе...потом вообще нет никаких сил. Вся эта история полна как раз "такого противостояния"- и именно на ней вы пережили много напряжения и стресса. И теперь вы готовы принять этот опыт и сделать шаг уже в новую историю)) Им да- выгодно иметь квалифицированного и !удобного" сотрудника- и значит действительно "что то горит"=- раз кормят такими обещаниями.
Но вы уже четко понимаете, что ждет вас здесь- даже при повышении зарплаты и сколько непредвиденных, нестабильных ситуаций будут так же происходить- ведь руководство не меняется - и ненормированность труда, и нагрузки. и то, что у Вас нет времени на восстановление себя- все еще остается...А деньги лишь небольшое "утешение "при этом) которое по факту не решит Ваш вопрос со временем для себя, с тем, чтобы не испытывать постоянный стресс и ненормированный график.
Даже уходя на другую менее оплачиваемую работу, но с другим режимом -для Вас сейчас это даст возможность наконец то восстановить свои силы. свое эмоциональное состояние- а это уже точно даст и толчок и к росту, к развитию - и так необходимую Вам энергию!!! Тогда и финансовая часть точно подтянется!!!
Но если как вы пишите- там и сама по себе работа и зарплата Вас устраивают- это вообще прекрасно!!! И в данный момент важно делать выбор в сторону поддержки себя( а на самом деле - так необходимой для Вас возможности- восстановиться!!!) а они все еще пока смотрят(как в принципе всегда у руководства и происходит) из своей выгоды и ищут как "закрыть пробоину" на данный момент. Но у Вас своя ситуация, свое состояние здоровья- и вы не в силах "закрывать"их течь... Даже на несколько дней....ведь вы уже с таким трудом поднимаете себя с кровати, чтобы вообще прийти туда...Берегите себя, и смело делайте те шаги на которые решились)) Они делают все для себя что зависит от них...а вы с чистой совестью(так как только вы можете это сделать)помогите себе уже начать новый путь и восстановить свои силы))
Доброго времени суток!
Сегодня утро, пол 6 утра сына, 2г4мес, вырвало жидкостью с желочью. Затем в промежутке жо 8 утра вырвало ещё 3 раза, жидкость, похоже на слюнки. Затем ребёнок уснул на 3 часа. Когда проснулся, настроение было хорошее. Поел немного каши овсянки на воде,...
Добрый день,
После пищевого отравления (диарея, тошнота) прошло 5 дней.
По сей день сохраняется расстройство кишечника каждый день.
Стул без примеси крови. Вздутия, тошноты нет.
Помогите, пожалуйста, с лечением.
Здравствуйте , после перенесено кишечной инфекции , это два очно частое явление . Скажите пожалуйста принимаете ли вы на данный момент какие то препараты? До сколько раз у вас стул?
Обычно в таких случаях рекомендуют ограничить молочные продукты , овощи и фрукты на 7-10 дней.
Из препаратов рекомендуется прием препарата восстанавливающего микрофлору -энтерол по 250 мг 2 раза в сутки 14 дней
Сметка по 1 пакетику 2 раза в сутки 3 дня , перерыв между препаратами 2 часа.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пять лет назад пила ципралекс, прикрытие фенибут. Были ПА, тревожное расстройство, затруднённое тяжёлое дыхание. Все прошло. В декабре умер муж, все вернулось и стало хуже. Можно опять пить ципралекс?
Здравствуйте.
Вам нужно проконсультироваться у психиатра. Если раньше вы принимали ципралекс - это не означает, что в настоящее время он вам показан.
Вы переживаете эмоциональное потрясение - реакцию утраты, вы дезадаптированы.
Прием одного ципралекса может быть нежелательным. Возможно потребуется совместный прием седативного препарата - анксиолитика.
Добрый день, сделали прививку от ротовируса в пятницу младшему сыну, через 2 дня у дочери 2,5 года утром была температура 37 недолго, а потом позывы в туалет и ночью накануне тоже. 5 дней дочь по ночам просится на горшок, днём редко случается позывы тоже. У меня тоже на 5-й...
Здравствуйте, в подобных случаях обычно не рекомендуют смену смеси. Для облегчения состояния могут рекомендовать добавление Лактазара в смесь, чтоы облегчить усвоения лактозы, поскольку описанные симптомы вероятно характерны для лактазной недостаточности.
Здравствуйте, лечу тревожное расстройство. Сейчас случилось следующее . У меня от тревоги постоянно сдавливания и напряжения в теле и голове . Сейчас открыла рот, щелкнула челюсть, появился резкий вкус крови в горле ! Побежала в ванную прощаясь с жизнью , было немножко совсем...
Здравствуйте. Накрутили )
Так как у вас тревожное расстройство, вы сейчас абсолютно все события, все ощущения - будете интерпретировать с катастрофической точки зрения. Я думаю, вы замечали, что когда к вам в голову приходит тревожная мысль, вы начинаете зацикливаться на этом, вы начинаете раскручивать это в своей голове. Просто дело в том, что в невротическом расстройстве у человека за счёт тревоги очень искажается восприятие. Потому что большая часть страхов в этом состоянии иррациональна. И мне очень хочется вам объяснить, как вы запускаете этот процесс, чтобы вы научились это осознавать и отслеживать. Тогда вам будет гораздо проще с этим справляться.
Тревожный замкнутый круг выглядит примерно следующим образом.
Происходит какое-то событие или вы чувствуете какое-то ощущение в теле. Дальше у вас подключаются когнитивные процессы. Вы начинаете эти ощущения или эти события как-то интерпретировать. В тревожном фоне эта интерпретация всегда будет иметь катастрофический характер. И вот эти катастрофические мысли, катастрофические интерпретации уже рождают вашу эмоцию тревоги. То есть тревога рождается там, где есть ваши мысли по этому поводу. Тревога не рождается просто от ощущения, которое вы чувствуете. Тревога рождается от того, что вы подумали по поводу этого ощущения.
То есть ключевая мишень сейчас для работы — это ваши мысли. Потому что именно из-за ваших мыслей происходит эта реакция.
Могу привести вам пример:
Допустим, у вас случилась ситуация, что появились какие-то неприятные ощущения в районе головы, и вам показалось, что поднимается пульс. Вы тут же даёте оценку этим ощущениям и начинаете думать, «А вдруг это инсульт?» И уже на эту мысль подключается эмоция - паники, страха и тревоги. А потом вы этот цикл закрепляете ошибочными действиями и начинаете себя как-то спасать. То есть вызывать скорую, пить таблетки. Именно эти неправильные действия формируют в вас привычку себя пугать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У мамы ,ей 70 лет, диагностировали бредовое расстройство шизофреноподобное органическое. Терапию получает почти два месяца. Стало значительно лучше, не так сильно акцентирует внимание на навязчивых идеях ( мания преследования, страх смерти). Иногда так вообще...