Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно нет сил и хочется спать
6 ответовБольше полугода мучает сонливость, отсутствие сил, могу проспать до 20 часов в день. Режим соблюдаю, стресса сильного нет, питаюсь хорошо, кровь в норме, щитовидку тоже проверяла. Раньше было подобное, но не больше месяца продолжалось. Лет 6 назад, когда только началось все...
Здравствуйте, Анна, подскажите пожалуйста, как давно вы были у кардиолога? Снимали ли вам ЭКГ? Что принимаете при головных болях? Обращались ли вы с этой проблемой к неврологу?
Акне после 35, нет больше сил
18 ответовДобрый день. Лет с 18 и по настоящее время веду борьбу с жирной кожей и акне, все что я когда-либо пробовала ( антибактериальная терапия, кок, наружные средства для лечения акне , цинк, подбор уходовой косметики по типу кожи и тп) носили только кратковременный характер....
Здравствуйте. Эндокринных нарушений у Вас нет. Какие именно наружные средства Вы применяли? Эффезел, базирон? Акнекутан предлагал дерматолог?
Отсутствие сил
1 ответОтсутствие сил, утомляемость. Через 1,5 недели предстоит удаление полипов. С такими показателями возьмут меня?
Здравствуйте! Если есть анализы, подкрепите их, пожалуйста. С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное отсутствие сил и энергии
5 ответовКаждый день нет сил и энергии, сонливость постоянно, могу спать целыми сутками и все равно не высыпаюсь, утром просыпаюсь разбитая, без сил. С чем это может быть связано? Может витамины какие то можно начать пропивать?
Здравствуйте) Прежде чем начать лечение, я бы рекомендовала вам пройти обследование для выявления дефицитов: - ОАК, Ферритин, -ТТГ, Т4 ( гормоны щитовидной железы) - Вит Д , -Витамины В6,В9,В12. Так как очень часто причиной подобной симптоматики является дефицит именно этих витаминов.
Слабость, потеря сил
50 ответовЗдравствуйте, мне 66 лет. Последнее пол года стали беспокоить ужасная слабость, прям с утра как просыпаюсь уже еле встаю, сил не, при этом хочется что то делать, но становится тяжело, будто упаду щас. При этом потери веса, аппетита нет, все как обычно, кушаю как всегда....
Здравствуйте! Безусловно, основное внимание привлекает образование в лёгком, которое требует уточнения. По ЭХО, УЗИ сосудов, УЗИ органов брюшной полости без изменений, которые могли бы дать такую выраженную слабость. Сдавали ли общий анализ крови? Очень важно исключить анемию, так как она может давать такие жалобы и оценить уровень СОЭ. СРБ незначительно повышен. Довольно высокий В12 - не принимали ли витамины в последнее время?
Усталость,упадок сил
2 ответаЗамужем двое детей 2 года и 8 месяцев.Муж работает,дома не бывает практически.Я одна не справляюсь,устаю,иногда плачу.Хочется всё время спать,нет сил на домашнюю работу.А муж меня не понимает уже на грани.
Здравствуйте, в таком случае необходимо в первую очередь сдать ОАК и ферритин, что может свидетельствовать о железодефицитной анемии, и давать такие симптомы, а также необходимо обратиться к психологу/психиатру, потому что нельзя полностью исключить послеродовую депрессию. Это вполне нормально, но нужно этим заниматься. Также могу порекомендовать в тишине перед сном медитировать по 15 минут по разным методикам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
11 ответовБолят суставы и упадок сил,6 лет как сдаю анализы,последние 2 года вроде стабильны
Тогда изменений в ОАК объяснимы Индекс массы тела у вас 28,7 кг/м2, что соответствует избыточному весу, который так же влияет на общее самочувствие Рекомендую постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка + по мере возможности добавить занятия спортом + консультация ревматолога
Здравствуйте. Неделю держится температура 38,5 и бывает больше. Головные боли. Упадок сил, скачки давления. Насморк, температура 38,8 была. Обратилась в скорую, сделали укол, головные боли прошли а температура осталась. Первый раз сдава тест на ковид в понедельник ( болею с...
Доброе утро, сложно по анализу сказать ковид идт нет, но за лейкоцитами следить, через3-5дней пересдать
Здравствуйте. Страдаю АИТ около 8 лет,возможно,и больше. В настоящее время беспокоит очень сильная сонливость в течение всего дня, нет сил,апатия. Сдавала гормоны ЩЖ в октябре 2022 г и август 2023 г (фото прилагаются). Ранее принимала Эутирокс 75 мкг. После сдачи анализа,с...
Витамин Д сначала необходимо сдать и исходя из результатов подобрать дозировку. Без анализа профилактическую дозировку 2000ме Но если есть дефицит этого мало
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный упадок сил
6 ответовЗдравствуйте. У меня преддиабет. Каждое утро после завтрака и приёма препаратов, сильная потливость. После сна нет сил встать с кровати и что то начать делать. Болят мышцы, сустав в плече, спина. Я уже устала. Помогите, пожалуйста.
Здравствуйте. Какие у вас показатели глюкозы крови? На гликированный гемоглобин, ферритин и витамин Д сдавали? Сейчас что принимаете из препаратов?